Co jak co ale boksu nie da się poprawić z miesiąca na miesiąc. Na to potrzeba lat. Ba. To trzeba mieć od urodzenia. To jest tak samo jak z Pudzianem . On nigdy nie będzie dobrym fighterem nawet jakby ćwiczył 4 razy dziennie. Albo ma się to coś albo nie. Piotrek jest dobry w rzutach, dźwigniach itp. ale na UFC to troszkę za mało. Tam są najlepsi z [...]
Dieta i ćwiczenia Sandowa (wywiad z 1894 roku) : DIET: I do not care for anything intoxicating (hard liquor), but do enjoy a beer or some wine on occasion. I never touch tea or coffee. I eat "plain", wholesome food for the most part, but do "indulge" on occasion. I have my meals at regular intervals, and prefer simple foods [...]
Risin up back on the street did my time took my chances went the distance now I'm back on my feet just a man and his will to survive so many times it happens too fast you trade your passion for glory don't lose your grip on the dreams of the past you must fight just to keep them alive It's the eye of the tiger its the cream of the fight risin up [...]
ludzie on ma 13 lat odradzcie mu bo on mysli ze kupi sobie super buty i bedzie niezniszczalny . Nie ma takich, jak nie masz siły w nogach zeby chociaz troche zamortyzować upadek a nie masz bo jestes jeszcze szczyl to swiety boze nie pomoze, daj se spokoj.
No ale nie przesadzajmy też z drugiej strony. Ktoś chce sobie kupić za darmo dosłownie - niech idzie do sklepu i wyda 149zł + KW a nie rzuca propozycji typu 105 + kw (kw pocztą około 15-17zł). No to sorry, ale 59zł mniej to już śmiech na sali. On sprzedaje i on narzuca ceny... wiele razy widziałem tutaj takie "aukcje" i po dłuższym czasie [...]
Lukaszu zaczelem robic ladowania takie jak poleciles czyli wszystko zostaje tak jak w kazdym dniu dodaje tylko ww , loadowania robie co 5 dni co moge powiedziec: 1. napewno lepiej dla psychiki jest tobic co 5 dni bo zaspokoi sie potrzebe na jedzenie ww 2. nieczuje sie takiego zmeczenia w oststnich dniach bez wegli, jak mialem ladowania w [...]
Rower zwykly traktuję jak środek lokomocji,duzo przyjemniejszy latem niż autobusy, jednak jeśli uważacie,że faktycznie może źle kształtować sylwetkę, to wywalę. Rowerku stacjonarnego boję się również, gdyż jak widac, mam już całkiem pokaźne mięśnie łydek. Co do treningu - wiem,ale nie siądę już teraz nad tym dłużej,bo po prostu nie mam czasu,dużo [...]
nie chodzi ze rower zle wplyw na sylwetke tylko jest on malo efektywnym srodkiem na redukowanie tluszczu.na takim rowerze ciezko utrzymac stale tempo:) zostaw silownie 3 razy w tyg i popracuj nad treningiem. aeroboy na poczatek 3 razy w tyg i stopniowo zwiekszaj ich dlugosc. hit raz w tyg w dzien bez treningu silowego tez mozesz zrobic
A prosze powiedz mi body czy Rasiak jest lepszy od Franka???? Czy Janas ma racje stawiając na Grzesia a nie np: na Franka albo Brozka albo na Saganowskiego, bo ja mysle ze wszycy 3 sa lepsi od Rossiego. Apropo watku Janasa, w innym temacie byl mowione ze Engel mial swoich pupilków, wiec co mi poweisz na temat powolywania do kadry Rasiaka(choc nie [...]
[...] strzelają szybciej niż prędkość dźwięku, więc zanim jego nerwy słuchowe zarejestrują strzał, on będzie już martwy. żadna zemsta. on przed tym ma poczuć, że umiera, ma błagać o wybawienie, o ten strzał... ma być gotów zrobić wszystko, byle by jego cierpienia się skończyły. to jest psychologia vendetty. YOU'RE FACKING WITH THE DON, NIGGA!!
