ON

Witam ponownie po krótkiej przerwie :) A więc... powolutku porzadkuje kilka rzeczy w swoim wnetrzu i nie tylko i mysle ,ze nawet niezle mi idzie. Po kilku malych spadkach motywacji,ze nie uda mi sie powrócić do zdrowia i dawnej sylwetki po bardzo nierozsądnym odchudzaniu chcialabym naprawić ten błąd. Nie chce aby miało to charakter obsesji na [...]

Skonsultowałam się z fizjoterapeutą, tyle że przez internet .. opisałam całą sprawę i piewrsza odpowiedź: "Wielce prawdopodobne ze problem jest w miesniu naprezaczu powiezi szerokiej uda, z tym ze wazniejsze jest dlaczego boli a nie co. mozliwe ze pod wplywem ciaglych obciazen miesien obronnie sie przykurczyl i te odczucie klucia i rozrywania to [...]

On ćwiczy już prawie 2 lata 39cm w bicepsie on niedawna bierze kreatyne nie brał żadnych koksów i szuka jakiegoś klubu do którego mógłby się zapisać. Chcę dodać że Pudzianowski w wieku 16 lat brał chba 150 na klate.

No i bardzo dziękuję za odpowiedź. Wielcy "znawcy" mówili mi, "Nie pij mleka" ma tyle tłuszczy itp. WYWAL TO Z DIETY! A wpajanie os małego że mleko jest dobre od każdego ma pójść w zapomnienie... tak samo ze spaniem, mówię koledze o 23, że jem posiłek to on z oburzeniem, (czyt. ironię) "pozdro kiedy ty pójdziesz spać" a najlepsze, że chodziłem od [...]

Pepin90 - nie ma sie co bulwersować, ale on może robi trening codziennie, a może nawet 2x dziennie :D GUSTlik93 - chodziło mi o to że machanie łapą w piasku wymaga siły, a że on jest bardzo początkujący i nie ma zapewne siło to może nie poradzić sobie z tym, dla tego napisałem żeby robił w wodzie, zawsze jakis opór jest, a że błoto to chodziło mi [...]

Powiadomki on. Więcej fot %-)

powiadomki on!

Powiadomienia ON, ciekawa jestem bardzo jak będziesz radził sobie w crossficie :-D

Powiadomki on :-) Powodzenia

Za 2-3 tyg to on będzie na maksa wycięty pewnie ciekawe czy w święta sobie popuści czy nie z dietką;P

Niezly gosc. On jest ogromny!!! Nie wiem ile teraz wazy ale chyba jescze przytyl !!! Jest jeszcze jeden taki grubas murzyn tez go widzialem w ciezkiej ale zle stanalpodczas walki i skrecil sobie kostke. Moze ktos pamieta jak sie zwie? Niezle by wygladal ich pojedynek. Jak na te wage i tak goscie czasami zaskakuja szybkoscia. On nie jest taki [...]

on na pewno odblokuje on przeciez taki uległy jest

Nie za mało troche tego clena? Ankieta swoją drogą. Zasada jest prosta. 5 dni ON, 2 dni OFF. Każde kolejne 5 dni ON zaczynamy od dawki o 40mcg mniejszej niż była w ostatnim piątym dniu zeszłego tygodnia.

mi np szybko organizm sie przyzwyczajał do clenu i lepiej tydzien on i tydzien of, bo pod koniec 2 tyg on to brałem 160 mg, i dodatkowo termogennik i szedłem spać a to była godzina 16 jak łykałem piguły a 17 jak już smacznie drzemke miałem.

ja jechałem 21 dni on 2 off 2 on 2 off ~~ i było ok ;)

Kruszyna dobrze trafiłeś "że ktoś w ten sposób robi sobie reklamę".Byłem tam i wygląda to tak.Podział na jakies dziwne kategorie.Jeżeli np przez tydzień 20 osób podniesie 100kg to wygrywa ten kto przyszedł pierwszy czyli trzeba było przyjść dzisiaj o 10 rano to by były szanse.Tak samo z kategorią 150kg.Teraz najcięższa kategoria.Jeżeli [...]

Mnie to zabardzo nie interesuje co praktykują inne kraje.Wiem natomiast to że ten kto w Polsce sie nie urodził a w jego żyłach nie płynie polska krew, że ten kto od dziecka nie wp*****lał polskiego chleba ten polakiem nie jest. Oli przyjechał Bóg wie skąd pograł troszke w piłke i ktoś stwierdził ze przydał by się reprezentacji a ten zauroczony [...]

A co do tego Mc Donalda to dlaczego jest on taki szkodliwy ?? Co on ma takiego w sobie poza tym białym pieczywem?? Fast foody są tuczące ale zawsze uważałem że tuczą sie osoby bez ruchu tj. podjadą se furą pod okienko , wsuną pół kilo żarcia , popiją colą i przed tv , ale ci którzy trenuja chyba nie mają problemów z tłuszczykiem from McD Za [...]

na nogi to jest włanie na maszynie, czutałem o tych wynikach w necie, w ile w tym prawdy to pjęcia nie mam, pewnie sa przesadzone a słyszłaem jeszcze jedną scieme ze on ma teraz 78 na łapie i wyciska na płaskiej 600 kg, ale w to juz nie uwierze, po swietach moze bede ogladał film na którym on tyle wyciska, jak obejrze to napisze co w nim było, [...]

w tamtym roku mialem podobny problem w tym sporcie, Prawie wszyskiego sie balem, ale na zime przemyslalem wszystko ogladlaem duzo filmow itp. i powiedzialem sobie ze nie bede sie niczego bał bo chce byc tacy dobrzy jak inny i to jest jedyny sport w ktorym naprawde jestem dobry. pomysl jak to mial no David Bella jak on sie musial bac i powiedz czy [...]