ON

no ja sie z toba zgadzam, ale do tego by sie zdrowo odzywiac to liczenie jest absolutnie zbedne. Mozna liczyc gdy ma sie konkretny cel :odchudzenie/przytycie, a tak trzeba umiec sluchac sie swojego organizmu, on nam wysyla sygnaly tyko musimy sie nauczyc ich sluchac a nie zewnetrznych informacjii. jak to powiedzial jeden ze znanych dietetykow [...]

ja sie nie zgodze, juz tlumacze dlaczego: 1 runda stojka, dominacja wanda on zadaje ciosy on idzie do przodu arona sie cofa, parter arona bardziej aktywny ale nie potrafi wykozystac obalen wand ma go w gardzie, odwrotnie sytuacja sie ma podobnie wedlug punktacji bokserskiej 10-9 na wanda 2 runda przewaza arona ale ma zolta kartke -1 punkt wynik [...]

Najwazniejsze ujęcia dla mnie sa z bou albo od przodu, od tyłu, to nie dla mnie ;-) Ale dobra żartuje, masz troche problem z mobilnością w krzyżu ale nie jest on az taki duzy by nei dało sie poprawić, nawet powiem ze jest całkiem nieźle jak na twoja postawę, i sadze ze nie będziesz nic musiała przerywać, na pewno bedziesz mogła ćwiczyc jedynie [...]

a jeśli odrazu chcesz być wielki wyrwij włos jakiemuś pakierowi, zrób sob wieloowocowy pij co kilka godzin, i staniesz sie wielki tak jak on :) - Z harrego pottera no zastanawiam sie nad planem Marcina albo Macka który byście mi polecili? suple zwykle i te mocniejsze juz mam Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-05-11 20:04:44

i kto by pomyślał że on też chciał osiągnąć sukces w kulturystyce xD do mnie kiedyś na siłowni podbija. Zauważyłem że ostatnio coś przybrałeś masy. Bierzesz coś bo ja raz w życiu cykl na białku i mi 8 kilo poszło xD ale o plan sie ani nie pytałem ;]

jak myślicie? ile Crocop może zrzucić kg jeszcze? skoro waży ledwie 100 kg, w K1 był okres że wazył 87-98 ... mozę by tak do 94 kg iwystawić go przeciw Lidelowi zamiast Silvy? w końcu obaj i On i IceMan mierzą po 188 cm :) tak sobie spekuluję pod wpływem tego co Dana White powiedziała na temat walki Silvy i Cropcia, że Cropcio został wrecz [...]

Cretino - Dana White to jest mężczyzna, a nie kobieta ! Wilk80 - Silva gorzej zawalczył z Fujitą, niż z Cro Copem, dobre, dobre ... Wand nie zadał prawie żadnego czystego uderzenia, został kompletnie zdeklasowany i na dodatek ciężko znokautowany, to była ZDECYDOWANIE najgorsza porażka Silvy ! O ile z Belfortem mógł się wytłumaczyć tym, że po [...]

tak byc moze zaczyna sie przekraczanie takich barier umysł w swej wszechmocy zbudował sobie bariery silniejsze niz on sam tak jak w klasycznej zagadce ateisty "czy bog moze stworzyc wszystko" tak "a moze stworzyckamien wiekszy niz wszechswiat"? tak "a podniesie go" tak "a moze stworzyc taki kamien ktorego nie da [...]

Młody007 ,pisałem o treningu Rossa z filmiku bo on uzywa ciezarow Sniv: "pomachac ciezarami" to zacne zaiste

Witam Cię Sniv. Widziałeś może filmik w dzienniku Wysu ? http://www.sfd.pl/Wysu_%2FM%C3%B3j_Dziennik_Trenigowy%2Fforma_z_kwietnia_57str-t477506-s55.html chodzi mi o podrzut siłowy. Robisz tak jak on? edit: i jeszcze jedno: ćwiczenia dodatkowe "++++" tak jak np wioslo podchwytem - tez robisz n serii aż do upadku? ja byłem pewien, że po [...]

[...] nie wydaje mi sie, zeby on juz nie był w czołówce streetballowców na świecie. Skip nie dorównuje np: Carterowi w NBA, bo tam gra sie całkiem inaczej i on nie musi byc NUMBER ONE we wszystko co jest związane jest z piłką do koszykówki. Ale sztuczki takie mniejsze mozna robic w zwykłej koszykówce. Wogole jak ktos z was pocwiczyłby sobie sam [...]

[...] ręke na tą która jest od niego dalej i dajesz dzide. Dobry jest też crossover, ale trzeba być szybkim, aby zadziałął na doświadczonym zawodniku. A NAJLEPSZA JEST DOBRA ZASŁONA. A właśnie co do żutu ja mam problem z żucaniem za 3pkt, tak jakoś wydaje mi się żę to jest daleko i przez to bardziej koncentruje się na mocnym żucie. A nie jest to [...]

"Albo jak jesteś rozpędzony i biegniesz na kosz, a przeciwnik stoi w miejscu i chce Ci zabrać piłke to możesz na chwile zwolnić, tak żeby on On myślał żę chcesz sie zatrzymać i następnie zmieniasz kozłującą ręke na tą która jest od niego dalej i dajesz dzide." Za***isty pomysł ! Zwalniam, a potem turbo na bok i koles zostaje z tyłu. Masz [...]

Pewnie, że koks ma wpływ. Libido szaleje, łatwiej się napalasz, łatwiej staje, łatwiej dochodzisz. Proste chyba. Polecisz na teście długie lata jak Lodzianin to się wyrówna, tylko potem lepiej nie odstawiaj %-) Zmieniony przez - mart.on w dniu 2016-10-28 22:08:42 dlatego ja nie schodzę :-)

Ale jeśli sekcja podlega pod Israeli Krav Maga Association to wiadomo że sekcja ta nauczy człowieka jedynej prawdziwej krav magi . Ehh, typowe dla kravatów podejście "my jesteśmy jedyni i oficjalni, cała reszta to szajs" W Polsce działa sporo organizacji KM: Adamczyk (IKMP), Tarnawski i Kopeć (SKMP), Sawicki (IKMA), Kicana (KAMI) i [...]

http://www.youtube.com/watch?v=FvuCkPIqQQM tutaj dobrze są pokazane te paski a chwyt zamkowy polega na tym, że kciuk nie jest na zewnątrz, tylko jest pomiędzy gryfem, a pozostałymi palcami, po prostu palec wskazujący, i środkowy oplatają kciuk, więc zostaje on ściśnięty pomiędzy gryfem, a palcami potem kciuk boli, ale łatwo się przyzwyczaić

nie, on się "lansuje"

On jeszcze śpi

on jest veryhardcorem

jak on pyerdoli głupoty