To look at him, you would never think that he was a NHB Submission fighter. Let alone, one of the better ones in Northern Indiana. His name is Justin Wisniewski. His six foot, 150 pound frame belies the fact that he is an extremely good NHB fighter. He and his brother Keith form the Polish Connection as they call it. Justin's style is listed as [...]
Jones wciągnie Rempejdża nosem. A rewanż z Shogunem to jakieś nieporozumienie. Niech się Shogun z Rempejdżem rewanżuje, a z Jonesem zawalczy Rashad w końcu On zna jego taktykę, trening, myślę że ma lepsze zapasy itp. więc może by coś zdziałał, bo Rampage chvja zrobi. W ogóle bezsens, Rempejdź przeyebał z Rashadem i to on dostaje title shota [...]
widziałem dziś śmiesznego gifa i on musiał być dość niedawno co bones z rampagem na jakiejś konferencji byli i był taki mini staredown i rampage tak się nagle odwrócił do publiki i zaczął się śmiać itd jak to on, ma ktoś może ten filmik?
no Lesnar w formie (np z drugiej walki z Mirem) mógłby się po Werdumie przejechać - on był bardzo trudny do poddania, ale stylistycznie dużo łatwiejsza walka wówczas albo Lesnar przez TKO albo Werdum by sub.. Że niby Big Nog chciał stójki!? To, że nie obalał to chciał stójki? tylko nie mów, że dlatego, że nie kopał, bo Nogueira "z reguły" nie [...]
Diaduszka, a z kim, według Ciebie, musiałby walczyć Cormier, żeby dostać miano "sprawdzonego"? Zmieniony przez - Sepko w dniu 2013-06-13 21:16:15 Na pewno nie z BF... Kogo on pokonał, że stawiacie go w Top3? Mira, który jest cieniem własnej świetności? To za mało. Chyba dostał taką lokatę za bycie kolegą Caina... Trzeba by poczekać co jeszcze [...]
Słowa Cormiera: “I’m not saying that’s what I want to do right now. A lot depends on what happens between Cain and Junior dos Santos. is a potential plan B if Cain becomes champion again, which I think he will. Imagine that: Me and Jones standing across the cage from one another. That would be crazy because you know I’m putting him on his back.” [...]
Idzie sobie facet drogą z jamnikiem a na przeciw niego facet z rodwailerem. Zakładają się o stówę który pies wygra w walce. Po pięciu sekundach rodwailer leży rozpruty na ziemi a jamnik oblizuje krew z łap i tak kilka razy aż w końcu ten drugi facet zrezygnował i mówi: Stary sprzedaj mi tego jamnika za 10000$. A on dopowiada: chłopie 10000 [...]
Niestety-mam ten sam problem. Pies notorycznie jest karmiony przy stole. Kiedys zwrocilem uwage znajomej rodziców, zeby tego nie robila-skonczylo sie awantura. Oczywiscie nie dopuszczam psa do kuchni, ale letni grill w ogrodzie jest tak czesty, ze czasami pies znajdzie sie wsrod jedzacych. Ludzie nie rozumieja elementarnych podstaw wychowania psa, [...]
Oooo nie, tego nie popuszczę :D Wkurza Cię, że inni puszczają swoje 'bydlaki' bez kagańca czy smyczy, a Ty co niby robisz??? Skoro Twój piesek obszczekuje inne psy to pewnie też nie ma owych akcesoriów na sobie. Więc NIE MASZ PRAWA wkurzać się na innych skoro robisz tak samo!!! Sam mam owczarka niemieckiego i tak go właśnie puszczam bez smyczy i [...]
A jeśli mogę już na temat, to trochę on śmieszny jest, bo obronić się przd psem to jest zadanie dla batmana, albo popeye'a, bo przciętny człowiek nie ma szans. Może i ten gaz faktycznie, ale trzeba pamiętać, że psy ras tzw. 'agresywnych' ból bardzo pobudza i jak takiego uderzysz or sth, to on ze zdwojoną siłą zaatakuje. Zresztą o wiele większą [...]
Kulturyści ery przedsterydowej
