hmb

Masa 100 Masz 180 cm wzorstu i ponad 110kg wagi - moim skromnym zdaniem powinienes zdecydowac sie na redukcje wagi - juz nie bede tutaj wspominal o kozysciach dla twojej sylwetki poniewaz rozne sa gusta i o nich sie nie dyskutuje , ale zrzuc troszke wagi przynajmniej dla wzgledow zdrowotnych. Pozniej gdy juz osiagniesz jako taki poziom to [...]

W to cudowne dzialanie HMB u kolegów nie wierz - samo HMB nie mogło dać takich efektów - TO NIEMOŻLIWE dieta i trening to podstawa, suplementy są tylko suplementami - nie cudownymi środkami które zarzyjesz i już chudniesz - tak sie dzieje tylko na reklamach w TV

No nie bedzie, poniewaz niedawno na temat dzialania hmb toczyly sie juz orratorskie dyskusje z ktorych mozna bylo wyciagnac pewne wnioski.. p.s. to chyba ty sie klociles ze mna o to ze hmb dziala z coolbartem :D Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-06-04 09:00:24

OK To bede jezdził w takim razie 3 razy dziennie na rowerku tak jak BYK napisal odrazu po treningu 15 minutek i ktos tu mi napisal z forumowiczów żebym co tydzien zwiekszał czas jazdy o 5 min.ale do kazdej jazdy? czy wystarczy do jazdy z rana dodawać co tydzien te 5 min.? mój plan treningu bedzie wygladal tak: 8:30 - rowerek 30 min. 9:10 - [...]

Ja wycisnołem najwięcej w zyciu 72 kilo! było to niedawno! mysle poważnie już o 75 próbie!! POWINIENEM wziąść! Waże 75 kilo mam 17 lat i ciwcze regularnie z 2 i pół miesiąca! jak zaczynałem bralem 50 na klate! Mam zamiar w kwietniu i maju przeznaczyć 250 zł na HMB w płynie i myślicie czy uda mi sie dojść do 90 na klate! niechce narazie chlac [...]

Hmm jeśli chodzi o cykl to taki torszke masowo silowy właśnie to cwiczenie spodobalo mi się jako fakjna wytrzymalosciowka dlatego je wrzucilem do cyklu no właśnie te zabawy są bo jak czytalem na forum to było napisane zeby tak robic jak ktos nie jest w stanie wykonac 10 powt na poreczach a z obciazeniem na poreczach nie wiem jak cwiczyc. Czyli co [...]

http://img525.imageshack.us/img525/6408/koszykgotowy.jpg Uploaded with ImageShack.us A więc w moim koszyku znalazły się : 1. Activlab BCAA XTRA 2. Activlab NO MUSCLE PUMP 3. Activlab HMB XXL 4. Activlab Whey Protein 80 plus 5. Activlab Machine Man Burner Mając nadzieje że po świętach pogoda zacznie dopisywać suplementy które znajdują się w moim [...]

Więc w mojm przypadku po 70 caps HMB z oponki na brzuchu zrobił mi się piękny kaloryfer :) czytałem też j/w że HMB niepomaga. Mi pomógł. Ale pierwsze co chcłopak musi zrobić to zmienic PLAN, i robić redukcje poprzez robenie duej ilości brzuszków i bieganie, a spalacz dopiero za jakiś czas ...

"hmb,jakies bialeczko,zma" no nie czlowieku.. hmb - antykatabolik to jest a nie spalacz jakies bialeczko - he ? zma -

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Poczytaj trochę. Hmb, Kreta, itd. nie są to jakieś megasilne suple, powodujące kolosalne zmiany, zaburzające prace ordanizmu. Można je dostać w aptece, nie działają natychmiastowo (np. HMB- działanie długoterminowe), nie jest to jakaś terapia wstrząsowa, nie da się od nich uzależnić (chyba że [...]

[...] klate i powiększyc mięśnie .Mam pytanie czy zażywanie kreatyny + HMB mi zaszkodzi , ponieważ zamówiłem na allegro taki zestaw http://www.allegro.pl/item317995286_kreatyna_hmb_najtaniej.html Nie zamierzam brac tego długo ponieważ nie mam potrzeby i kasy. Piszę bo nie wiem czy mam to zażywac czy nie ponieważ kumple mówią mi że HMB zaszkodzi [...]

HMB jeszcze jest, od ceny jeszcze rabat 5%. Przesyłka zawsze 10 zł. Jeśli chodzi o datę ważności to nie pamiętam, musiałbym spojrzeć, ale to HMB jest w nowych etykietach, które Kaizen ma od niedawna więc jest świeże. Po południu jak będę w sklepie to mogę sprawdzić datę. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Zapowiadałem kilka zmian z Olimpa i oto one. Nowe pozycje: Koenzym Q10 + lecytyna 60 kaps. 20 zł Beta Karoten + lecytyna + witamina E 90 kaps. 22 zł Promocje: Kreatyna Powder 250g - 39 zł Kreatyna 1000 200 tabl. 46 zł HMB 45 tabl. - 34 zł HMB 90 tabl. 62 zł To ceny sklepowe, od tego odchodzi rabat dla forumowiczów 5% SONBATY

Mam pytanie Panie Tomku odnośnie HMB. Nigdy nie stosowałem tego suplementu i chciałbym się dowiedzieć czy warto, bo opinie są różne. Teraz kończę robić masę na kreatynie CM3 i od czerwca chcę delikatnie się wyrzeźbić i dlatego pomyślałem o stosowaniu HMB. Mój wiek 21 lat, waga 77kg.

[...] a wszyscy rozłożeni są ), - 30g WPC (ok. 25g Białka) po aero, - Carbo (ok. 0,5-0,6g/kg więc ok. 35-40g prochu) po aero, bo raz spróbowałem po siłowym i przed aero ale nie źle się robiło aeroby. Żadnej kreatynki, staków, gainerów, zma, hmb itp. POZDRO! JEDZIEMY Z MASĄ! WTOREK PIERWSZY TRENING Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-09-12 19:56:06

Jak reszta HMB zbędne. Działania nie odczujesz. Kup za to lepiej kilka kg filetów, bo hmb to będzie kasa wydana w błoto.

HMB sobie odpuść, chyba że chcesz jeszcze bardziej schudnąć. Pozdro! SUplementacja HMB ma sie nijak, do utraty wagi.

Ja jestem w grupie 2 .... już 5-ty miesiąc biorę HMB w ilości 4 gr. dziennie - ponieważ czytałem tu na forum że HMB można a nawet powinno się brać cały czas, postanowiłem brać je dalej... oprócz tego pije Pure Whey Isolate 95...czy to złe połączenie suplementów???

Michail chciałbym ponowić moje pytanie na które odpowiedzi nie dostałem : HMB biorę od 5 miesięcy w ilości 4 gr dziennie...na forum dowiedziełem sięże HMB można a nawet należy brać cały rok bez przerw...więc biorę. Oprócz tego pije Pure Whey Isolate 95 - w swoich tabelach zaznaczyłeś to jako "niekonieczny suplement" ....możesz mi [...]

Michail - chciałbtym abyś wypowiedział sie na temat HMB bo to jednak drogi suplement. Zalecasz go tylko na cykl masowy (od pażdziernika ) czy jednak ciagla suplementacje ? Czytałem aby HMB przyniosło kozyśći nalezy je brac przez kikla miesięcy. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938