ON

Witam.... Mam pytanie.... jak to jest z tymi kaloriami w Gain Fascie..... Na stronach piszą ze dostarcza nam on 3100 kalorii.... Zaleca sie stosowanie jednej porcji dziennie 229g w ktorym jest tylko 844 kalorii ( jakoś tak ) Czy może ktoś z was zna odpowiedź?

znalazlem artykul ze ektomorfik czy jak on ma powinien trenowac wszystkie partie na jednym treningu, moje pytanie brzmi czy robiac 1 cwiczenie i 4 serie na kazda grupe bedzie wystarczajace?

Witam, od stycznia mam zamiar brać Cytocell po treningu jako aminokwasy, czyli regeneracyjnie. Czytając skład trafiłem na mono. Czy robiąc taki " cykl " nie osłabi mi on działania PIERWSZEGO PRAWDZIWEGO CYKLU KREATYNOWEGO ? Trenuję od 01.09.10r. i pierwszy cykl mam zamiar zrobić na dwulecie moich zmagań z żelastwem.

Panowie lece aktualnie Cypio 500mg/week i Wino ed30mg + clen 120 2tyg ON/oFF Jako że towar sie kończy wpadło w moje ręce Ripped od malaya trenabolon acetat - 75mg drostanolon propionat - 75mg testosteron propionat - 100mg Warto to przybić na Vlcd czy może szkoda towaru? Jak to bić e2d bedzie ok jak długo?

Ziomek prosiłby kogoś o ułożenie mu treningu Ziomek ma 175 cm wzrostu ale, niestety jest on bardzo chudy i ziomek chciałby by ktoś mu ułozył diete na mase

witam czy ktos podopwie mi czy jest dobry zestaw sklada sie on z : hmb revolution, bad ass mass deca stack taurine sp 80 i gainer 4000 glutamine diete mam dobrze ulozona czekam na prpozycje dzieki z gory Zmieniony przez - van_dame2 w dniu 2007-09-17 13:32:55

Szukam dobrego Cyklu odzywkowego tzn siła i masa cena supli nie gra roli myslałem o jakiejs kretynie np mono + np shock teraphy + storm (lub size on z super pumpem250)białko Gaspari Myofusion + oczywiscie dieta staż to 4 lata moja waga to 118kg 47 biceps 170kg na klate 150kg bary czy ruszą mnie te suple i jakie macie propozycje cyklu:)

cze mam pytanie byłem przymieżony do kupna tego użądzonka do rzeźbienia klaty i dowiedziałem sie o tym z e jest on wskazany od 21 lat poniewarz u 16 latka i młodszych od tego może sieę powiekszyc mieseń sercowy czy to prawda i czy to niebezpieczne

Witam.. Kolega prosil mnie o zakupienie mu odzywek gdyz on nie zna sie, i chcialem sie doradzic specow w tej dziedzinie... myslalem nad nitro bolon energizer i knockout 178cm 82kg waga cwiczy okolo 3 lat z paroma przerwami stosowane wczesniej suple to pojedyncze formy kreatyny, cell pump, green magnitude, cell massa sucha i sila.

Witam, chcialbym poznac opinie kogos bardziej obeznanego na temat tego treningu: http://www.youtube.com/watch?v=IouVxlNVlhU&feature=&p=632870FD1247BFAD&index=0&playnext=1 Czy sadzicie, ze faktycznie dobrze przygotuje on pod katem sportow walki? Poprawi szybkosc, dynamike, koordynacje? pozdrawiam

czy profi whey massa mozna wypic dopiero po ok. 3 godzinach od przygotowania ? czy nie traci on swoich wartosci odzywczych ? ile czasu przed treningiem sztuki walki najlepiej go pic ?

gdzie można zapisać nadruchliwego chlopaka na zapasy w Jeleniej Górze. Syn ma 10 lat. W klubach szkola zawodnikow a on musi sie wymęczyc. Chodził na Shidokan i bylo super ale to nie to. Chodzi mi o zapasy. kiedy gdzie sie odbywaja. jakis kontakt.

witam wszystkich siłaczy :) mój kumpel chce nabyć gainer 1 z vitalmax 4.8kg (pisze w jego imieniu bo on nie ma neta) jakie są wasze opinie na temat tego gainera?? i co polecacie do niego dokupić , chodzi mu o siłei mase. dzięki.

Witam, mam do spalenia 4 kg. przy wzroście 160. Od niedawna wziełam sie ostro za cwiczenia do tego kupiłam sobie pierwszy w zyciu termogenik - FAT KILLER w płynie - poniewaz nie moge łykać tych wielkich tabletek . Nie działa on na mnie zbytnio... czym mogłabym go zastąpić ?? czymś mocniejszym oczwiscie nadal ćwicząc i będąc nadal na diecie.

Pewnie część z was zna już ten tekst ale innych może on zaciekawićhttp://www.wprost.pl/ar/?O=64300

Co sądzicie o suplemencie Syntra EC czy powoduje on jakieś skutki uboczne i czy jest wart kupienia może ktoś miał z nim doczynienia , albo ktoś z was zna jakiś zamiennik tego suplementu.Konkretnie chodzi mi o taki suplement,który zwiększa dodatkowo produkcję czerwonych krwinek. Z góry dziękuję za odpowiedź .

Czy ten makaron nadaje sie jako źródło ww złożonych (gotowany aldente) http://www.goliard.com.pl/pl/oferta/17 ma napisane 100% semolina z przenicy twardej (durum) tylko ze po ugotowaniu jest on minimalnie inny niz zwykly makaron swiderki jajeczny wiec wole zie upewnic xP

mam zamiar brac vialko serwatkowe, bilko jaja kurzego, carbo i robic jednoczesnie cykl dabka- chodze na silke 4 razy w tyg. i 5 razy mam trening sprinterski + 1 raz na basen. czy moge do tego wszystkiego dodac lecytyne- mozgowi tez sie cos nalezy:)? czy jest on juz raczej nie wskazana? mentos

Witam aktualnie przymierzam się do kupna jakiegoś sprzętu aerobowego myślęnad rowerkiem ponieważ nie nudzi mi się on tak szybko lecz teraz na allergo wypatrzyłem sobie rowerek poziomy taki że ma sie oparcie i nogi wyprostowane.Myślę że na takim rowerku bym mógł często jeździc. Co myślicie o takich rowerkach ? jeździl ktoś na tym?

Hej, Czy może mi ktoś polecić dobrego fryzjera w lbn? Trochę zarosłem już i chciałem coś z kłakami zrobić... na pale odpada bo zimno :P Chodzi mi o takiego fryzjera do którego się wchodzi i on już wie jak nas obciąć... Zna ktoś takowych?