1 - jak do Ciebie wchodzi z cala masa, rob odskok i go kontroj. Albo schodz z lini ciosow. Mozesz tez go trzymac na dystans w ten sposob, ze punktujesz go lewym i kiedy on podchodzi Ty sie cofasz udezaasz dlugim lewym ( mozesz tez walic po lewym, prawy etc.) i po jakims czasie robisz zejscie, lub taki niespodziewany szybki doskok 2, 3 szybkie [...]
po walce z tysonem nie wierze ze sam nie mogles w to uwierzyc....przejrzyj na oczy on UCIEKL Z RINGU!!!!!!nie moglem na niego patrzec , dalej za nim nie przepadam ale kibicuje mu bo to POLAK!!on nas reprezentuje!!!!!dlatego jestem z nim i wstaje rano badz nie przesypiam nocy zeby go obejrzec....tak apropos czy ktos z was kibicował Michalczewskiemu [...]
Cudo - tyle powiem :) Już obczaiłem w necie i naprawdę fajna rzecz. To teraz tylko, jak przystało na prawdziwego triathlonistę, musisz ten rower jakoś nazwać ;) I mam jeszcze pytanie techniczne: kupowałeś go na wertykal.com? Jak tak, to pewnie w sklepie, bo on stosunkowo niedaleko od KRK. Jak w praktyce wygląda wybór sprzętu? Najpierw wybierasz [...]
C'est moi encore! Kacho 111.: Kiedy wjechałem na salę oddziału spostrzegłem zmaltretowanego młodzieńca na łóżku pod oknem. Był on po trzykrotnym nieudanym kłuciu w kręgosłup. Uśpiono go w końcu do zabiegu. Fakt, że jak pisze Gita (nie podnosić nawet głowy), on sam sobie ten zespół popunkcyjny wzmocnił, bo wstawał niepotrzebnie. Powiedziano mi [...]
no wlasnie ACL mam. w piatek naprawili mi tylko łąkotke i co wiecej nie wiem. dokladnie nie wiem tez co było robione z sama łąkotką, jutro sie dowiem jak tata pojdzie po wypis. na usg wyszlo ze mam ACL niejdnorodne i z cechami uschodzenia. zadnego przeszczepu nie bylo. na poczatku operacji powiedzial ze przeszczep bedzie konieczny przy drugiej [...]
sołtys: ten ostatni lekarz co bylem to jest bardzo dobry www.drciesla.pl wlasciwie wydaje mi sie ze najlepszy w okolicy nie wiem teraz... a sluchajcie...powiedzmy ze pojde na rekonstrukcje... on zacznie otwierac kolano.. i stwierdzi ze krzyzowe cale.... no i wtedy w tym dniu zrobi reszte porzadkow w kolanie tak? i po problemie? nadal nie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Paul-Daley-vs-Michael-Page.jpg Fot. Bellator Paul Daley chce ponownie zmierzyć się z Michaelem Page’em, aby udowodnić, że jest od niego lepszy Po zwycięstwie Michaela Page’a z Giovannim Melillo na gali Bellator London 2, Paul Daley nabrał ogromnej ochoty na pojedynek rewanżowy za wcześniejszą porażkę. Początkowo [...]
wkleje kawałek artykułu: As part of the on-going initiative against online piracy, Zuffa, LLC, owner of the Ultimate Fighting Championship® (UFC®) organization, successfully took down and seized the records of www.cagewatcher.eu, a website that illegally streamed two UFC pay-per-view events. UFC has obtained details of the streaming site's [...]
Swoja droga, taka luzna mysl: "The event will be streamed exclusively on the UFC's Fight Pass service, requiring a $10/month membership to view the event." Za fight pass placi sie karta kredytowa, wiec znamy id (imie i nazwisko) kazdego kupujacego. Kazdemu klientowi dajemy produkt video podpisany znakiem wodnym (jest wiele sposobow, powiedzmy "n" [...]
Swoja droga, taka luzna mysl: "The event will be streamed exclusively on the UFC's Fight Pass service, requiring a $10/month membership to view the event." Za fight pass placi sie karta kredytowa, wiec znamy id (imie i nazwisko) kazdego kupujacego. Kazdemu klientowi dajemy produkt video podpisany znakiem wodnym (jest wiele sposobow, powiedzmy "n" [...]
Jac, w ogóle nie zrozumiałeś Janowicza, weź ty posłuchaj co on w ogóle mówi. On nic nie mówił o swoim dobrobycie... Co do Lee, na pewno miał ogromny wpływ na rozwój sztuk walki. Sztuczki fajne robił, ale jego prawdziwych umiejętności nie podjąłbym się ocenić. Brak rzetelnych danych.
Panowie , sam się zdziwiłem że mi wyszedł ten debiut w pieczeniu Z racji tego że jest trochę malin i jagód nie odczuwa się brak cukru czy słodzika . Zresztą dodałem łyżeczkę miodu na wszelki wypadek. Oryginalnie w temacie ''kuchnia SFD'' składać on się miał tylko z twarogu, jajek i odżywki białkowej , ja trochę bardziej go podrasowałem , to [...]
Josh Barnett spent most of the first round and more than half of the second on his back, fending off an onslaught from heavyweight champion Randy Couture. When Barnett got his chance, though, he didn't let Couture off the hook Friday at the MGM Grand. Barnett got a reversal with about two minutes left in the second round, then pummeled [...]
Miczel zgadza się można to dietą docisnąć ale 90% ludzi ma niedobory. Weź np. potas jest on świetnym anty katabolikiem i wg badań organizm z jego niedoborem znacznie gorzej sobie radzi z tym zagadnieniem ( przy saa ten problem odpada %-) ) przy niedoborze wapnia i wit d ciężej się pozbyć tłuszczu trzewnego i organizm ma większa tendencję do jego [...]
Szczerze ? To każdemu idzie inaczej i nie każdy będzie wyglądał super nie mówie, że molder wygląda źle ale prowadzi test wszystko wypisuje zaglądam tu często mogę sobie oglądnąć filmik z jakiegoś ćwiczenia i np. posłuchać rady BodyLine czy on to robi dobrze i też zmienić swoją technike. Zupełnie nie rozumiem pisania takich bzdur ma kase to niech [...]
Wypowiadam się w tym teście pierwszy raz. Odszukałem właśnie początku redukcji Moldera i mam takie zapytania: Czy nie chcesz sobie zrobić jednego dnia odpoczynku? Katujesz się codziennie, a przecież regeneracja musi być. Po co aż 4 dni z siłownią. Nie lepiej 3razy siłownia, 3 razy areoby i jeden dzień odpoczynku. Po drugie to chyba areobów nie [...]
chunga - jak Twoja redukcja? Będziesz częściej nas odwiedzać? Trening barków: 1. Wznos ramion w bok stojąc 5kg/2x25p 14,5kg/10x12p 2.Podc. drążka prostego wyciągu do brody stojąc 34kg/10x10p Jak nie będzie mocno padać to przejdę się 7km. Nie chce mi się siedzieć na rowerku przy takich samych teledyskach! udało mi się zbić tylko do 112 kg ,nie [...]
na skrzyżowaniu wyjechałem, spojrzałem nic nie jechało i wyjechałem ale koleś zapierd.... i mi w tylni blotnik prawy zaje... aż mnie obróciło 360 stopni a on przód skasowany |ale ewidentnie moja wina bo on miał pierwszeństwo