ON

Po pierwsze gratuluje widze ładnie idzie Ci redukcja. Nie widze zadnych wypisek z diety? Było by ciekawiej wiedzac co jesz %-). Jaki masz rozkład B/t/W, ile kcal ?. Napisz jak oceniasz te dwa smaki białka ON, zamowiłem scieteca ale po nim chyba sprawdze optimum. Zapraszam rowniez do mojego dziennika %-)

spróbuj french vanilla jak smakował ci extreme to ten tez powinien ci podejść. Chyba ze tylko ja tak mam, ale te dwa smaki to moje ulubione z ON

spróbuj french vanilla jak smakował ci extreme to ten tez powinien ci podejść. Chyba ze tylko ja tak mam, ale te dwa smaki to moje ulubione z ON właśnie tydzień temu kupiłem puche i zaraz wrzuce opinie do ogólnego przeglądu :)

Puar, przykro mi to stwierdzać, ale psychol z Ciebie i tyle. Jak zresztą z każdego, który kopanie w jajka, gryzienie czy wsadzanie palców w oczy chce traktować na równi z MMA. Najlepiej by było jakbyś sam wziął udział w walce na takich regułach jakie sam przedstawiłeś. Może wtedy przejrzałbyś na oczy (o ile wciąż byś je miał). Takie sztuczki to [...]

gdyby nie było zasad jak prponuje Puar to nie oglądalibyśmy tych zawodników, którymi tak sie jaramy. nikt normalny by w tym nie startował. Głupio przed każdą walką pisać testament:) patrzcie ilu ludzi wystartowało w pierwszych UFC. dziesiątki nazwisk ale nikt ich nie pamięta. tak samo byłoby w tym przypadku. 2 lub 3 walki i koniec kariery. jeśli w [...]

Rickson to akurat chyba trochę ma problem z postrzeganiem rzeczywistości To pewnie dlatego, że wygrał 400 tysięcy walk z rzędu i jego własna za***istość go przerosła Co do kategorii open - szczerze mówiąc z jednej strony chętnie bym zobaczył kilka pojedynków. GSP vs Cain Velasquez anyone ? A jak już wspomniałem GSP - kategorie wagowe nie [...]

Wracając do zagadnienia związanego z efektywnością - wygranymi przez decyzję - czasami* wolę obejrzeć kogoś kto przegra, ale walczy efektownie, niż tego, który przez całą walkę leży na przeciwniku, wygra, ale wygra przez decyzję. *Gwiazdka jest dlatego, bo czasami wygrane przez decyzję są ciekawe Miło było patrzeć jak GSP obija Koschecka, albo [...]

Jedni doszukują się w tym sprawdzenia tego co działa, kwintesencji sztuk walki, innych jara zamknięta formuła Problem polega na tym że, jak ktoś już tu pisał, to zawsze będzie zamknięta formuła, zawsze można na coś więcej pozwolic, sam ring, klatka już jest dużym ułatwieniem. Tego co działa można poszukiwac wśród rzeczy które jeszcze mogą dawac [...]

On nie napisał że nie było dobrych zawodników, tylko że Pride było bardzo komercyjną organizacją, w której było pełno zawodników pokroju Pudziana, a z tm to chyba nie ma co dyskutowac Napisał, że w Pride szanowało się zawodników, bo tamci coś reprezentowali. No to wymieniłem przykładowych gości z wczesnych gal UFC, którzy coś sobą reprezentowali.

Witaj, ta dieta nic nam nie mówi. Nie znamy twojego zapotrzebowania kalorycznego oraz rozkład makro składników. Jeżeli masz trenera który układał ci dietę i prowadzi się całościowo to konsultuj to z nim, Bo to on układając diete założył jakiś cel

A TU JESZCZE MALUTKIE PERÓWNANIE MAJ WYGLĄDAŁEM NA POCZATKU I PO 15 MIESIĄCACH ĆWICZEŃ :) JEŻELI KTOŚ NIE WIEŻY MOŻNA SIE ZAPYTAĆ NP UZYTKOWNIKA SEEZZAARR ON WIE WSZYSTKO JAK TO BYŁO OD SAMEGO POCZĄTKU Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2006-05-28 18:26:53

miętki szkoda twojego wysiłku Zobacz na jego ramię i na słowa, że ma tam mało tłuszczu. Przecież wyraźne widać, że to kolejny, który wszystko wie, w dupie był i g**** widział a w klacie ma tyle co w pasie. Zero proporcji, zero estetyki, dużo tłuszczu, oraz cwaniactwo, agorancja oraz brak samokrytyki. Nie napisałbym tego gdyby nie te trzy ostatnie [...]

dziękuje bardzo za pomoc heh :( oto co powiedzieli mi kumple z dziecinstwa " po ch** ci te przysiady martwy diety smieszny ryż do szkoły bierzesz ciagle z wodą pociskasz no i smieszne odrzywki jak i tak ch*** z tego masz bierz przyklad z nas liczy sie kto ile pier****** na klate a nie przysiad i martwy zaczeli piac masakrycznie i padł tekst [...]

a wiesz co mi się zdaje?? że Ty mu poprostu zazdrościsz, tego,że stara się coś osiągnąć. Że je regularne i zbilansowane posiłki, że ćwiczy na siłowni i dodatkowo męczy się na aerobach. Zazdrościsz mu samo zaparcia bo Ty tak nie potrafisz,siedzisz przed tym komputerem, zagryzasz laysy i popijasz colą. Ale on, jesli wszytsko będzie robił dobrze to [...]

jak saib pamietj ze to Ty decydujesz co i kiedy on zje

zizii a no to po co komus dowalasz textem ze jest jakiś chudy itd. on o tobie moze akurat pisac ze jesteś grubyyy :)) a tutaj go ludzie blokują:) hehehhee.. mariuszek specjalnie załozył sobie konto dla tego komenta:) pozdrowka;p:)

chaczyk nie kłam. On się tam nie zmieścił. rozcinałeś puche bo mu noga wystaje z lewej strony

No pas to nie taka prosta sprawa szkoda ze przy masowce on rosnie ehhh ale powodzenia

Ładna zmiana dobrze ze zrozumiałes o co w tym sporcie chodzi i zmieniłes cel a z brzuchem to też walcze aby tak wszystkie partie rosły jak on planujesz jakąs wycinke jeszcze? moze jakis test?

Koleś miał wyobraźnię :)) co on tu cwiczył? kark? }:-(