SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Problem z glukozaminą .

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam . Odkąd biorę glukozaminę którą polecił mi lekarz (20 tabletek-10 dni) strasznie bolą mnie kolana, łokcie i inne stawy . Chciałem żeby lekarz polecił mi ją jako hmm .. dodatek , jakieś witaminy bo mam dużo treningów kontuzjogennych (sztuki walki) , polecił mi właśnie tą glukozaminę . Przed zażywaniem tabletek od czasu do czasu coś mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-07-26 10:48:17 Liczba szacunów: 0
  • pct

    Temat
    Doping

    dokopalem sie do starego tematu o inhibit e, ale totalna olewka wiec zakladam nowy schodze z 10-tyg cyklu, jestem tydzien po ostatnim strzale mixa i niedlugo zaczynam z hcg, pozniej clomid, do tego poleci kreatyna, no i myslalem o tym czy nie dorzucic inhibit e do tego. konkretnie, chodzi mi o to, czy nie wyssie on ze mnie wiekszej ilosci wody, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2011-02-15 22:11:40 Liczba szacunów: 0
  • sila czy masa? - beda sogi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam wszystkich Mam mały problem, mianowicie niewiem jaki plan mam wybrać czy na mase typu standard, czy trening niemieckich ciężarowców. Czytalem że ten trening dziala tylko do iluś tam kilo, mam na myśli ten drugi trening, 110 kg czy coś takiego. mój rekord to 81 kg. Zastanawia mnie czy jak zrobie na mase to potem ten na sile zadziala na mnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2006-11-01 18:50:34 Liczba szacunów: 0
  • Problem z zylami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 16Lat mam duzy problem, rok temu cwiczyłem intensywnie na siłowni pozniej przestałem, ostatnio miałem podwiazanie zylakow powrozka nasiennego na rekach zauwazyłem pekajace naczynka i drobne czerwone kropki, jednak przy odbycie zauwarzyłem przy wydalaniu babel nie wypada on z odbytu tylko jest tak jakby pod skora i napełnia sie podczas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2012-08-20 15:41:58 Liczba szacunów: 0
  • Witam, po nowym roku chce sobie zrobic pierwszy cykl, obecnie jestem na pierwszej redukcji zrzucilem 10kg fatu i wejdzie masa po nowym roku. Jak jest z zapotrzebowaniem kalorycznym na cyklu? Bo czytalem gdzies ale nie wiem czy to prawda ze na cyklu powinno sie nawet wiecej jesc niz ma sie zapotrzebowanie, prawda to? W sierpniu robilem badania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2016-12-19 04:03:55 Liczba szacunów: 0
  • Te-300

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Czy kto sie spotkal dotychczas z tym srodkiem? Zaniepokoila mnie jedna rzecz, otoz znalazlem na necie te stronke, na ktorej podaja stezenie: " TE-300 testosterone enanthate 150 mg/ml (10 ml)" / Ja mam co prawda fiolke 15 ml, ale zastanawiam sie czy to cos zmienia... Moj prezentuje sie tak : http://yfrog.com/5i69835053j i zastanawiam sie, czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2010-08-20 22:18:40 Liczba szacunów: 0
  • Abs II czy 6-stka Weidera

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 15 lat. Jestem początkującym. Kiedyś przeczytam na tym forum poradnik natomiast mięśni brzucha. I wyciskaniem z niego ze dla mnie bd. dobry na sam początek ABS II bo on jest na masę. Teraz gdzie nie gdzie czytam ze lepiej zacząć od 6-stka Weidera bo jest dla początkujących. Ja osobiście ćwiczę juz ABS II od 2 tygodni (co raz lepiej mi idzie) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-11-14 19:14:49 Liczba szacunów: 0
  • cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    heyka mam prosbe apropo suplementow.NIe mam pomyslu na kolejne cykle i licze na Wasza profesjonalna pomoc, napisze teraz troche o sobie. Zacznijmy od tego ze nabieranie masy przychodzi mi ciezko i po kazdym cyklu mam duze spadki. -Moj staz na silowni to 6miechow po dlugiej przerwie(wczesniej chodzilem okolo pol roku) -172cm,61kg -diety nie mam ale [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2008-07-30 20:27:17 Liczba szacunów: 0
  • KREM DO TWARZY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam 17 lat często po powrocie czy wyjściu do szkoły moja twarz zdaje się wyglądać jakbym całą noc i dzień ciężko pracował dlatego chciałbym kupić krem regenerujący do twarzy firmy NIVEA''SKIN ENERGY Krem do twarzy Q10''Jednak mam kilka obaw ponieważ mam trądzik nie jest on co prawda bardzo zaawansowany,jednak lekkie ślady są. I tutaj nasuwa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2012-04-09 20:14:33 Liczba szacunów: 0
  • sila czy masa - beda sogi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam wszystkich Mam mały problem, mianowicie niewiem jaki plan mam wybrać czy na mase typu standard, czy trening niemieckich ciężarowców. Czytalem że ten trening dziala tylko do iluś tam kilo, mam na myśli ten drugi trening, 110 kg czy coś takiego. mój rekord to 81 kg. Zastanawia mnie czy jak zrobie na mase to potem ten na sile zadziala na mnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2006-11-05 19:13:55 Liczba szacunów: 0
  • Mam troche mięsa ;) wyjechałem omka 500 i deka 400 /tydz i tak jeszcze 4tyg ;) i pozniej chce poleciec tylko nie wiem w jakiej kolejności i w jakich dawkach a mam jeszcze: 9amp tetstopin 100 (2ml) 9amp dubol 100 (2ml) 100 tabs winka 15 amp wina depot 2x Boldki 10ml 2x trenbole 2x clenbuterole Biore 1 tabletke provironu dziennie ... on juz jestem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2007-02-18 22:01:58 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie... Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie co do suplematu Dorian Yates Ultimate NOX Pump... daje on super pompe to prawda... ale ne w tym rzecz... czy po treningu i ogolnie po cyklu zawsze ta pompa bedzie spadac do poczatkowej wielkosci miesnia czy po jakims czasei syklu to zostanie???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2008-11-17 17:27:33 Liczba szacunów: 0
  • Ile powinienem brać ATD do cyklu? To jest mój pierwszy cykl. Aktualnie on 250mg cypio e4d, 2x25mg provi ed, no i 10mg nolva ed bo suty swędziały. Waga 90kg 3300 cal ed Mam ATD od BRAWN ponoc dobre. Ile tego brac na cyklu, i jak potem zrobic na PCT? Zalezy mi na dobrej jakości mięśniu, nie na kosmicznych przyrostach no i musze uważać na cycki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2014-08-29 17:47:03 Liczba szacunów: 0
  • Anabolic HALO + Nano Vapor od kumpla

