co znaczy że

[...] dzięki wszystkim za opinie. Niestety, jak to u mnie w zwyczaju, nieprecyzyjne pytanie zadałem. Pytanie brzmieć powinno - czy kettle z Kawmetu mocno odbiegają kształtem (głównie o uchwyt mi chodzi) od kettli z CKB. Ja w Centrum Kettlebell Bemowo trenowałem na CKB a w domu na Kawmet i nie odczułem istotnej różnicy (co nie znaczy że takiej nie ma)

[...] wiele odmian SQ które nie wymagają sztangi na barkach. i co z tego, że ktoś trenuje TS ? podstawowe zasady są te same, poza tym to że ktoś trenuje coś innego niż Ty, nie znaczy, że nie zna się na treningu BB (szczególnie w tak prostej formie) po zapoznaniu się z tematami podwieszonymi na forum, lepszy trening by szachista zrobił, a Ciebie nie [...]

[...] co z tego wyniknie. EDIT PO OBIEDZIE: No to poszukiwania dobrze smakującego białka mogę niniejszym zakończyć. Jeśli Matrix jest najlepszy (co GWARANTUJE PRODUCENT), to znaczy, że dobre białka po prostu nie istnieją Albo ja mam jakiś wybitnie wysublimowany smak Ale jakoś się zje te 2 kilo Zmieniony przez - bree w dniu 2007-06-27 13:39:01 [...]

[...] Gdzie niby takie rzeczy ustalaliśmy? Adam999 napisał(a): Dziś mam tylko 3 ćwiczenia bo jak na razie nie mogę trenować nóg. Mam zamiast tego dołożyć coś jeszcze? Co to znaczy nie mogę trenować nóg? O nogach pisałem chyba 2 razy że miałem kontuzje przez pewnego experta. I pytałem co mam robić. A ty za parę dni pytasz mnie co to znaczy że [...]

[...] to mi przeszkadza jak krzyczysz podczas wysiłku" mówię wprost "ja Ci się na bieżnię nie wpyerdalam, więc zamknij gębę na drugi raz, to że Wy wszyscy ćwiczycie jak p***y nie znaczy, że nie mam robić wykroków, a jak chcesz się popisywać przy Paniach to powiedz następnym razem coś mądrego" gość "przepraszam" i wychodząc z szatni "dowidzenia Panu" [...]

[...] i glupkiem bo nie wnikam. Moje podejscie wlasnie wynika z glebokiego wnikania w istote HST. A to, ze nie potrafie Ci wytlumaczyc naukowo bo to nie moja dziedzina nauki nie znaczy, ze jestem calkowitym dyletantem. Zreszta z tego co widze Ty tez nie jestes naukowcem od hipertrofii, wiec jak chcesz zrozumiec naukowa strone tego zagadnienia? Bryan [...]

[...] powstrzymał zmiany rytmu serca i glukozy w związku z blokadą receptorów beta-1 i beta-2. Jednakże termogeniczny efekt działania efedryny ciągle był na poziomie 43%. To znaczy, że przynajmniej 40% termogenicznego efektu efedryny związane jest z aktywacją beta -3. Oprócz wspomnianej własności w celu osiągnięcia efekty termogenezy ważne jest [...]

a co to znaczy ze co burgery beda ? %-) nie czaje xd

[...] pewne zaleznosci, ktore Ty powminąles - "pro publico bono". Co do aeorbow - na dodatnim bilansie raczej nie spalasz fatu, a jesli dochodzisz do tego momentu - to znaczy ze wjezdzasz na ujemny (wlasnie w wyniku deficytu energetycznego organizm siega po zapasy tluszczu), a wiec musisz sie liczyc w tym momencie rowniez ze stratami w [...]

Co myślicie o tym że na finale Pucharu Polski na stadionie Lecha Poznań nie będzie kibiców Legii. Przecież to paranoja. Jak można nie wpuścić kibiców na mecz. Jak juz to grać bez kibiców a nie tylko z jednego klubu. Przecież mówią że kibice są 12 zawodnikiem. To znaczy że Legia będzie grać w osłabieniu. TO JEST BEZ SENSU !!!

