https://i.imgur.com/WhNFq8R.jpg Menadżer Francisa Ngannou o trudnych negocjacjach z UFC: „Nie chodzi o pieniądze” Według Marquela Martina, przedstawiciela mistrza UFC w wadze ciężkiej Francisa Ngannou, w negocjacjach z UFC nie chodzi tylko o pieniądze. Marquel Martin z CAA Sports, odniósł się do trwającego zastoju i słownych przepychanek z [...]
https://i.imgur.com/AgmIltA.jpg Mike Roach/Zuffa LLC Francis Ngannou chce nowej umowy z UFC z opcjami walk w boksie, ale "nie będzie już walczył za 500 000 czy 600 000" Mistrz UFC w wadze ciężkiej Francis Ngannou jest gotów przesiedzieć bezczynnie resztę 2022 roku jeśli pokona Ciryla Gane na UFC 270, jeśli nie dojdzie do porozumienia ze swoim [...]
https://i.imgur.com/fcEcYrn.jpg mdjonline.com Ciryl Gane nie był zaskoczony ofensywnym grapplingiem w wykonaniu Francisa Ngannou: „To była jego największa szansa” Podczas gdy spora część społeczności MMA była zaskoczona grapplerskimi atakami Francisa Ngannou w ostatnich trzech rundach sobotniej gali UFC 270, jego przeciwnik Ciryl Gane wiedział, że [...]
ehehehe a ja ostatnio sie zakochalem w zwiazku z tym jak pewnego dnia mi sie pomyslalo ze ona mnie zdradza musialem sprawdzic i jak w filmie wy***alem tylnie drzwi z buta wjezdzam a tam pusto a ze bylem pijany to zamknalem jakos drzwi i sie zdrzemnalem na sofie.. troche sie zgarbila jak wrocila do domu i zastala mnie spiacego heh co sie okazalo [...]
> Sporti o ile dobrze zrozumiełem to Ty cwiszysz tak: > 15 powturzeń > 1. np. 1 seria wyciskania np. 50kg Nie nie calkiem tak. Ciezary sa inne - nie ma zig-zag'a. Ale poczekaj spokojnie na moj plan. Co do tlumaczenia, "lat machine" to po prostu sciaganie linki z wyciagu gornego. @Kermit. Co do mojej krytyki planu. Kermit, nie [...]
... "W sumie nie ma az tak wiele cwiczen, z ktorych moglibysmy wybierac. Wiekszsoc z nich, to cwiczenia izo" czyli jeszcze cos jest ?? Drążęk hmm... ja z nigo nie zrezygnuje, ale on strasznie męcząco działa na mnie nie w sopsób siłowy ale kondycyjny! Co do tych rezultatów to się zgodze! Niektrym nie chce się czekać i sięgają po srodki [...]
Turniej STRONGMAN Każda kolejna edycja damnickiego Turnieju Strongman jest na wyższym poziomie. Tegoroczna wyprzedza poprzednią o kilka klas. Wszystko było lepsze, mocniejszy sprzęt, więcej i wyższej klasy zawodnicy, ciekawa oprawa. Do Damnicy ściągnęli zawodnicy z Trójmiasta i z zachodnich krańców Polski. Był Tomasz Lademann z Rozewia, Sławomir [...]
Koloryzacja włosów artykuł Alicji Paciorek-Kolbus Samodzielne farbowanie włosów jest coraz popularniejsze. Dzięki preparatom barwiącym można łatwo i szybko zmienić ich kolor. W 1867 r. na wystawie światowej w Paryżu przedstawiono po raz pierwszy nadtlenek wodoru, czyli wodę utlenioną - H2O2. Umożliwiała ona rozjaśnianie włosów. W 1888 r. [...]
deadmike nie znam sie na tym a skoro on jest juz w tym obeznany i wysylal juz to komus bodajze gosciowi o ksywce "wioslo" to chyba ma to gdzies w archiwum i nie jest to zbyt wielki problem !!! a poza tym pozwol ze to on zadecyduje, ok?
