SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • FBW czy gora&dol

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam takie pytanie co wybrac FBW czy gora&dol. Moglby mi ktos w "dwoch" zdaniach odpowiedziec ktory plan wybrac? Dodam ze cwiczylem wczesniej przez ok. 2,5 miesiaca ale mialem przerwe i teraz chcialbym wrocic :) rozmawialem z bratem ale on mi nie umial doradzic dlatego pisze tutaj. Po ktorym fbw czy gora&dol beda lepsze efekty wiem cos o tych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2015-02-03 13:49:50 Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o tym??

    Temat
    Doping

    Mysle nad takim cyklem: 1-8 prolo 100mg c2d 1-5 antek 50-100mg cd 1-10 bold 400mg week (poniedzialek 200mg i czwartek 200mg) 1-10 deca 400mg week (poniedzialek 200mg i czwartek 200mg) 9-15 prop tapering od 150mg c2d do 50mg c2d 9-15 wino 20mg cd 9-14 tren 75mg c2d 9-19 clen (2tyg on - 2tyg off) 1-15 nolva 10mg cd 15-19 odblok No i odblok: 30tab [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-03-19 11:47:53 Liczba szacunów: 5
  • Pomoc przy cyklu

    Temat
    Doping

    , cykl ma wyglądać następująco: 1-5 meta 45 mg ed 1-5 test 500 mg week 6-13 test 1000 mg week 14-24 test 500 mg week 1-24 bold 850 mg week 22-36 tren a 75 ed 25-40 prop 50 ed 30-38 masteron 50 ed od 14 tyg planuje zacząć redukcję i wtedy dorzucę też clen cyklicznie 2 tyg on 2 off i może t3 nad tym sie jeszcze zastanawiam czy może tak zostać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2017-01-12 11:28:26 Liczba szacunów: 0
  • CLENBUTEROL

    Temat
    Doping

    CHCIAŁABYM SIĘ DOWIEDZIEĆ CZY MOGĘ SCHUDNĄĆ PO TYM ŚRODKU, JEŻELI BĘDĘ TRZYMAĆ DIETĘ ALE NIE BĘDĘ ĆWICZYĆ. ILE MOŻNA SCHUDNĄĆ PO JEDNYM OPAKOWANIU. CZY MOŻNA KUPIĆ TEN ŚRODEK W SKLEPACH DLA SPORTOWCÓW I ILE ON KOSZTUJE. MOŻE KTOŚ WIE GDZIE MOŻNA GO KUPIĆ W KRAKOWIE. DZIĘKUJĘ ZA ODPOWIEDZI

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2005-01-05 09:03:44 Liczba szacunów: 0
  • Platinum Hydrowhey - podróbka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] które powinno się znajdować pod zakrętką. Na youtube znalazłem filmiki i tam jest to białe wieczko. U mnie nie było, otwór był zaklejony takim złotkiem rzekomo z logiem ON. I tak się zacząłem zastanawiać się czy nie kupiłem podróbki, bo i w żaden sposób nie czuje nic, przypływu jakiejś energii po wypiciu tego. Drugą puche kupiłem od gymbeam, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2020-07-12 15:43:39 Liczba szacunów: 0
  • Obiad w diecie na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Zamierzam rozpocząć dietę na masę i mam pytanie. Mianowicie z powodu braku czasu i innych czynników jestem zmuszony jeść obiad u pewnej osoby z rodziny. Zazwyczaj taki obiad to np. kotlet mielony lub schabowy lub filet z kurczaka, ziemniaki, surówka. Czy w diecie na masę taki posiłek jest ok, czy może powinien się on składać z innych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2021-11-21 01:33:50 Liczba szacunów: 0
  • Dwugłowy Ud - ból ;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    Po dzisiejszym treningu (FBW by georgu) wracajac do domu zaczela mnie bolec lewa noga, dokładniej dwugłowy ud. Myślałem, że to ból chwilowy, ale z czasem on się pogarszał. Teraz to już wogóle nie moge lewej nogi wyprostować dopiero jak pochodze z 5min to ból się odrobine zmniejsza. A więc moje pytanie? Co zrobic? ;> I czy moze to byc spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-02-20 19:20:21 Liczba szacunów: 0
  • Taki przyrzad.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam otoz jest u nas na silowni takie o to urzadzenie. Jedno pytanie mam takie czy w funkcji przysiadow daje on taki sam efekt jak np. przysiady ze sztanga? I czy przysiady na nim wykonywac do konca tzn gleboko czy +- rownolegle uda do ziemi? Oraz drugie pytanie ktora z tych wersji jest efektywniejsza?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2009-09-21 23:03:21 Liczba szacunów: 0
  • Super koksik ,super masa ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam was chyba widzieliście ten film w serwisach wideo lecz meczy mnie pytanie ile on musiał w siebie wlać koków zeby mieć taką mase i o jakich sterydach tutaj mówimy ?Anapol ?.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2010-12-23 22:02:17 Liczba szacunów: 0
  • jakas kreatyna/stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiem ze zapewne byl juz wiele razy poruszany podobny temat , ale dawno na forum nie zagladalem i jakos teraz nie chce szperac i szukac info. Ogolnie chcialem sie dowiedziec co teraz polecacie z supli na bazie kreatyny , jakies stakci najlepiej... bo spojzalem na sklep.sfd i w sumie zamówił bym shock+ storm ,ale nie orientuje sie jak tam on [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-05-15 00:10:33 Liczba szacunów: 0
  • na spadki

