Kon4d napisał: o to chodzi ze mozna sobie zoabczyc ze juz lepiej sobie radzisz w sparingu z kims. Ale niemożna mowic ze juz jestem super kozak lub " po h*j chodzic do klubu jak w piwinicy sie nauczylem wiecej " żeby coś takiego sprawdzić musiałbyś najpierw znaleźc kogoś,zmierzyć sie z nim,później pójśc do swej piwnicy ponaparzac przez [...]
jak mnie wkurza, że mimo tego że wszyskim do okoła mówię, że biosterol i testosterol nie działają - moi starsi koledzy po 18,19lat mówią, że od tego już im nie staje wogóle, że nie biorą tego za dużo, żeby nie dostać za dużo syfów na twarzy itp Przychodzę do kumpla raz na dwa tygodnie, na jego półce leży testosterol i co przyjdę on mówi, że boi [...]
AdirQ ale z twoim starym to jest zupelnie inna historia. Powrocic do dawnego stanu duzej masy miesniowej nie jest trudno w krotkim okresie czasu, ale zrobic ja od podstaw to prawie nie mozliwe. GYMwork twoj kolega mial jakis doping a on jechal na sucho i zaczynal cwiczyc. Yarekbboy a twoj kolega zrobil te 5 cm na krecie a on na sycho jechal. [...]
ale własnie chodzi o to że niechce robic offu, tylko na tym propku zrobic odblok a potem ON do września i dopiero dłuższy off bez żadnych SAA. Dlatego pytam czy tak można zrobic??? Czy taki odblok nie ma sensu?? Zapomniałem dopisac że własnie pózniej po tym odbloku na propku chce byc dalej ON, dlatego w czasie odbloku ten propek żeby spadków niew [...]
hej hej nie niemowie ze pasy kasuja tluszcz czy cos w tym stylu !! tylo uwarzam ze w tym przypadku tzn chdzi tu o post naszego kolegi pas dal by mu to czego on oczekuje a mianowicie to tak ja to zrozumialem ze cipeta18 ma problem z pozbyciem sie uciazliwego tluszczyku ktorego jest niewiele i jest on tylko zgromadzony w jednym miejscu Sadze i to [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Paul-Daley-vs-Michael-Page.jpg Michael Page o Paulu Daley’u: „Uważam, że on jest kompletną p***ą i idiotą” To nie pierwszy i zapewne nie ostatni raz, kiedy Michael Page rzuca tak ostre słowa w kierunku swojego niedoszłego, ale być może przyszłego rywala Paula Daleya. Być może jest to sposób Page’a na budowanie [...]
A to kolejna wersja tej samej opowieści: From MMA.tv Bo (Titos best friend) was horseplaying around with Pat Militech. About 30 seconds later, Tony Frickland runs over and blind sides Bo. He never saw the sucker punch coming, he goes down. A British guy named Paul, tries to jump in against Bo at which point Damian KOs him. All hell breaks loose [...]
[...] Just understand one thing before I go on. The fighters had free drinks the ENTIRE NIGHT, so everybody is absolutely hammered. I mean they could barely walk. I'm talking EVERYONE. So keep that in mind. So Pat scraps with Bo like WWF stuff. Tony Fryklund thinks Bo is really hitting Pat, so he starts to throwdown. It was on after that. Folks there [...]
przez 4 lata duzo juz próbowałem. pisząc dłuższy czas miałem na mysli ze ma być kilka tych 4 tygodniówek. 4 tyg on 4-6 off 4 tyg on 4-6 off itd. moja aktualna waga to 70 kg było 80. Nie koniecznie bede walił z pułapu 70 kg teraz tylko planuje. dlatego ten zapas około 2 miesiecy między innymi na dojscie do siebie. Moja dieta była troche [...]
ja nie mam pojecia co on musial walic zeby mu sie tak ryj zmutowal, zdjecia nizej z konca roku 2002 a to wyzej 3 lata pozniej, w ogole on przez te 3 lata spieprzyl swoje cialo gorzej niz roni od kiedy zaczal startowac, do dzis... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2010-12-25 14:25:10
Casey trains three times a week (3 razy w tygodniu całe ciało) working the whole body in one workout lasting around 2½ hours. He employs the Nautilus machine, mainly for the arms and lats, and conventional dumbbell and barbell movements for the rest of the body. When he trains on the conventional exerciser, he does some of them one after [...]
bo tak naprawdę nie znam się aż tak dobrze na jakiś piepszonych składach :/ i na suplach! moze napisać wystarczy ze spoko ze wkleiłeś ale pisza tutaj same kłamstwa wystarczy a nie kazy kozaczy co on to nie jest mądry :/
nie ja zle zrozumialem bo juz gadalem z chlopakiem myslalem ze on ma juz odklejenie siatkowki a on poprostu chial temu zapobiec okulista mu powie najlepije
Dziwi mnie też trochę w jaki sposób gość sprawdza możliwość zrobienia szpagatu na tym podlinkowanym filmie. Przecież podniesienie nogi zrotowanej, tak jak on to robi to zupełnie inny rodzaj ćwiczenia i uczucie niż podniesienie nogi do boku bez rotacji stopy. A na miniaturce robi szpagat właśnie w ten sposób czyli bez wykręcania stopy na zewnątrz. [...]
też juz mam dosyć tego matoła. nie wiem jak można robic z siebie takiego d****a, łamage i pozera w jednej osobie, do tego udawac sportowca. Co z tego że ma z tego kase, on jest jak tania dziwka. a koksu reklame zayebistą zrobił trenerowi, cały sztab przygotowawczy, nwoe treningi wszystko full cacy, a pokonał go nietrenujacy sw kulturysta o którym [...]
Już nie chcę ćwiczyć u niego w garażu, bo normalna siłka da lepsze efekty, a tam mało sprzętu i tak byśmy zmieścili, mamy też małe tam miejsce z 4x1.8m bo na większej części stoi samochód i jakieś szafki, pułki ze słoikami. Jak on chce niech sobie ćwiczy ja tam bd chodził na normalną. Jeszcze go dziś na gg nie spotkałem, ani nigdzie na dworze więc [...]
to jak rzeczywiście polececie sparingi bez rękawic i na full qrcze pełen hardcore nie mas wtedy hamulca aby nie piz..ć qmpla bo jak odda.. najpierw ja lekko-to on mocniej, ja mocniej-on z łokcia, to ja w jaja a potem nie pamiętam to prawdopodobny scenariusz mój cytat roku "Wielkie w******l dostają zazwyczaj takie przemądrzałe cwaniaczki jak [...]
Breaker zluzuj jak ja zrobilem, bo sobie tylko wstyd przynosisz - nie zachowuj sie jak gowniarz w piaskowicy i nie daj sie prowokowac, to dziecinne Chudy przesadasz, jak dla mnie Breaker wyglada dokladnie na tyle, zeby przycisnal 120 - przeciez on nie napisal ze serie tym robi, to chyba max. Sila zalezy od wielu rzeczy nie tylko miesni, np [...]
50 Dollars , pytam sie Ciebie , na jakiej podstawie twierdzisz ze ten czlowiek jest podrasowany przez synthol? Wskaz mi grupy miesniowe lub grupe w ktora ladowal sobie ten olej. Oswiec mnie i innych twierdzacych ze tak nie jest. Gdy Nasser "ulepszal sobie tylne aktony barkow bylo to widac wyraznie,tutj ja czegos podobnego nie widze. I skoncz [...]
Jak boksować w worek?