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , kumpel chce mi sprzedać Anabolic HALO i Nano Vapor za jakieś 200zł. Ponieważ on ma jakieś problemy z ciśnieniem i nie chce tego brać ( za bardzo go trzepie ) jednak boję się że chce mi wkręcić jakiegoś wałka bo w Nano Vapor puszka jest zapełniona w 50% a w Anabolic Halo w 70% . Więc w tej sprawie zwracam się do wszystkich którzy to już [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2008-09-30 19:04:05 Liczba szacunów: 0
  • Słonecznik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasami lubie sobie podłubać słonecznik i kupuje taki: Słonecznik prażony z firmy SONPEX jest on solony z przyprawami i tu mam pytanie czy moge sobie taka paczuszke odczasu do czasu poskubac?? Wartości odżywcze w 100g paczka ma 50g 556 kcal Białko 24,3g Węglowodany 24,6g tłuszcz 42,7g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2011-06-05 17:54:28 Liczba szacunów: 0
  • Duzy problem z wyciskaniem proszę o pomoc!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cześć z góry dziękuje za pomoc!! Oto mój PROBLEM!!! Ostatnio ćwiczyłem prawie tylko w szkole a teraz zapowiada się że muszę się znów przenieść na trening w domu. W szkole mam sztangę olimpijską czyli ma on 220 cm (jeśli się dobrze orientuje) - wyciska mi się na niej wybornie, ale w domu mam sztangę zwykłą 180cm i mam problemy z wyciskaniem Czuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2005-11-26 19:50:56 Liczba szacunów: 0
  • While unmentioned by Sakakibara, Polish judo superstar Pawel Nastula (Pictures) has told Polish sports media that he will compete on July 1, and that his opponent will likely be a top Japanese talent. Nakao may be the man DSE has in mind for Nastula, as Fujita, Yoshida and Nakamura are all contracted to fight other opponents at that event. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2006-06-17 14:26:29 Liczba szacunów: 0
  • Sprzęt SCHIEK!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Mam takie pytanie co sadzicie o sprzecie Schiek? (Pasy kulturystyczne, paski treningowe, rekawice do cwiczeni itp.) Czy ktos z was ma taki sprzet? i czy jest godny uwagi? bo z tego co sie orientuje to nie jest on taki tani, a wlasciwie najdrozszy. wiadomo cena rowna sie jakosci. zalezy na czyms lepszym dlatego zalozylem ten temat. z gory [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2011-07-14 12:28:40 Liczba szacunów: 0
  • Mała siła:(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam was mam taki nietypowy problem przynajmniej dla mnie on jest taki.Jestem strasznie slaby a przy moich wymiarach tzn. biceps-41cm klatka-112cm (a zreszta przesle zdjecie to sami zobaczycie) przykladowo na plaskiej ławeczce wyciskam ledwo 90kg na raz.Nie wiem jaki trening zastosowac zeby poprawic swa siłe, licze na rady.Z góry dzięki:) no [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2003-04-25 10:32:28 Liczba szacunów: 0
  • Nierówny zarost.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Ostatnio zauważyłem dość niepokojacą mnie rzecz, którą jest nierówno rosnący zarost. Podsylam wizualizacje tego, jak mniej więcej to wygląda. Tam gdzie kolor czerwony - zarostu jest więcej oraz jest bardziej widoczny, pomarancz to miejsce w którym zarost jest "uboższy". Mam 17 lat i wydaje mi się ze akurat w tych miejscach powinien on [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2014-08-12 02:35:11 Liczba szacunów: 0