[...] co konieczna. na Twoim miejscu bym sprawdził jak bedzie sie sytuacja rozwijac przy optymalnym treningu i optymalnej diecie. jak po 2-3 miesiacach nie zauwazysz efektow to znaczy ze cos jednak robisz zle. suplementy to tylko dodatek, czasem mam wrazenie ze bardziej dzialaja na psyche niz faktycznie na ciało... Do wszystkich dni mam aeroby i tak [...]

[...] a na koniec odrobila wszystko co (ewentualnie) stracę i to z nawiązką. Ogólnie też nie wierzę w żadne drastyczne superdiety więc ciężko by mi było znaleźć motywację. Co nie znaczy że nie zżera mnie czysto akademicka ciekawość jak by moje oporne cielsko na taki eksperyment zareagowało i że kiedyś mi nie wpadnie do łba jednak spróbować ;-D Póki co [...]

/SFD/Images/2016/5/5/cd76ea16ef6d4e0587cb44bec7ca56d1.jpg Trochę nie pisałem, co nie znaczy że nie ćwiczyłem :-) Mam 'podpiecznego' %-) Uczę znajomego siłki od podstaw, chapeau bas dla niego - co prawda nie do końca pełny (problemy z mobilnością), ale zaliczył przysiad ze sztangą swojej wagi - 80kg :-D Mój dzisiejszy trening: Zarzut - 6 serii, [...]

[...] robić jednak te pompki? Jak mówiłem w którymś ze wcześniejszych postów(bodajże) ACT opiera się na ćwiczeniach łączonych(gównych) jeżeli niemasz sił na robienie tych pompek znaczy że triceps jest już dość mocno zmęczony po ćwiczeniach łączonych i możesz je robić np. na dobicie, ale niemasz co się bawić w zmieninanie ćwiczenia- tak samo jest z [...]

Masz taką małą karteczkę miedzy ludzikami a cytatem, ona służy do edycji ;-) -Nie nie dodwaj niczego na brzuch. To, ze będziesz go katować nie znaczy, ze szybciej zleci z tej partii ciała.. To nie działa w ten sposób. Skup się na poprawnym wykonaniu cwiczeń i oddechu, aby brzuch był spięty podczas ich wykonywania. To wysterczy. -rozgrzewka [...]

ostatnio okres miałam w czerwcu :-?... Jak w czerwcu, to nie jest tak "źle". Znaczy, że organizm się do końca nie wyłączył :-)) - 1 łyżeczka oleju z wiesiołka - będę szukać na allegro/w aptece Jest tutaj temat targowiskowy - zapytaj tam, dziewczyny pewnie będą wiedziały, gdzie najlepiej kupić. - 1 łyżeczka tranu z wątroby rybnej - tydzień temu [...]

[...] żebyś go tylko nie czuł, to nadal w ogóle się z nim nie oswajasz, co sprawia że GADA masz nadal i nie ma mowy o wyjściu z tego stanu dopóki LĘK NIE ZOSTANIE OSWOJONY. Co to znaczy oswoić lęk? O tym dowiesz się w kolejnej części tej serii wpisów. Jednak ogólnie rzecz biorąc jeżeli chcesz pozbyć się tego GADA, to musisz, bezdyskusyjnie MUSISZ [...]

Sylwia Ś. - tak, jest coraz lepiej. Do skóry niemowlaka jeszcze daleka droga, co nie znaczy, że celu nie osiągnę :-D ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 02.07 - plecak 1. Podciąganie na drążku 4s x max (około 8-10p) 2. Wiosłowanie [...]

[...] I dzisiaj też zauważyłem, że faktycznie ta sylwetka się już coraz bardziej miła dla oka robi, powoli zaczynam się sobie podobać, a jeżeli ja się sobie zaczynam podobać to znaczy, że jest dobrze %-) Trening: PULL I 1.Podciąganie na drążku podchwytem RPT 8x12/5x18/3x22/1x28/ 4x30/6x28/8x24, EASY! 2.Wiosłowanie sztangą nachwytem 5x60/5x70/ 3x8 - [...]

[...] jak wygląda cały plan itd, więc nie neguję do końca. Dziś także zobaczyłem, że wychodzą mi żyły na udach.. A jeżeli mi wychodzą żyły na udach(pierwszy raz w życiu) to znaczy, że życiówka jest! A do zawodów jeszcze 7 tygodni, więc może wejdę na jakiś lekkim reversie na scenę żeby się nabić, a nie być naleśnikiem. Po wczoraj jestem lekko [...]