ON

Wycwiel w drodze , 11-godzina a on w połowie drogi ,miał wyjechać o 8-smej --to co on robi na tej drodze :-? Klnie że wiatr |-) ,w Jaworze pochmurno lecz za dużego wiatru nie ma --aby zdążył dojechać przed moim pójściem do pracy na nockę |-)

Wycwiel w drodze , 11-godzina a on w połowie drogi ,miał wyjechać o 8-smej --to co on robi na tej drodze :-? Klnie że wiatr |-) ,w Jaworze pochmurno lecz za dużego wiatru nie ma --aby zdążył dojechać przed moim pójściem do pracy na nockę |-) Z ostatniej chwili:-)) Tadziu jedzie przez Zieloną Górę|-)

3-cie miejsce ,z wyniku jestem zadowolony ,szeroka ława ma swoje ograniczenia i prawa , 1--wsze 145kg 2--gie 141kg 3-cie 140kg Zbigniew Micheń mnie zaszachował w 2-gim ja 137kg on 138kg mocno spalił ,nie wiedziałem ile dać .ile mogę zrobić podałem 140kg po moim boju mógł podnieść i wykorzystał to ,on sam nie wie jak ale zrobił .Można gdybać co by [...]

Krzysztof tak jak napisałem nie miałem możliwości kontrolowania sam wszystkiego ----jeszcze chwilę przed startem ja na pierwsze miałem 142,5kg on 135kg ,napewno sam nie zmienił na 145kg byłem bliziutko niego,po zaliczeniu jego ludzie czekali ile podam na 2 a on w tym czasie mógł mobilizować dlatego na 2 zadysponowałem 147,5kg i z 3 było podobnie [...]

Myślałem,że działasz ze Wzorkiem. WZOREK talent do wyciskania ,ja wyrobnik ,wszystko pracą }:-({{:-( No niestety życie jest niesprawiedliwe , talent to 99% sukcesu pracą bądź koksami nie da się tego przebić U mnie w siłowni od 6 miesięcy trenuje dzieciak którego wyciskania uczę i razem pakujemy . Zaczynał od 60 kg przy wadze 90 kg i obiecałem [...]

1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Nitrobolon 2 + Size On 3) staż: 1.5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miechy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Hyperfusion (poszla jakość mięcha), Storm+Shock (poszła masa) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: mam Nitro 2 1100g oraz Size On [...]

https://i.imgur.com/35bIY4u.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Celem Khamzata Chimaeva jest walka o pas z Kamaru Usmanem, ale jest też gotowy zmierzyć się z Nickiem Diazem Po długiej walce z COVID-19, Khamzat Chimaev jest chętny do walki i podoba mu się pomysł potencjalnego starcia z Nickiem Diazem, a w dalszej perspektywie również z [...]

WatlY: Czy zwis na drążku jest szkodliwy czy nie? I tak i nie. Tak, bo we wszyskim można przesadzić, kręgosłup z założenia ma przenosić obciążenia ściskające, osiowe. Lecz tak jak w każdym układzie potrzebna jest faza rozluźnienia i rozciągnięcia, ale jak przesadzisz zwiotczysz więzadła (oczywiście to skrajny przypadek). Przykład: ćwiczenia [...]

http://www.youtube.com/watch?v=UsMhrh1Uqhc obczaj bullet FPS played on 24 players map!!! on settings on the video 0:09 - min 18 , avg 23 WITH FRAPS. without fraps avg is 25. if you set rez to 800x600 avg is 38 FPS!!!!! even with fraps recording on 800x600 30 + always. good game for intel hd graphics!!!!! gameplay on intel hd graphics 2000 cpu - [...]

