ON

on ? ona ? ono? ale zes dupe wychaczyl

Yaraass i jak ten oxyflux a działą na Ciebie? jedni chwalą inni odwrotnie zakupiłem 100 spiropenta i tak musze dokupić i sie zastnawiam nad oxy, tańszy sporo jest, a jak w te 2 tyg on podnosisz clena? o ile mg co iel dni?

GYMwork mozesz tez sprawidzic metode jako polecil mi e0r kiedys 4dni on 3 off gdzie przez 4 dni bierzesz stala dawke a po przerwie zwiekszasz, z tego co mnie poinformowano moza tak jechac dluzszy okres czasu poniewaz receptory sie nie blokuja

wlasnie ***any szwab ****a pisal ze telefon dobry a tu **** w ten sam dzien zaczol mi wyswietlacz sie ***ac ale **** mowie **** mu w dupe i tak nigdy niewiadomo co sie kupuje na tych allegrach i ebayach ma takie kropki male na wyswietlaczu pisalem do szwaba szwab mowil ze to powietrze jest pod wyswietlaczem se ****a mysle co on chce z polaka [...]

niestety nie wiem jak to jest być ON Zbyt mało funduszy na cokolwiek Szczególnie teraz cwiczę tylko dla zabicia czasu ] Jadę na sucho, ale efekty przestały mnie juz zadawalać Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-12 22:44:57

taki frajer ode mnie z osiedla wyruchał sobie taką małolatę i jak miną jakiś czas matula jej sie dowiedziała że on ją zapinał to mu sprawe chciała zrobic szkoda ze nie dokończyła , a frajer z niego nieziemski Tańszą!!! czyyli vital zielony Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-12 23:59:12

darek lepiej nie szukaj żadnego żyda bo zamiast sprzedać swój telefon to on jeszcze ci wciśnie jakiś kolejny, z hebrajskim menu

ale on i tak jest beter

****a teraz mi sie przypomniało za***istą suczycę widziałem dziś na mieście i d e a ł po prostu czarnulka, jakieś 165 cm wzrostu, brązowe oczy, ciemna karnacja i to ciało mmmmmm marzenie, figura klepsydra, wielkie cycki, tyłeczek kształtniutki, nóżki takie za***iste i do tego szła w takiej za***istej przewiewnej, prześwitującej sukience idealna [...]

Kiedyś mi jeszcze kumpel opowiadał ze stara sprzatła/odkurzala sasiedni pokoj / obok niego / a on sobie wlaczył pornola i poszedł do kuchni po jedzenie. tam pornol juz skacze - dziewczyny robia lody, a stara wchodzi do pokoju, skreca do stołu bierze gazetki, przeglada jego zeszyty cos tam czyta - a za jej plecami pornol skacze !! kumpel mowil ze [...]

Pozwolę sobie odkopać bo bokser naprawdę ciekawy :-) Głównie kojarzę go z walki z Lennoxem ; dał znakomitą 7 rundę z LL będącym w najwyższej formie. Nie oszukujmy się nie był bez wad, przeciętna obrona no i to otwieranie się przy atakach :) Sporo zebrał tych podbródków, niektóre naprawdę sporo ważyły, a on nawet nie klinczował :) Szczęka naprawdę [...]

Knife wszystko pięknie i ładnie to przedstawiłeś ale tylko i wyłącznie pod kątem sportowej walki na ringu(lub w klatce)... A ulica to nie walka sportowa!!!Jakbyś sie bił ze zwykłym śmiertelnikiem to pewnie ze jak zobaczy co umiesz to bedziesz dla niego mistrzem ale jak trafisz na dobrego combatowca i wyjedziesz mu z techniką sportową to zobaczysz [...]

Efekt, zużycia wiekszej ilosci kalorii przez organizm w czasie picia zimnej wody jest wątpliwy (a przeciez mowa o bardzo zimnej wodzie), a co dopiero posilkow o temperaturze pokojowej, tu nie ma zadnego efektu. Generalnie ponizsze badanie stwierdza, ze picie zimnej wody nie ma efektu termicznego. Water-Induced Thermogenesis Reconsidered: The [...]

1. Ile w tygodniu masz WSZYSTKICH TRENINGÓW - siłka, piłka i mecze 2. Każdym treningiem możesz się zajechać, kwestia diety, regeneracji, indywidualnych predyspozycji - tu nie ma reguły że albo split, albo FBW. Mieliśmy tu na forum piłkarza co robił FBW na 30 serii 3x week + piłka i mecze i dawał radę 3. jak chcesz pełnej profeski to se ściągnij [...]

Nie jestem specjalistą od treningu, ale moim zdaniem robisz błąd, wykonując wszystkie ćwiczenia na przyrządach. Bazą powinny być właśnie ćwiczenia na wolnych ciężarach: ciągi, przysiady, wiosłowania. Trening FBW to dobra opcja, ale sądzę że nie w tym wydaniu, które wykonujesz. Rozejrzyj się na forum, jest wiele postów dotyczących treningu podczas [...]

Tak jak pisałem we wcześniejszych postach jestem wstanie wykonywać trucht/bieg około godzinki. Dla sprecyzowania godzinka zajmie mi 60-65 min z zakresem 75-82 % RHmax . Ten hiit robiłem dopiero z 2 razy w sumie. Czytałem że wykonuje się go od 5 do max 25 min . Wypowiadali się ludzie sportowo bardzo aktywni którzy w piłką pare lat grali w [...]

tez lubie czosnek i wierzę w jego uzdrawiające właściwości. Ale jeść staram się głównie wtedy kiedy nie koliduje to dramatycznie z jakimiś obowiązkami towarzyskimi. Bo tutaj mycie zębów i płukanie ust niewiele pomaga..on śmierdzi nawet 'przez skórę'

Pewnie chodzi o zdjęcie w miniaturce stąd ocenił że potrzebne są podstawy;] Co do treningu tak jak napisałem ćwiczę wszystkie partie na jednym treningu zresztą jest on ułożony pod tematy przyklejone, a z racji tego że to FBW jest on długi więc nie chcę tracić miejsca na jego rozpisywanie. Chodzi mi jedynie czy lepiej ćwiczyć na każdym treningu [...]

Juz nie mowiac o tym jak zachodze wczoraj na silke po 5 miesiecznej przerwie z kumplem ktory podobno cwiczy juz rok.Kladzie sie na laweczke i zaczyna cwiczyc wyciskanie na klatke bo mowi ze mu cos stoi w miejscu klatka.I zaczyna machac ja w smiech i sie go pytam co on teraz cwiczy czy barki czy klatke czy plecy.Mniej wiecej wygladalo to tak ze [...]

ludzie zastanowcie sie co mowicie.Mam 17 lat i odkad pamietam kibicuje Andrzejowi.Jak miałem 9 lat wstawałem rano i czytałem telegazete jaki był wynik walki z Bowem(nie miałem mozliwosci jej nigdzie obejrzec)Nigdy nie pozwoliłem obrazac Andrzeja ani nigdy nie powiedziałem złego słowa na niego.Ciekawe jak wielu z was tak kochajcych andrzeja [...]