oj tam od razu Yupie wpadasz do mnie planuje na koniec sierpnia Mt. Whitney juz wczoraj lekarza pytalam co on na to a on ale mowi ze probowac moge Mt. Whitney can be most directly reached by a 10.7 mile (17.1 km) trail from Whitney Portal, 13 miles (21 km) west of the town of Lone Pine on the east side of the Sierra. Ice axes and crampons are [...]
Hooked on the Pain: Exercise Addiction by Debbie Mandel While most of the country is concerned with the epidemic of obesity and a sedentary lifestyle and rightly so, exercise addiction on the other end of the spectrum needs attention, too. Running on a treadmill for hours, spinning out of control or climbing stairs that lead to nowhere, exercise [...]
ta albo jak najwięcej nawp*****lać sioe jajek boczku czekolady ponczków gili z nosa wyciekającego z odbytu towaru pojść do alkocholika z dworca i zjeść jego majtasy niezmieniane 12 latwyniuchać troch e tluszczu z kroku starej babyz bazarów to jest naj;ep[sza dieta a i zajadać resztki ze szpitala pooperacyjnei do tego zupe z wiśni wypitą z kalosza [...]
Panowie, oddalacie sie od tematu Co do japońskiej szermierki-większość tradycyjnych szkół kenjutsu (tak jak i jujutsu) oparte jest o naukę form. Najpierw podstawy-postawa, przemieszczanie sie, cięcia, potem kombinacje technik a potem układy, mające wpoić szermierzowi "instynktowną" reakcję przy danym ustawieniu kling. Uczono tak przez [...]
To prawsa - królem by Litwin, ale nie podbil on {olski tylko zostal elekcyjnie wybrany, administracja i cale struktury byly kontrolowane przez Polaków. Polska nie utracila niezaleznosci anie suwerennosci.Natomiast na litwie w owym czasie ksieciem Byl Witold - wielki ksiaze który zlozyl hold Polsce i z racje tego posilkowal Polaków pod Grunwaldm. [...]
no dokladnie...art rewelka...a FEDOR to naprawde mistrz...nie tylko na ringu ale w zyciu prywatnym rowniez..malo jest takich jak on..wiernym swoim ideom..SZACUNEK I POWAZANIE!!!!
Znalazłem też fajny artykuł o suplementacji ciężarowców więc zamieszczę go tutaj :D PROPOZYCJA SUPLEMENTACJI U ZAWODNIKÓW W PODNOSZENIU CIĘŻARÓW Suplementacja białkowa Jak wiadomo wysiłek fizyczny, szczególnie na poziomie wyczynowym zwiększa zapotrzebowanie organizmu na energię oraz szereg [...]
Rozdział VI Wtem zaszedł wypadek, wobec którego inne sprawy straciły wszelkie znaczenie w ludzkich oczach. Pod wieczór dnia 21 czerwca rozeszła się po zamku wiadomość o nagłym zasłabnięciu królowej. Wezwani medycy pozostali wraz z biskupem Wyszem przez całą noc w jej komnacie, a tymczasem dowiedziano się od niewiast służebnych, iż pani zagroziła [...]
Rozdział X Kanonik od fary wyspowiadał Maćka i zatrzymał ich gościnnie na nocleg, tak że wyjechali dopiero nazajutrz rano. Za Olkuszem skręcili ku Śląskowi, którego granicą mieli wciąż jechać aż do Wielkopolski. Droga szła po większej części puszczą, w której pod zachód słońca odzywały się często, podobne do podziemnych grzmotów, ryki turów i [...]
Bull robił mi potem fotę z dupeczkami z AN, jak ma to może wrzuci %-) Dobra, na FB częściowo wyjaśniłem już o co chodzi. Nie mogę się trzymać do końca tego co sam pisałem jeszcze kilka dni temu, że wyjdę tylko żeby pokazać że mam jaja, bo wtedy myślałem że z tą nogą nie będzie do końca dobrze, i wykluczy mnie to nawet z walki o finał. Jak chyba [...]
Żeby skutecznie przeanalizować krok po kroku fenomen pojawienia się siły takiego zawodnika jak chociażby Hearns musialbyś znać jego historię całkowicie od podstaw. Czyli, od momentu pierwszego włożenia rękawic, poprzez ćwiczenia techniki, dynamiki, siły itd. wtedy mógłbyś wyciagnąć jakieś skuteczne wnioski. Tak tyle,że ja akurat naprawdę oglądam [...]
Michalinho vs erminho Ja nie wiem ale On zaczoł sie mnie czepiać pierwszy zwracający mi uwage na błędy orfograficzne okej to jeszcze przeszło,już sie nie czepiał potem gdy brakował mi do niego jeden SOG on nagle zaczoł mnie poprawiać wytykać moje błędy przedrzezniać mnie itp ale Ja nie dam sobie pluć w kasze! To chyba rywalizacja tak na niego [...]
Krótka historia upadku Jerzego Dudka 13.01.2007, 23:23, duch99 "Jak spaść to z wysokiego konia" - słowa znanego przysłowia idealnie pasują do obecnej sytuacji bramkarza Liverpoolu - Jerzego Dudka. Właściwie powinienem napisać, byłego bramkarza Liverpoolu, bo szansę Polaka na powrót do bramki w swoim klubie są takie same jak to, że [...]
Napastnik Barcelony Samuel Eto'o dał do zrozumienia fanom Liverpoolu, że mógłby być atrakcyjnym zakupem dla bogatej(już) drużyny Rafaela Beniteza. Kameruński atakujący jest głównym celem transferowym The Reds po tym jak klub z Anfield przejęli nowi właściciele George Gillett i Tom Hicks. Jest uważany za jednego z najlepszych napastników na [...]
Hmm nie rozumie czemu nie którzy najeżdzają na Dudka ( nie mówie o SFD ) tylko o anomimowych gościach z onetu i interii. Przeciez on świetnie wypromował polskich bramkarzy, w świecie. Niewiem czy gdyby nie jego świetne występy to np. na boruca, fabiańskiego czy kuszczaka zwróciłby ktoś uwagę... Napewno on dał dobry obraz polskich bramkarzy w [...]
Liverpool’s Spanish forward Suso has been fined £10,000 for this tweet he sent out featuring an image of Luis Enrique getting his teeth whitened http://ballsdot.wpengine.netdna-cdn.com/wp-content/uploads/2012/12/susotweet.png The FA released the following statement about the fine: Following an Independent Regulatory Commission hearing yesterday , [...]
Jak już mówiłem, sogi to dla mnie nie sposób na zostanie 'specjalistą', czy 'ekspertem', bo to straszna głupota, ale raczej wyraz sympatii i małej (choć nie dających żadnych korzyści) nagrody choćby za wkład pracy w mój dział. Co do siłowni, ktoś kupił ten sprzęt z tego co wiem. Nie był on nasz oczywiście, ale mogliśmy na nim ćwiczyć, kiedy [...]
średnio tyle ale należy pamiętać że wraz ze spadkiem poziomu % tkanki tłuszczowej spada zawartość tłuszczu w tej tkance,na rzecz wody juz nie będzie dajmy na to te 80-90% fatu ale 70 czy 60%,więc i mniej kcal będziemy potrzebowali spalić aby pozbyć się tego kilograma smalcu 'Entenman, Goldwater, Ayres and Behnke analyzed samples of adipose [...]