hmb

Musisz się teraz odblokować HMB

mozesz zrezygnowalbym z dekstrozy i glutaminy kupil ZMA apteczne ,carbo albo HMB zalezy ile monetki Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-23 22:15:25

moim zdaniem powinienes brac kreatyne , HMB i tauryne to by ci dało ładny efekt !!!!

ja to juz kupilem i jak narazie nie mam kasy na nic wiecej. gdybym dolaczyl do tego hmb, wplyneloby to na wzrost masy/sily?

mam możliwość dołączenia do tego HMB. dołączyć? czy wpłynie to jakoś na wzrost masy/siły?

Więc jak uda, kupię też HMB. może mi ktoś napisać ile potrzebuję kreatyny, tauryny, glutaminy i dekstrozy żeby starczyło na miesiąc suplementacji? czytałem też że niektórzy biorą filomag B6. mam to w domu, powinienem brac?

Trochę mało dałeś informacji, szczególnie jeśli chodzi o dietę. Na ,,dzień dobry" można Ci polecić Whey Mass Gain z Hitec Nutrition i (jeżeli rzeczywiście nie masz limitów gotówkowych na zakupy)antykataboliki (BCAA, Glutamina, HMB) oraz witaminy i minerały, ewentualnie ZMA.

i hmb jest nie potrzebne cokolwiek ma na celu.

jeśli masz kase to kup sobie HMB i dextroze... a jesli nie masz kasy to tylko glukoze... pozdro Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S

profil ? dieta ? ile do redukcji ? btw..hmb nie warto....

Ke? Chyba z hmb ci sie ten teges.. --> podwieszony art.

dieta do HMB poczytaj posty podwieszone a znajdziesz sporo na temat diety redukcyjnej

waga posła mi 5 kg w ciągu 4 tyg. Brzmi nieźle, ale nie wszystko z tego to mięcho. Dodam, że zapodawałem z glukozą, więc trochę w czwartym tyg. zauważyłem pojawiający się tłuszczyk. Ogólnie po dwóch tygodniach ludzie pytali się co biorę, bo szybko nabierałem masy(wody), co bardzo było widać po mpojej twarzy. Spadki po cyklu żadne po od razu [...]

hp i hmbolon w sumie wystarczyc może na cykl- jednak zasadniczym elementem/hmb może tylko pomóc/ bedzie odpowiednia dieta jeżeli chodzi o pozbycie sie tk. tłuszcz. musisz sobie zdac sprawy, że masa albo nie bedzie ci szla w takiej sytuacji lub dość wolno. wtedy jedna porcja hp i hmbolon powinno byc wystarczające.

creatyna 650g, mega mass 7 kg, hmb 3*120kapsułek, bcaa 180kapsułek

Napisz jeszcze cos o sobie tzn. ile cwiczysz , jaki jest twoj najblizszy cel ?? Jezeli chcesz troszke masy to moim zdaniem mozesz sobie na pozniej zostawic hmb.

Uzywam min bialka hiteca i IMO to dobra odzywka do uzupelnienia diety w bialeczko szczegolnie w czasie kiedy przez dluzszy okres czasu nie bedziesz mogl cos porzadnego zjesc(np.w czasie snu a pozatym jest jest tak smaczna ze musze sie dzielic porcja ze swoja kobieta Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie [...]

Z pewnością tribulus i hmb zdecydowanie odpada.

Mephisto88 przecież nacieranie wybranych partii mięśniowych monohydratem z wodą to podstawa + oczywiście jakiś cykl na hmb }:-( Zmieniony przez - mytant w dniu 2014-01-12 18:09:52

Bez roznicy Wal wszystko razem ... Przeciez masz np. odzywki innych firm gdzie masz w skladzie odzywke bialkowa z HMB ... A tu jest to samo tylko w otoczce z wieprza ... Przynajmniej takie jest moje zdanie jesli sie myle niech mnie ktos poprawi :) pozdro