SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • https://i.imgur.com/liUfvXK.jpg Bellator „Jestem na siebie wściekły. To był głupi występ" – Anthony Johnson jest rozczarowany swoją walką z Jose Augusto Po czterech latach nieobecności, Anthony Johnson powrócił w piątek do rywalizacji debiutując na gali Bellator 258 w walce przeciwko Jose Augusto. „Rumble” odniósł zwycięstwo przez nokaut, ale sam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2021-05-08 17:22:26 Liczba szacunów: 0
  • Trening, dieta i odzywki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam zamiar zacząć trening, oto to ułożyłem: Nie ma wyliczen kalorycznych. Przydaloby sie to zrobic. Uwzgledniles zapotrzebowanie kaloryczne? Bo przy takim treningu bedziesz musial duzo szamac. Dieta: Posiłek 1: (7:00) Mleko 2% - 200 g Płatki kukurydziane - 50g Takie sobie. Lepsze owisiane niz kukurydziane. I nie jestem zwolennikiem mleka na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2007-10-28 07:38:55 Liczba szacunów: 0
  • powiadomki on :) powodzenia !

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 19:16:54 Liczba szacunów: 0
  • a ja mam na sobie z 9 % tluszczu i nie mam wcale zyl;/ tylko na dolnych partiach miesni brzucha jedna czy dwie i bickach i taka tycia ledwie co widac na barkach. Tylce co on ma na nogach to ja na calym ceile nie mam Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-05-12 09:58:21

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 09:58:02 Liczba szacunów: 0
  • ziki przecież on to dla jaj to napisał %-)

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 22:41:37 Liczba szacunów: 0
  • ziki przecież on to dla jaj to napisał %-) Aha Ok %-) bo rozne juz opinie czlowiek potrafil wyczytac na forum a wiec wyczulonym sie jest hehe

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 15:52:19 Liczba szacunów: 0
  • Różnica duża, między Tobą, a konkurentem. Werdykt był od początku oczywisty. Kamil, a z ten grubasek z maską, to pewnie Procek, co? On lubi militarne zabawki (S/M;-))

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 19:11:08 Liczba szacunów: 0
  • Heheheh nie wiem czemu, ale trening klatki u Karmowskiego mnie lekko rozkłada. Bez urazy dla Michoka, gena to on w ogóle nie ma a robi co może z tym, co ma. Imo klata jest ok, nie ma moze pancerza jak u Ruhla ale jest w miare spoko, zresztą łatwiej robić bica niż klate.

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 16:34:57 Liczba szacunów: 0
  • So what if you combine glutamine with a glucose polymer? The positive effect of oral glutamine combined with glucose on post exercise glycogen storage was shown to only occur outside of muscle, most likely in the liver.(6) Glutamine does not enhance glycogen synthesis in skeletal muscle beyond what glucose polymers do alone. 6: Bowtell JL, Gelly [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2003-08-27 12:04:38 Liczba szacunów: 0
  • Szkolenie juniorów

    Post
    Piłka Nożna

    Ja 19 lat mam kuzyna w Niemcach który ma 16 lat. Ja gram w lidze okręgowej on w jakiejs lidze juniorów jak zaczoł robić tego lata sztuczki to myślałem nad tym czy wogóle iść z nim na boisko żeby mnie nie ośmieszył. Przyznam ze ja tez umie pare sztuczek ale on to juz inna bajka. A jak graliśmy mecz to okazało sie że jedyne co umi to sztuczki bo w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2004-10-24 12:37:53 Liczba szacunów: 0
  • on woli sam.. przekazalem mu.. jesli on uzyska dobre wyniki to pojdzie zapisac sie do klubu..

