ON

[...] masz swojego fizjoterapeuty, warto zapytać o kogoś z Twojej okolicy w dziale Zdrowie i uroda: http://www.sfd.pl/Zdrowie_i_Uroda-f113.html. Warto wspomóc się również tym suplementem, przyśpiesza on regenerację pourazową: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html. /SFD/2017/11/20/5c0f2ef011b644fa9440c82fb31d27d2.jpg

Przecież zawsze odbijam to on też skorzysta bo co nam po słowie dziękuje :)

zawsze mozna sprobowac isc nawet do takiego lekarza!a moze on jest porzadnym czlekiem tylko rozgrzewka jest wazna!w sumie w czasie treningow bedzie sie regenerowac ale troche wolniej :-/

Witam Owszem, w okresie redukcji tkanki tłuszczowej możemy zwiększyć podać białka i nie odłoży się to w tkankę tłuszczową. Białko to specyficzny makroskładnik, który nie ma jak węglowodany czy tłuszcze charakteru energetycznego. Ponadto podczas odchudzania zabezpiecza on mięsnie przed spadkiem, więc jest niezbędny. Dodatkowo, z czego mało osób [...]

Właśnie czytałem, że b6 też pomaga to ją kupiłem i 2 opakowanie już jem. Tamoxifen najpierw brałem 40mg (tydzień) teraz biore 20 mg zostały mi 3 tabsy i chyba dokupie jak radził "miczelx" Jeśli chodzi o to co napisałeś z tym ropniem, to nie wiem do końca. Ból teraz się powiększył jak go łapie ale to może od ciągłego macania i wbijania sobie do [...]

Czy on dobrze odczyta USG, czy kazać do endokrynologa lub chirurga mu pisać skierowanie? jak myślicie? dzieki wielkie za pomoc,

Witam To prawdopodobnie ginekomastia spowodowana zamieszaniem w gospodarce hormonalnej. To najczęściej jest skutkiem stosowania sterydów anaboliczno androgennych. Ginekomastia powstaje w przypadku braku równowagi między androgenami i estrogenami. W przypadku stosowania sterydów anabolicznych może dochodzić do aromatyzacji i uwalniania żeńskich [...]

Luki - nie ja Ja jeszcze ON

xtremich - nie musisz mnie uczyć teorii (powtarzam - nie ja. Ale w sumie to bez znaczenia). Całkiem nie o to chodzi. Bo 2 tygodnie po odstawieniu enana jego stężenie powinno być niemal żadne - a libido było kozackie. Pogorszyło się kilka godz po pierwszym clomidzie wiec to właśnie wina Clom'a. Tylko ciekawi mnie co on tam takiego wyczynia, że [...]

Dugii dzięki za odpowiedź. Mógłbyś mi jakoś z tym teściem pomoc? Rozpisać tAK ze by on był tylko w normie a nie jako doping. Dzięki z góry i proszę o pomoc.

Jak widać na zdjęciu profil 30 i 60 (ten co jest od regulacji i wchodzi w profil 40x40) spawamy pod kątek 45 stopni. Przyspawane płaskowniki nawiercamy po 2 otwory kaŜdy i dopasowujemy deski. Blachę takŜe montujemy na płaskownikach, które są przyspawane do profilu 30cm. Jak widać konstrukcja jest ruchoma. Oprócz regulacji blokady [...]

czym jest TEF - wiem doskonale, absolutnie nie dowodzi on Twojej teorii. Pomysl logicznie nad tym co Ci napisalem - a bedziesz miec pewnosc, ze ta teoria jest bzdurą, przynajmniej w takiej interpretacji, jakiej Ty dokonales. Tu nie potrzeba nawet wiedzy - wystarczy logika. Pominalem kwestie takie jak opis i teoretczyne wyjasnienia suplementacji [...]

co do stosowania specjalnych bialek aby zatrzymac nocny katabolizm to zdania widze sa rowniez podzielone, jeden sie bedzie tym przejmowal i caly czas dbal o zjedzenie odpwiedniego bialka na noc a drugi ma to w pompie. kwestia podejscia w tym wypadku ale w tym co napisalem nie ma raczej bledu. akurat nie powiedzialem ze autor musi brac, poprostu [...]

Oczywiście SoG!! Ale jeszcze 1 pytanie, no ile teoretycznie kilo można zbudować na basenie. Myśle że w ciągu roku może poszło by do 5 kg, ale później pewnie zastuj murowany. Jeżeli ma tu ktoś doświadczenia z basenem to pisać . "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

NApisz MAcciej jak ty proponujesz, a co do moich danych to mozesz zajżeć do profilu (żadna rewelacja ), ja jestem w tym temacie zielony więc prosze o wasze rady, choć narazie coś cienko z nimi ... "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

No nie wątpie że chodzą na siłke, napewno takich motyli, klaty i baniakow nie mają od samego basenu, ale jest tu może ktoś kto jedynie uczęszcza na basen i powie o swoich osiągnięciach? MAsz soga afkors. "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

No co do tej masy to pewnie zależy od uwarunkowań genetycznych, moze te 5 kg nie będzie samym mięśniem ale może też nie samym tłuszczykiem. Jeżeli chodzi o pływanie to lepiej trzaskać dłużesz odcinki ale powoli czy krutsze a szybciej? Nog to nie chce ćwiczyć bo i tak są raczej duże, no może łydka to nie zawielka ale udo wystarczające. A jeżeli [...]

A moze ktoś powiedzieć coś na temat diety, chyba sposób odżywiania jest trochę inny niż u kulturysty? A jeżeli chodzi o pływanie to może ma ktoś jakąś rozpiskę/plan zajęć na basen? Czy poprostu pływać ile będzie sił? "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

I jeszcze 1 pytanie, mam nadzieje że ktoś wkońcu odpowie, jak pływać żeby bardziej rozwinąć bic, zależy mi na tej parti najbardziej? "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

Oczywiście sog. Rozumiem że na siłke wogule nie pocinasz? Nie zły z ciebie kolo, hehe, 8 kg w rok? Nie źle. Domyślam się że masa poszła ci głownie w barki, klatke i nogi. Kiedyś gdzieś słyszałem że na 2-2,5 kg masy mięśniowej powinno przyrasrtać 1 cm w bicu, ale to może tylko jak się chodzi na siłke, a nie jak tylko na basen. I możesz jeszcze [...]