ON

To ja powiem akcje ktora miala miejsce kilka dni temu. Cwicze sobie z ziomkiem i nagle wpada taki kumpel - rasowy sezonowiec, i chce z nami pocwiczyc no to oki. Jako ze w ten dzien byl trening nog , wiec zabieramy sie za przysiady. Mowimy rob ty pierwszy. To on zabiera sie do robienie juz stoi pod stojakami i mowi: ej a jak ten przysiady ze [...]

no to ja opowiem swoja historie na******lam z kumplem klate ostatnia seria 110 kg ledwo co dałem rade... w odległosci widze "nowy" koles na siłowni ( prawie wszyscy sie znaja na siłce) wstaje z ławki i zaczynam zdejmowac ciężar... podbija nowy i pyta ile tu jest bo chce tez zrobic płaska...ziomek odp na zwałe ze 60 odpowiedział z duzym [...]

To ja raz przychodzę na siłkę (Mam 14 lat ) Jakiś koks to mnie mówi. Chodź asekuruj mnie. (Ławeczka prosta, sztanga). To ja staję: (Pozycja jak na fotce, centralnie nad jego wackiem) a on: - Cooo Tyyy ?!?!?!?! Cała siłka polewa.

phaser zazwyczaj ludzie piszą tu o akcjach w stylu "że ktoś coś zrobił" a nie "ja zrobiłem" więc jak on napisał o sobie to go zapytałem, bo byłem ciekaw czemu wlazł typkowi nad wacka i się z tego cieszy, nie wiedziałem, że nie miał pojęcia jak się asekuruje. Nie musisz pisać do mnie zamilcz ale zapewne wrodzone lub nabyte [...]

1. Przyszedłem z kumplem takim troche grubszym na siłke. Na koniec treningu biegał na bieżni. Kumpel się śmiał i do Niego mówi "zwiększ sobie skos.. będziesz jak Forest Gump". Kolega posłuchał. Pobiegał troche. Potem chciał zeskoczyć z bieżni.. I spadł z bieżni na ziemie.. Byłem w drugiej sali, a tutaj nagle patrze kumpel ten co spadł z [...]

Może nie z siłowni, ale związane. A czy śmieszne to już od humoru zależy Podchodzi taki sezonowiec do kumpla, chodzi szerzej niż w rzeczywistości jest. Podaje rękę, rozmach jak skvrvvysyn, ściska, pręży się, taki macho "co on to nie jest" A kumpel do niego tekstem niewzruszony: "No i po co te szopki?" Jak to wyglądało to

Mój znajomy pytał mnie co trzeba zrobić żeby przybrać na masie.Powiedziałem mu podstawy a on na to że jak chce mu się sra... to przytrzymuje jak najdłużej bo słyszał że wtedy szybciej masa rośnie <ahaha>bezsens

[...] to zobaczylam to myslalam ze pękne ze śmiechu. Po 15 mintuach koleś z groźną miną spełz z rowerku, zlany potem , poszedł powyciskać trochę i wszedł na bieżnię. NIE WIEM JAK ON TO ZROBIŁ, ale po kilku minutach ta bransoletka mu spadła i wkręciła się w bieżnię, bieżnia się nagle zatrzymała, a koleś wyskoczył do tyłu jak z procy :) NAPRAWDE NIE [...]

Ja mialem taka akcje na silowni ze cwiczylem z kumplem tylko byl tak jakby w sali obok,i nagle slysze jak drze morde,wola mnie,pomyslalem ze cos sie slalo,podchodze do niego a on:Ty zobacz zyla mi wy***ala na najszerszym...hahaha

pewnego razu pokazywałem kumplowi laikowi jak na leży wykonywać poprawnie ćwiczenia ramion: najperw biceps, później triceps, i na końcu mówię a może teraz weźmiemy się za czwórceps, a on: no to jak się ćwiczy ten czwórceps?

