MMA napisał: Ale nie stosuj go przy walkach ulicznych. - dlaczego co ma zamiast boksu stosować, jeśli już będzie musiał, na ulicy Podczas walki ulicznej nie należy stosować żadnego stylu. Należy być sobą i wykorzystywać to co najskuteczniejsze. Bokser bijący się na ulicy nie powie nigdy do przeciwnika: ,,nie uderzaj poniżej pasa, ani nie [...]
Powiem Ci tak cwiczyłem około pół roku boks na początku z nudy, potem z Pasji, teraz wciąż cwiczę ze znajomymi, nie mów ze będziesz tłukł ludzi na ulicy bo jakby to Twój Przyszły Trener usłyszał to By ci sie oberwało.. Boks jest wg mnie ojcem sztuk walk, jest on niesamowicie skuteczną sztuką walki jak i w ofensywie jak i w defensywie, macie racje [...]
Diaz ma także totalnie wy***ane na gameplany, nie boi się obrywać i iść do przodu. Każdy zdrowy na umyśle zawodnik tej kategorii wagowej unikałby wymian w stójce z semtexem, a on nie dość, że poszedł na wymiany, to jeszcze go posadził.
Owszem Diaz to zawodnik, który walczy zjawiskowo i dąży do skończenia walki przed czasem. Wydaje mi się jednak, że jeżeli tylko doświadczony GSP przejmie kontrolę nad walką to te wszystkie atuty Diaza pójdą się za przeproszeniem ***ać. Ale może to właśnie on będzie tym pierwszym od lat, który znajdzie sposób na game plan Żorża.
Nie zapominajmy też że w ostatniej walce Diaz o mało co nie został znokautowany chyba dwa razy i ratował się tylko tym, że klęczał i machał głową . Czyli on też może wyłapać jakąś bombę. jednak GSP nie ma raczej tego KO power. Shields wyłapywał od niego overhandy i prawie go to nie ruszało.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z obiadami w szkole musisz zdac sie na wlasna intuicje i wpisywać mniej wiecej to co zjesz , co do kalkulatora to nim na 100% sugerować tez sie nie mozna on tylko pokazuje mniej wiecej w jakich proporcjach trzeba oscylowac, wyznacznikiem tak na prawde jest lustro i waga , jak zauwazysz ze waga stoi to podbijesz kalorie nie ma co odrazu rzucac sie [...]
Nowe info "Rickson Gracie saw New Japan Pro's "G1 CLIMAX" show yesterday. The rumour says that Rickson will join Antonio Inoki's "Jungle Fights" event next month and fight Masahiro Nakamura from New Japan Pro, or join Tokyo Dome show on October 13." HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
Hej nie zapominajcie że on ma już swoje latka więc oprócz krytyki wykażcie się odrobiną zrozumienia. Gdy Siva będzie miał tyle lat i będzie nadal walczył i dostanie bęcki od młodszego to na pewno będziecie gadać że "ma swoje latka" ale kiedyś był zaj..., o Kenie Shamrocku tak już się gada (no może bez tego ostatniego że był zaj.... bo [...]
bjj chodzi o to że nikt nie umniejsza zasług Ricksona dla bjj i po czesci dla MMA,ale ja przynajmniej probuje wykorzenić mity które sie zalęgły na temat jego osoby. On po prostu w MMA z nikim dobrym nie walczył. Dlatego zawsze twierdze ze w MMA na "mity i legendy" zasłużył Royce jeśli idzie o Graciesów . A jeśli idzie o wiek ?? ok niech [...]
Ja widze w ricksonie swietnego technika, widzialem sytuacje z których wielu juz by nie wyszło a on sobie poradził i wyszedł ogromną ręką. Nie mówie ze jest na 100% najlepszy ale po lekkiej odnowie biologicznej spokojnie mogl by startowac z obecnie uwazanymi za najlepszych. Za przykłąd podam Nugeire który w stujce nie jest za dobry a pomimo to [...]
Wg mnie to doradzanie, żeby wziął metkę mija się z celem. On nawet nie zbliżył się do tego co mógłby osiągnąć na sucho. Wycisk 50 kg (to śmiech jest, jak ktoś pierwszy raz przychodzi na siłownię to tyle wyciska), oczywiście talia i pas nie podane (dlaczego?). Niedługo zacznie się proponować: "jesteś pierwszy dzień na siłowni, weź metę" Dieta [...]
Kolego, pewnie w przypadku Twojego kolegi on już sam w sobie miał cały czas normalną budowe.W Moim przypadku wygląda to inaczej, bo jeszcze 1,5 roku temu ważyłem 56 KG teraz mam 72 KG a więc 16 KG w ciągu 1.5 roku na moje oko zrobiłem raczej bardzo dobry postęp i każdy z moich znajomych mi to powie.Ale wy oczywiście to widzicie inaczej i [...]
nic nie "skopałeś".ciąg logiczny został zachowany,napisałeś na temat, w dodatku cenną informację dotyczącą tego tematu.ludzie czytają te dyskusje lata po tym jak został napisany ostatni post i czas w tym przypadku nie ma nic do żeczy.po prostu musisz zrozumieć że są tacy na forum któży jedyne co robią i umieją, to czatować na sytuację [...]
Od pewnego czasu, pojawiają się pytania o środki, które w rzeczywistości nie mają zastosowania dla Nas... ...userzy słysząc lub czytając na ulotkach - działa anabolicznie, wzrost wagi - głupieją na tym punkcie lub niskiej ceny, od razu pytają a niekiedy już chcą zażywać pytając o dawki, niewiedząc nawet jak zareagują na dany lek, lub co on [...]
Urosept juz kupiony... Potasu dostarczam w postaci sokow pomidorowych tanasco(ostre przyprawy podobno dobrze unaczyniaja...) Co to wypowiedzi mojego poprzednika to sadze ze pomyliles dzialy. Popytaj chlopakow z dzialu Doping. Jak dobrze pamietam byl taki ktos jak Dr.Michal z usa i on udzielal fachowych rad... Powodzenia. Ja niestety Ci nie pomoge.
[...] seen with the bread meal with 400 ml milk (+65%) and the spaghetti meal with 200 ml or 400 ml milk (+300%), respectively, compared with corresponding test meal with water CONCLUSIONS: The addition of milk to a low-GI spaghetti meal may significantly increase the postprandial insulinaemia. Even an ordinary amount of milk (200 ml) increased the [...]
[...] values in all subjects (16.7%, 11%, respectively, p < 0.05). Significant changes in fasting IGF-1, cortisol, and REE across training were not observed for either group. CONCLUSION: Post-resistance exercise consumption of MILK and CHO caused similar adaptations to resistance training. It is possible that a more prolonged training with [...]
hello ciekawy art. o insulinie pod linkiem http://www.dobradieta.pl/warto_przeczytac.php?akcja=pokaz&numer=17 (wstep o pacjentach/ich doleglowosciach moze nudzic..) dla zachety: INSULINA jest wspólnym mianownikiem wszystkiego, o czym do tej pory mówiłem. Sposobem na leczenie chorób krążeniowych. Dzięki obniżeniu jej poziomu wyleczyłem mojego [...]
czy boks jest dobry...