"co do liczby powt tez za ostro " Robilem do zalamania ruchu. Moim glownym celem bylo sprawdzenie jakie wlokna mam w poszczeglonych grupach miesniowych. Zerknij na ten artykul ktory Ci podeslalem. Ciekawe wnioski po nim sie nasuwaja. Wezmy np przysiady. Jesli masz 2 osoby i jedna ma przewage wolno kurczliwych wlokien, a druga szybko. [...]

wg mnie Twój organizm jeszcze nie przestawił trybów na budowę masy, mimo tego że jesz więcej on uważa że należy dalej redukować ciekaw jestem jak długo będziesz się jeszcze przestawiał, bo za parę tygodni czekać będzie mnie to samo Organizm nie ma aż takich opóźnień w "myśleniu". Według mnie sprawa jest prosta: obciążenie treningowe. Xzaar mógłby [...]

Ciekawe czy obsługuje pasy od zwykłych pulsomierzy na ANT+ czy tylko "swoje" dedykowane? Jedną wadę ma. I to w moim odczuciu poważną. Aplikacja do współpracy z zegarkiem nie działa pod Linuksem. Dla mnie dyskwalifikacja :-D O! I niech będzie, że jest to główny powód :-D Wiec to jest tak. Zegarek pracuje z kazdym paskiem i z kazdym podem ( [...]

Dzieki Martusia :) Zegnam sie z Wami - symbolicznie. Czas na koniec tego dziennika. Sentymentalnie, ale krotko. Dziekuje Wam wszystkim razem i kazdemu z osobna za cudny rok. Mialem w Was wsparcie, kibicow, bratnie dusze - wszystko czego moze potrzebowac czlowiek w ciezkiej walce z soba. Dziekuje Pawlowi za przywrocenie mnie do zycia, Marcie i [...]

chodziło mi o podział grup trenujesz: on on off on on on off z rotacją treningu który był w poniedziałek, czyli tak jak ja, teraz tylko powiedz jak podzieliłeś ciało i dam ci spokój narazie

Iker Casillas “We didn’t precipitate our game and played in an orderly fashion. Barcelona’s second goal conditioned the match and it may have affected us somewhat. There are thirty-something games left in the league and we cannot obsess about Barcelona.” “This defeat hurts because we’ve been having a good run and we lost here at the Bernabeu, but [...]

Furego boli mała sprzedaż ppv, w Stanach jest mało rozpoznawalny, tutaj jest atak na kase.Jego dwa ostatnie pojedynki niewiele wniosły do historii boksu, a on sam widzi że nadchodzą świetni prospekci w wadze ciężkiej, którym nie podoła. Walka z Adamem Kownackim była by dramatem dla niego, taki puncher jak Kownacki z mocną szczęką, idzie do przodu [...]

Wilu66 tak spoczywa spokojnie na ziemi. Hellboy ja nie robie cwiczen. To co tu pisze każem i pisać Raskus(mój brat). On ma niestety bnana i tylko tu sie wypowiada. On już robi drugi raz A6W. Na poczatku dojechal do 34 dni podajżei przerwał na troche bo robił pz przerrwami itp. Teraz po krotkszej przerwie robi 2 raz. Jest przy 4 dniu i wogóle nie [...]

[...] and seized assets worth over Bt 20 million At 8.00 am, 21 March, 2008, Police Major General, Amaresrit Wattanawiboon, Commander of Office of the Narcotics Control Board,(ONCB) who had been co-ordinating with Mr.Andre Kellum, an officer of the D.E.A, acknowledged that there was a gang of foreigners who were running a network selling steroid in [...]

https://i.imgur.com/GBtjStU.jpg Bellator AJ McKee jest przekonany, że znokautuje Patricio Freire, odbierając mu jeden pas, a potem znokautuje go w rewanżu, odbierając drugi pas AJ McKee wiedział, że to on i Patricio „Pitbull” Freire znajdą się w finale turnieju grand prix wagi piórkowej Bellatora. McKee wyczekuje tego starcia i zapowiada pewne [...]

A powiedz mi jeszcze jego wymiary tylko cm i kg. I nic dziwnego Ruas jest niesamowity. Ale chwytów to on nie umie. Varelansa wykończył lowkickami a nie chwytami. Poza tym nie rozumiem dlaczego Harris widząc przewagę fizyczną Varekansa podbiegł do niego i pierszw co było to spróbował hiza geri. Dlaczego nie siekał lowkicków nie walił w pysk. Sądzę [...]