ON

Mam jeszcze pytanie o ciag rumunski. Czym rozni sie on od zwyklego martwego? Czy tylko tym ze zaczyna sie z pozycji koncowej(zastanawiam sie jak to mozliwe bo przeciez zeby zaczac od koncowej to i tak musze wziasc ciezar z ziemi czyli zaczac tak jak zwykly martwy).Czy sztange trzeba ciagnac blisko nog(ocierajac o nie)?

kaz skoro juz jestes daj zdanie o tym moim cyklonie. wklejalem do kuzmierczaka ale on sie pewnie nie pojawi. powiedz co myslisz. poprawki mile widziane jesli dosrzgasz bledy. dane wkleilem w tmtym pscie. dieta, starz itd...

wcale nie musi byc mocniejszy, myslac tak za 3 lata bedziesz walil 3g testa + dodatki kluczme jest odpowiedznia przerwa, no oczywiscie mozna byc rok on i siwkszac daki ale czy oto chodzi... taka tylko mala dygresja.

tez mi sie wydaje, ze jeszcze jest za wczenie na plan tego typu. co sprawda mozesz sobie bazowac na podziale PUSH PULL bo jets on bardzo praktyczni i sprawdzi sie rowniez u osob mniej doswiadczonych, ale tutaj brakuje jeszcze podstaw, aby dzielic plan typowo na sile i typowo na hipertropfie, bo po prostu jest na to za wczesniej. okaze sie, ze ani [...]

staz 1,5 to troche mało żeby łapac sie za split,jesli to faktyczny czas jaki spedziles na silowni to nie sadze zebys mial az ta dobra technike by nie narobic sobie predzej czy pozniej krzywdy ,dlatego ktos byl taki madry i wymyslil kiedys fbw,zeby ludzie ktorzy lubią stylowo przeginac sie nie pozabijali na starcie :D btw nie badz tak wrogo [...]

bp nie, w takich filmach nie gra Nick Nolte i Tom Hardy @-) Warrior - film opowiada o dwóch braciach - Brendan i Tommy, którzy w dzieciństwie żyli w patologicznej rodzinie z ojcem alkoholkiem. Ich jedyną pasją były zapasy. Jeden z braci odszedł z matką, drugi zakochany w miejscowej dziewczynie pozostał z ojcem. Brendan założyl rodzine, walczył w [...]

vitamina Zle rozumujesz nie zawodnicy a mentalność ludzi i podejścia do tego sportu jest pokazana na poziomie kiedy ten sport dopiero wychodził z podziemi. I wcale nie uważam że jest on kiepski, dla mnie bardzo dobry jeśli patrze z innych okularów już pisałem z chęcią zobacze jeszcze raz . _radek nie no to to oglądałem , ale dzięki za link [...]

No pewnie ze kupisz ,zobacz duckland dodał fote ,on ma z Wawela 90% to jeszcze lepsza wsumie ;) w większości dużych sklepów jest ;)

Teraz wklepiesz to w kalkulator i on ci podliczy kcal i rozklad btw

Teraz wklepiesz to w kalkulator i on ci podliczy kcal i rozklad btw /SFD/2021/5/1/eb74933c601c4124822c3936c2a93086.jpg

ja tez cwicze w silowni piwnicznej i mam prawie 15 lat dopiero ale moj brat chodzi do elektryka mowi ze z jego klasy w miesiac sie porozp*****lali na mecie itp albo inny kumpel mieszka we wloclawku i przyjezdza do ojca na weekendy tu gdzie mieszkam bo mieszkam w okolicach wloclawka to mowi ze u niego w klasie jest juz kolo 6 na mecie on ma zamiary [...]

Moim zdaniem wawrzone ma racje i British Dragon wznowilo produkcje. Przynajmniej tak mi mowil moj dil a on troche w tym siedzi.

[...] ale jesli juz to jakie osłonki na watrobe brac razem z meta o ile jest wogole taka potrzeba. -ediee dieta ta wyzej jest taka po to tylko zeby przygotowac sie do cyklu, kiedy juz bede ON, troche ja zmodyfikuje dorzucajac wiecej wegla i bede trzymal jakies 2800-3000kalorii -LeBaron777 Bez suplementacji, diety i odbloku nie brał bym sie za koks

Nie wiem jak kogos kto zajmuje sie takim tematem moga ponosic emocje, do tego styl jest dosc slaby, wartosc merytoryczna zenujaca, nie wspominajac juz o braku obiektywizmu. Czytajac to jedyne co mi przychodzi na mysl to wyglad autora. Mam nieodparte wrazenie, ze jest on jakims zalanym okularnikiem, wyladowujacym swoje frustracje spodowodwane [...]

Akurat palkee sam pytalem, czemu wraca do niektorych postow. On sie zachowywal, jakby tego BANa chcial, jakby zalezalo mu na sprowokowaniu ktoregos moderatora, Samo odswiezanie jest w wielu przypadlach naturalne, ale niektore posty mialy umrzec smiercia naturalna, byla prosba moderatora zeby nic nie dopisywac-a palkaa to robil. Nie wiem po co.

W sumie to plackiem nie wolno sie przejmowac.On juz sie taki urodzil i taki umrze . Szkoda go ze jest niedorozwiniety

Odżywki (ale już nie wszystkie) zawierają słodzik - aspartam, środek dodawany do produktów spożywczych (np. coli czy gumy do żucia). Jest on kontrowersyjny, bo niektórzy uważają, że powoduje raka. Aspartam został zakazany w 1974, a potem znowu dopuszczony do stosowania w suchych produktach spożywczych w 1981 i w napojach gazowanych w 1983 roku. [...]

a mi lekarz powiedział że odżywki działają na psychike i mogą na mieszać w głowie a ja na to w brecht na psychike i powiedział że mogą być przez to różne choroby np schizifremia ale przecież jak można od białka się tego nabawić on mówił coś że działaja jakoś na mózg

potencjaln sprawdź - testy zdrowotne solarosa, a on już parę testów na suplach zrobił na sfd. http://www.sfd.pl/TEST%3A_Controlled_Labs_-_NO_PAIN_-_NO_GAIN!_by_sLs_str.38_-t417290-s42.html

hehehe :D no czyli widze w całym kraju podobne metody hartowania ducha :) pamiętam kiedyś kemp z ekipą z czech i zabawa w liska po kole tego leżącego w parach, ale chłopaki się gubili ojej, a to ich przerażenie w oczach bezcenne :D albo jak namawiałem trenera żeby się z nami bawił a on "ja się z Tobą xxxxx (moje nazwisko w miejsce [...]