Nie zapominajcie że to jest Polak jeden z nas, a na arenie międzynarodowej trzeb trzymać się razem tak jak to robią inne narody. Nie twierdzę, że powinien zostać ułaskawiony bo jak było naprawdę to wie tylko on sam. Ale chociaż częściowe złagodzenie kary lub odsiadka wyroku w Polsce by się przydała. Co do zdań osób np. "Przez takich jak on [...]
Jako, ze Resovia stracila dwoch atakujących zadalem sobie trud poszukania nastepcy szczegolnie na tego pierwszego i wyszukalem takie nazwiska. Nie wiem na ile sa to siatkarze dostepni po tym sezonie, ale: Milos Culafic- Mlody czarnogorzec, ciekawy grach IMO nadalby sie na drugiego ;-) David Konecny- Na pierwszego troche za slaby, a na drugiego [...]
To jest ten trening jak komus by sie nie otwierał link Trening masowy dające bardzo dobre efekty. Zanim zabierzesz się za trening mięśni brzucha polecam wybrac sobie jakas dobra diete. Ogolne zasady: - jemy pięć do sześciu mniejszych posiłków dziennie zamiast trzech dużych - porcje białka powinny stanowić minimum 1/3 dziennej liczby kalorii [...]
Ok, powoli dowiaduje się coraz więcej i coraz więcej czytam, w tym tygodniu postaram się zmodernizować dietę, tak żeby dzienne spożycie kalorii zamknąć w 2000 kcal. Wypisek z dzisiaj, ciężki dzień dzisiaj musialem dużo robić do szkoły, ale mi się nie chce uff... Śniadanie 6:00 - Płatki owsiane 100g - Mleko 0,5% tłuszczu 200 ml Płatki owsiane ( [...]
Ty na prawdę myślisz, że zawodnik wchodzący do klatki ma taktykę pt. zebrać sporo na ryj - w takim i takim celu? Jeszcze w HW, gdzie potencjalnie każde uderzenie może się skończyć wyłączeniem świateł ? Taktyka Nie o to mi chodziło. Chodziło mi o zachowanie zimnej krwi po masakrycznym wpyerdolu w pierwszej rundzie. No dobra, nie jest to taktyka, [...]
Cain nalega na walkę: He appeared on "The MMA Hour" today (Aug. 6, 2012) to give his take on the matter: "I'm in line next for a title. For Junior, I have the most respect for him as well as a person and as a fighter. I think he represents the sport very well. But as a champion, if you have a number one contender, then you don't normally get to [...]
https://i.imgur.com/4RfUixD.jpg UFC on ABC: Holloway vs. Kattar – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC on ABC: Holloway vs. Kattar, która odbędzie się na UFC Fight Island w Etihad Arena w Abu Zabi, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze piórkowej między Maxem Hollowayem a Calvinem Kattarem. W walce co-main event w [...]
https://i.imgur.com/3mAP6Ab.jpg UFC on ABC 1: Holloway vs. Kattar – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali UFC on ABC 1: Holloway vs. Kattar, która odbędzie się na UFC Fight Island w Etihad Arena w Abu Zabi, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze piórkowej między Maxem Hollowayem a Calvinem Kattarem. W walce co-main event w wadze [...]
https://i.imgur.com/07I3xsr.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images UFC on ABC 1: Holloway vs. Kattar – bonusy i konferencja Organizacja UFC przyznał bonusy za najlepszą walkę i występy wieczoru gali UFC on ABC 1: Holloway vs Kattar. Dodatkową kasę zgarnęło czterech zawodników. Max Holloway otrzymał dodatkowe 50,000 dolarów za Fight of the [...]
https://i.imgur.com/63vfxyL.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Li Jingliang szybko znokautował Santiago Ponzinibbio na UFC on ABC 1 Santiago Ponzinibbio wrócił do rywalizacji po ponad dwóch latach przerwy, ale powrót do Oktagonu zakończył się dla niego szybką porażką po nokaucie w wykonaniu Li Jinglianga na gali UFC on ABC 1. Stający do walki po raz [...]
22 stycznia - UFC 270: Francis Ngannou vs Ciryl Gane
