ON

Działa sobie sam bazując na setkach tysięcy słów napisanych przez Adama w dziennika, tematach na prze różnych forach oraz w naszych prywatnych rozmowach. Na prawdę, Adam napisał już tyle, tyle rzeczy wyjaśnił, że wystarczy użyć swojego łebka, poskładać sobie wszystko w całość, dostosować do siebie i tylko konsekwentnie działać trzymając się [...]

Dobrze powiedziane - teoretycznie ;) Przecież nie każdy facet, który byłby na misce Damiana wyglądałby tak samo albo chociaż w 50 5 tak jak on ;) Ja tam nie liczę ze wszystkiego - co człowiek to inna szkoła. Najważniejsze, że Tobie odpowiada to jak jest.

Dream on... dream on:) Pozdrawiam ----------------- [email protected]

chcecie udowodnic nam ze z brutalna sila nie poradzi sobie zadna technika, wiec postaram sie Wam wytlumaczyc w prosty sposob na prostym przykladzie ze nie macie racji. jak myslicie, dlaczego Tayson ma takie pie*******cie?, bo jest duzy i silny? to tez, ale jezeli nie umialby wyprowadzic prostego technicznie(bark, obrot bioder itp) to jego [...]

pudzian jest naprawde poteznym kolesiem i do niego trzeba miec szacunek nie wazne co bral aby osignac takie wynik nawet my przy takich ilosciach koksu co on wzial to bysmy nigdy nie osiagneli takich wynikow jak on poprostu ma tez za***ista genetyke i to ze cisnal na klatke 160 i ze mial wtedy 16 lat to tez slyszalem i czytalem z nim wywiad to 48 [...]

Z tego co wiem jest kilka sposobow na walke z kilkoma przy uzyciu stylu chwytajacego. 1.Koncepcja pierwsza:"jego do parteru nie mnie":)Jesli walczycie na betonie a jestes dobrym technikiem w zutach lub masz sile,to pojedynczy zut powinien wystarczyc do rozbicia kolesia o beton.Jak sie jeszcze rusza to z kopa mu;)i za nastepnego. [...]

Pozwolisz user 1985, że zaproponuje Ci coś innego niż tradycyjne aeroby. Które jak najbardziej pozwalają pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, ale nie zapewniają wytrzymałości, nie budują odporności mięśni na długotrwały wysiłek.Jeżeli lubisz czasem zagrać z chłopakami w piłke, czy kosza wiesz o czym mówie. Dla mnie wykonywanie aerobów jest [...]

to jest mozliwe aczkolwiek on tak czesto zwraca na siebie uwage ze sie juz do tego przyzwyczal o ile to mu kiedys przeszkadzało, choc byc moze przy alkocholu wyrobiło mus ei cos takiego , albo moze wychodzi na wierzch jezeli to ciagle dusi w sobie. CHoc jakoś ciezko mi wierzyc żeby to mialo podstawy psychologiczne. Zreszta rozmaialem z innym [...]

i to Mamed generuje dobre wpływy z bramki i z ppv on się spełnia sportowo a na nim super zarabiają Co rozumiesz przez "spełnienie" sportowe? Dla mnie spełnieniem byłoby możliwość konfrontacji z najlepszymi, a takiej możliwości w KSW nie ma i nie będzie. Dla mnie to on wegetuje sportowo, ale finansowo to kura znosząca złote jajka dla KSW. [...]

Jeżeli chodzi o TONUSA to sklep jest ok. Jest on w pełni wiarygodny > wiem bo on jest na mojej siłowni. -= light =-

Heyyy dziewczynoooo aaaaAAAA spójż na Fakaaa aaaaaaaAAAAAAA On przypomni on przypomnii chłopcaa Ciii

Powiadomki ON :)

02.02 Dzień 2 DT Z ciecierzycą nie mogę się dogadać- kilka razy już próbowałam i nie mogę jej ugotować na miękko. Czasem jadam z puszki, ale bardzo rzadko ze względu na zalewę. Podejmę jeszcze kiedyś na pewno kolejną próbę. Notatka do dnia wczorajszego: Po zajęciach z pole dance byłam głodna jak wilk. :P Zjadłam opakowanie marchewek na zabicie [...]

totalnie przekombinowane jest to wszystko Ja to widze tak; Na normalnym poziomie wystarcza 250-500mg testosteronu tygodniowo. Jezeli decydujemy sie na enantan to trzeba wziac pod uwage to ze przy czestych iniekcjach ciezko bedzie zapanowac nad aromatazą dlatego w przypadku tego estra niektorzy uzyskuja lepsze rezultaty wykonujac iniekcje raz na 7, [...]

Jak sie nie mozesz zapisać na JKD a chcesz byc jak Brus (bo mi sie wydaje ze filmow sie naogladales i teraz to twoj wzor do nasladowania.... troche dziecinne ale nie mowie ze zle) to sie zapisz na kick boxing (on napewno pojawial sie na treningach z kicka), na mma, thai boxing, judo czy inny styl pelnokontaktowy (Brus z tego co wiem w roznych [...]

Ja nie ujmuje Belfortowi, że to legenda i bdb zawodnik, ale każdy zawodnik, który obleje testy antydopingowe (Belfort zrobił to NIE pierwszy raz) ma niesprawiedliwą przewagę nad tym, który nigdy nie oblał testów. Henderson to zupełnie inna para kaloszy, bo on nigdy testów nie oblał i TRT zawsze w normie kontrolował poza tym on zaczął je stosować [...]

Kiedyś wpadło mi w ręce coś takiego, nabijałem na tym sobie punkty na rapidzie bo szło jak świerze bułeczki Znaj moje dobre serce, masz za free WPROWADZENIE Powiększenie penisa jest możliwe ! Jeśli chcesz, by twój penis był dłuższy, grubszy, czy twardszy w czasie erekcji – możesz to osiągnąć poprzez odpowiedni trening w domowym [...]

ćwicze plecy barki i nogi narazie tak leciutko bo nie mam czasu na diete. Od września inwestuje w suplementy i się biore porządnie. może kupie size on żeby odrobic spadki.

Ja ostrowie i tak miałem kupić, więc opinia jednego człowieka mnie nie rusza. Koleś mówił coś o laktozie, że podobno w ostrowi jest jej za dużo. Później starał mi się udowodnić, że nie mam diety. Spytał mnie co jem, a jak mu powiedziałem to odparł, że on jest zawodnikiem i układa diety i że jem same gówna... Cóż. Chciał widać zarobić, a jak [...]

Witajcie. Chciałam napisać kilka słów nt. moich doświadczeń z siłownią "Markus", znajdującą się obecnie przy ul. Pułaskiego 10 w Warszawie (Białołęka). Swoją wiadomość kieruję przede wszystkim do DZIEWCZYN szukających dobrej siłowni na Białołęce. Czemu do dziewczyn? zaraz to wyjaśnię. Zacznę od tego, że szukałam wówczas jakiejś dobrej siłowni na [...]