    Temat
    Doping

    Co sadzicie o czyms takim na spadeczki po cyklu meta prop clenbuterol 2 dni on 2 of 80 mcg kreatyna mono 15 g dziennie kreatyna jabłaczan 6 kapsułek ed l-glutamina 20-30g ed aminokwasy Diete dalej trzymana i planuje pierwszy tydzien odbloku pocwiczyc juz na mniejszych obrotach a drugi zrobic 7 dnio regeneracji i moze efke w tym czasie szamac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2006-05-12 11:21:17 Liczba szacunów: 0
  • Zab chwieje sie,

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Tak jak w temacie nie wiem czy to sie chwieje zab leciutenko czy to tylko zludzenie, bo akurat mnei zaczal bolec ten ząb, i mowilem staremu on na to zebym nie ruszal, powiedzial ze za kilka dni dziasla mi go zacisnal, znaczy ze sie zbliza do siebie i ze zacisna tego zęba... czy to prawda??XD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2009-06-23 18:27:14 Liczba szacunów: 0
  • jak wyćwiczyć brzuch?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcę ćwiczyc brzuszki ale mam problem z nadciśnieniem i nie mogę sie za bardzo przesilać więc jak mam wycwiczyć brzuch? po minucie muszę automatycznie przestać ćwiczyć bo zaczyna mi sie w łowie zbierać krew i to sasmo mam gdy robię pompki. Byłem u lekarza ale on mi zalecił odstawienie ćwiczeń i branie tabletek. A kiedyś normalnie mogłem biegać i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-08-30 20:46:03 Liczba szacunów: 0
  • brzuch....:/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy dobry dzial ale... no wiec mam 172 cm, i 74 kg, ogolnie nie jestem zatluszczony, ale moj brzuch... nie mam na nim tluszczu tylko jest on jakis taki wypczniety, jak balon:/ czym to moze byc spowodaowane jak to zlikwidowac? z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2006-10-05 18:10:14 Liczba szacunów: 0
  • Siemka mam pytanie czy po przebytej kamicy nerkowej (dwa lata temu) mogę suplementowac kreatynę? Miałem robione badanie przesiewowe moczu itd. i niby wszystko już było git. Raczej lekarza nie chce nawet o to pytać, bo on twierdzi, że białko powinno się tylko spożywać z warzyw strączkowych itd. Co mogę zrobić w tej sytuacji, żeby mieć pewność czy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2021-03-02 23:03:09 Liczba szacunów: 0
  • Porada

    Temat
    Doping

    Siema ćwicze już 1,5 roku ale widze ze urosnąć dalej nie moge dlatego piszę tutaj bo nie znalazlem zadnych informacji po polsku na temat androdiolu w tabletkach. Chcialbym spytac czy pomoze mi w moim celu lub czy wogóle jest sens zażycia tego srodku. Ważę 71 kg i mam 185 cm wzrostu. Nie wiem jak dawkowac androdiol i jak stosowac odblok przy nim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 135 Data: 2021-07-15 21:05:51 Liczba szacunów: 0
  • Opuchlizna po dece?

    Temat
    Doping

    Sprawa jest taka: razem z ziomkiem kupilismy deczke, pierwszy strzał był w dupe, on mi robił, siebie kłuł w udo.Drugi sam sie kłułem we wtorek (2 dni temu) w udo. Dzis rano lekko spuchła mi noga poniżej miejsca iniekcji, lekko nad kolanem. Pytanie brzmi: mam sie bac?:) czy wszystko ok i sie zdarza. Dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2006-10-26 18:44:00 Liczba szacunów: 0
  • Witam! Od 2 miesiecy zaczelem chodzic na silownie w celu zwiekszenia masy. Po przeczytaniu wielu postow na temat robienia masy stosowalem plan cwiczen co 2-gi dzien. Kolega ktory tez cwiczy na mase chodzil sobie codziennie ale jego trening byl nieco mniej intensywniejszy, a jego postura rozwinela sie lepiej. Czy ja tez mam zaczac cwiczyc tak jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2007-06-12 11:06:52 Liczba szacunów: 0
  • Problem z zębem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam taki problem, dzisiaj wieczorem po zjedzeniu posiłku, poczułem że rusza mi się zewnętrzna ściana zęba dokładnie 4 górnej. Co mam teraz z tym zrobić, wiadomo że mam iśc do dentysty, napiszcie proszę co on z takim fantem może zrobić, czy bedzię mi wyrywać całego zęba, dorabiać tylko tę sciankę, czy może coś innego, jaki jest koszt takiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-06-29 22:18:12 Liczba szacunów: 0
  • CO ZROBIC ZEBY NABRAC MASY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    MÓJ KOLEGA JEST CHUCHREM ...... I CHCE PREZYTYC. POPRADZCIE MU COS ZEBY BYŁO TANIO A SKUTECZNIE ..... MA ON 18 LAT , 176 WZROSTU. WAGA 60. NIGDY NIE CWICZYŁ NA SIŁOWNI... TERAZ MA ZAMIAR ZACZĄC , CO MU RADZICIE ?? JAKĄ ODZYWKE? WIEM ZE NA POCZĄTKU NIE POWINIEN BRAC ODRZYWEK ALE SIE UPAR , CO MU PORADZIC ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2006-08-07 12:00:48 Liczba szacunów: 0