NO BYło Tego troche hehe Wiec Tak. Pewnego dnia przyszłem na siłke z bulem gardła( Przezięmbienie).Zaczynam wiczyc i mówie do kolegi że Gardło mnie Boli a on na to żebym się lepiej rozgrzał.... hehe Pewnego dnia też jeden z Kumpli nas poskładał. Robi ćwiczenie na przedramie i nagle mówi"" ****a ale mnie motyle [...]

haha to kiedys moi dwaj kumple poszli do sklepu z odzywkami. :D jeden juz obeznanay a drugi pcoatkujacy...:) no i ten poczatkujacy mowi ekspedientce ze chce bialko... Ona sie go pyta: koncentrat ? A on do niej ze chce w proszku :) oczywsicie drugi kolega w smiech ekspedientka tez;d

chodzi o to ze on jest taki "kozak" wszystko wie itd xD zrobi 3 serie a potem dajel nap*erdlala

Tak jak mówisz Sylwek wyrózniamy pare typów kozaków po 1 Kozak Klasyczny chwali sie ile to on juz wzioł koksu w ciagu miesiac ,ile ton zelastwa przerzucił ,cwiczy 3 razy w tygodniu klate , cwiczy do skutku az sie porzyga .

U mnie na siłce jest jeden koleś na którego mówimy "gawędziarz" z uwagi na to że czasami za dużo gada. Opowiada o uczelni, kolokwiach, panienkach, swojej nowej taryfie tel :D. Niektórych śmieszy, niektórych w****ia lekko ;]. Pewnego razu podchodzi do mnie i wali textem: -ja za rok to będę jak ten.. no.. Adam (chyba biblijny;) , albo [...]

Temat przedni siedziałem,czytałem do drugiej w nocy i po niektórych postach lałem do łez Coz opowiem moje 2 historyjki jakie mnie spotkaly. Kiedys jeszcze jak byla pseudo silownia w piwnicy, wszyscy tam przylazilismy cwiczyc (nie za wiele pojecia na ten temat sie wtedy mialo) no i jedziemy klatke, przyszedl kumpel ktory nie cwiczy ale mase [...]

U mnie na silce raz przyszedl koles, taki chudzielec i cos tam cwiczyl ale robil bardzo dlugie przerwy... Zlukalem na niego a on wstal i puscil pawia (czerwona kapusta)...na samym srodku silki...***alo jak sam sk******n. Zural aż do szatni. Pomyslalem sobie zrobie jeszcze pare brzuchów i spier****m stąd:P heh

ja nigdy nie zapomne, jak kiedyś z kumplem chodziłem na siłke (sam jestem dosyć dużych rozmiarów, ale mój koleś to chucherko z 65kg) no i siedzimy w 2 na siłowni, ni z tego ni z owego wchodzi dosyć potężny koleś, zajmuje ławeczke, zakłada ciężar - szybko obliczyłem sobie, że zamego obciążenia było 320kg :D !!! no i rozglada się szukając kogoś kto [...]

Przypomniała Mi się sytuacja z gimnazjum.......poszlismy z Panem od WF-U na siłke. Wyciskałem wtedy 85 i Pan sie zdziwił powiedział nałóżcie 95 kg ja wycisne a że była jedna dycha tylko to nie chcielismy nakładac a on mówie że z jednej strony nałożyc to i tak to samo........Pana zgniotło i zerwał sobie cos w lewej łapie beka na całą szkołę..hehe:D

ja tez opowiem coś ;D 1.Mój kumpel kiedys robił rozpiętki,podnosi hantle i zaczyna robić.Zapomniał zabezpieczyć hantla i za chwile podnosi hantle i yeb 5kg ciężarek wylądował na jego czole.Patrzymy zalany krwią i szybko do szpitala,skonczyło się na kilku szwach heh. 2.Znajomy przyszedł do nas na siłke,pytamy się ćwiczysz? on mówi jasne. Patrzymy [...]