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2011-10-15 18:51:39 Liczba szacunów: 0
  • Szymon Kołecki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    185 cm ma na pewno ty na zdjęciu byłeś wyprostowany, on niekoniecznie poza tym ta różnica, którą widać na fotce to jest i tak z +4 cm. Jeżeli chodzi o osobę Szymona Kołeckiego to jest to polski sportowiec, którego podziwiam i szanuję zdecydowanie najbardziej.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16327 Data: 2009-04-24 20:38:38 Liczba szacunów: 0
  • Szymon Kołecki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    z mojego miasta chłopak (czyt Oława) pamiętam chodziłem kiedyś w kosza pograć, na małą salkę przy stadionie gdzie on wtedy trenował i zawsze mnie wkurzało, że te obciążenia i gryfy się po całej sali walały tak smukły skromny chłopak wtedy z niego był, ale ciężary pizgał niesamowite wieczorem poszukam może jakieś foty z nim mam to wrzucę, tylko [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16327 Data: 2009-05-01 11:03:56 Liczba szacunów: 0
  • Szymon Kołecki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    200kg to podrzuciliby, Pudzian na treningach robi wybicia z 200, on czy Savickas daliby radę nawet przy miernej technice zarzutu. Natomiast 250 to żaden strongman (za wyjątkiem Kokyaeva) by nie podrzucił. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16327 Data: 2009-05-01 21:46:48 Liczba szacunów: 0
  • Bossik20 Tereszpol Jarosław

    Post
    Galeria Zdjęć

    Żenada, rozumiem że skoro ty jestes chudszy od niego to na bank on brałsterydy... nie wiem zazdrosc cie zżera? uważasz że nie mógł za hvja tego zrobic w prawie rok ważac ponad 80kg? dlatego ty g**** osiagniesz niestety bo tłumaczysz sobie że on brał przez te 10mscy sterydy dlatego ma taka sylwetke (choc nie uważam jego sylwetki za granice [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2009-03-20 13:35:52 Liczba szacunów: 0
  • Po prostu Aleksandra/dziennik na sfd

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki bike99. 29.01.2010 czyli przemyślenia dni ostatnich 1. Po kilku tygodniach podglądania mam swoj dziennik, z czego jestem dumna. Odbiega on od tyc wszystkich dzienników, tym że nie zapisuje tu wszystkiego co jem. W zasazdie pisze tu głównie o swojej aktywnosci fizycznej. Ale chyba już taka natura dziennika, że poiekąd jest mój i tylko mój i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2010-01-29 10:13:15 Liczba szacunów: 0
  • Might : dokladnie tak samo napisalem na jego forum, place duza jak dla mnie kase wiec wymagam aby towar byl dobry. On sie w to bawi i zarabia na tym wiec on ma zapewnic klientowi zeby dostal dobry/normalny stuff a nie w hu** tnie..

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2005-05-25 18:45:34 Liczba szacunów: 0
  • Tak Marcelo Garcia - bardzo fajnie tłumaczy , ale musisz to sobie przecwiczyć z kumplem bo nie zostanie dlugo w główce .Poza tym, mozliwe ze komus jego techniki moga tak dobrze nie podchodzic, np mi - mam 183 cm i niektore myki co on stosuje mi tak ladnie nie wchodza , mam za dlugie giry np zeby to tak sprawnie robic na ziemi jak on.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2011-02-15 22:26:06 Liczba szacunów: 0
  • to inna sprawa dojdzie do tego że za 20 lat bedą badać próbki z dzisiaj bo technologia sie rozwija. osobiście troche przykro że kazach illia ilin został przyłapany, gdzieś sie czuło ze to co on wyrabiał to nie moglo być nawet w najmniejszym stopniu natural ale jednak to było niesamowite. z drugiej strony szymek dostał złoto, ale chyba szczegolnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2017-11-28 11:02:49 Liczba szacunów: 1
  • ok prawda tylko ja osobiscie nie moge jak odpowiadam komus na pytanie a on do mnie z tekstem ze ok jak jest tak to on to wezmie bo sa duze przyrosty powiem mu cos innego to zmienia zdanie i wogole pyta sie po co odzywki jak juz ma sterydy to ja wtedy juz wymiekam i zaczynam jechane ale napewno masz racje wiecej szacunku dla nowych forumowiczow co [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2003-05-29 21:29:30 Liczba szacunów: 0