Cm

witam!mam taki problem z ramieniem,mianowicie nie chce rosnąć za bardzo. Przez te 9 miesięcy moze urosło z 2 cm,w tej chwili wynosi 32 cm.W dalszym ciagu nie wiem co mam robic,więc prosze o jakieś rady i pomoc

asdf0r nie znasz mnie i pewnie nie wiesz ze moje zamiary odnośnie tych środków odbiegają od standardowych metod wykorzystywania ich...może ktoś sie wypowie kto wie o co mi chodzi z tego co czytałem przy używaniu teścia z clenem będzie on lepiej wyłapywany przez układ ale nie wiem czy to sie także tyczy GH :-/ musi być coś takiego jak [...]

08.01.2015 Mało spałem, bo marne 4.5h. Miałem iść o 16 na trening, ale byłem tak zaspany, że położyłem się na te 1h. Mało dało, ochoty na trening brak, więc wziąłem 1/3 miarki przedtreningówki mimo, że miałem nie brać - pobudziło, nie było zjazdu po treningu, serce nie wyskakiwało - było git. Przez to przesunięcie treningu post trwał 20h...:-| [...]

Te 198 wzrostu to juz dementowal: More recently on tv4 website, it said: "Du �r 198 cm l�ng." - "Nej, 193 tror jag att det ska vara", basically asking if he's 198 and Dolph saying no, 193cm.

Obwód uda:52 cm, obwód piersi:93 cm, talii:72cm łydki 36xm /SFD/Images/2016/5/27/3ee78b6f6823448480242a9c44cbc04d.jpg

Dieta to raczej nie. Jakieś hormony wspomagające wzrost chyba są, a co do ćwiczeń to słyszałem że na jakimś drążku do zwisu da sie rozciągnąć o ok.3 cm. 180 cm to nie tak mało masz.

Trening zmieniam bardzo rzadko ostatanio jakies 5 miesiecy temu! Na klate zmienialem trening z liczbą powtórzen ale nie skutkowało! Wiec teraz znowu zmieniam i szukam czegos nowego! to typowy ,sprawdzony program na siłe Tydzień Trening Serie główne ETAP I 1. 1. 80/2x6 (tzn. 80% CM na 6 serii po 2 powt.) 80/3x6 80/2x6 2. 1. 80/4x6 80/2x6 80/5x6 3. [...]

nie będzie więcej fot to temat chyba poleci. 44 w łapie.. hmmm? przy 179 cm widziałem 42 cm w łapie i wydawała się większa niż u ciebie ale nie wnikam. przód jak wyżej średnio a plecy na 1 fotce wyszły ładnie... to tyle

Kolezanka ma 100% racje Ja tez mam 15 lat (no juz rocznikowo 16) i mam 180cm no i nadal rosne i nieprzejmuje sie tym, dzwiganie ciezarow nic mi nie zachamowało wzrostu (tak mi sie wydaje) choc w mojej klasie sa ziomki co maja juz po 189 190 (cm oczywiscie) HEH Ja na twoim miejscu bym sie tak bardzo nie przejmował Mowisz ze przez rok rosniesz [...]

Tu mamy pelna rozpiske z Kelton: Sprzęty które jeszcze mogę zmienić, jeżeli dam informację do końca tego tygodnia. 1 x Atlas wyciąg HEAVY Python 1 x HOME zestaw ciężarów 136 kg 1 x Stacja na nogi HZ14 1 x Poręcz do ściany HD16 Sprzęty których nie mogę zmienić są już zarezerwowane i przygotowane pod odbiór. Istnieje cien szansy na pewna zmiane [...]

Rób martwy ciąg (nie z podłogi tylko spod kolan) na Maszynie Smitha tak jak i przysiady , jak musisz robić wolne przysiady to krążki pod pięty, nogi rób na suwnicach i na maszynach, dobrze i długo rozgrzewaj barki i nie szalej z ciężarami , rekordów świata w wyciskaniu na klatkę i barki nie zrobisz może ale będzie dobrze ... sam mam 191 cm i [...]

Podczas konferencji prasowej przed rewanżowym pojedynkiem z mistrzem WBC wagi średniej, Sergio Gabrielem Martinezem (45-2-2, 24 KO), 29-letni Paul Williams (39-1, 27 KO) zdradził swoje plany na przyszłość. "Punisher" jest przekonany, że w najbliższą sobotę na Boardwalk Hall w Atlantic City wyraźnie pokona argentyńskiego przeciwnika i już [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

efekt terapeutyczny taki sam. metoda klasyczna (jedno ciecie ok 2 cm) lub laparoskopowa (2 ciecia ok 1 cm kazde)- w przypadku moszny to nie ma znaczenia. jesli chirurg ladnie zeszyje, blizna po zabiegu bedzie prawie niewidoczna i niewyczuwalna. radzilbym nie zwlekac i zalatwic to, zeby uniknac powiklan.

witam! ok. 2o marca skończyła sie moja choroba "efekty":spadek masy o 3kg w łapie o 1,3cm ,w klacie aż 3 cm :/ rozpocząłem treningi planem od Georgu. Co prawda zrobiłem głupio ,bo walnąłem ciężary ,którymi ledwie robiłem treningi i długo nie dokładałem ,lecz coraz to łatwiej wykonywać mi ćwiczenia i ostatnio dokładałem go w [...]

Bo cwiczysz 5 lat jak i nie wiecej i z tego co tam pisze to masz moim zdaniem*****owe osiagi na tyle lat cwiczen i tyle Tylko tam sie mi nie obrazaj Wyciskanie cos slabiutkie jak na tak dlugi okres czasu...5 lat to szmat czasu To zebys ciskal np 140 kg to ile musisz cwiczyc....20 lat?? Bo lata ci szybko ida ale osiagi cos marnie ... poprostu to [...]

zacznij bic konia 2 reka%-) a na powaznie to jak wyzej. Nikt nie jest idealnie symetryczny i zawsze bedzie różnica Zmieniony przez - smolin w dniu 2014-06-07 14:09:36 no czaje, ale u kumpli z ktorymi cwicze to roznica jest nie wieksza niz 0.5 cm na popmie jak i bez ,a u mnie 2 cm , i sie wkur****

http://iv.pl/images/57805463659876971732.jpg Właśnie tak, dziś ten wielki dzień. Planowałem zrobić trening na czczo, ale ze względu na to że dość długo byłem poza domem to zjadłem ok. 13:00, a trening odbył się o godz. 15:00. Mimo,że miałem odpocząć psychicznie od liczenia kalorii i zająć się zaspakajaniem zachcianek, to oczywiście przy wizycie w [...]

Nie było mnie parę dni, ale ta nieobecność nie oznacza w żadnym wypadku zaniedbania. Brakowało po prostu czasu na wypiski dzień po dniu, ale zaraz nadrobimy zaległości. A więc po kolei: PONIEDZIAŁEK POMIARY Wiek: 24 lata Wzrost: 184cm Waga: 89,4 / 88,2 / 86,9 / 85,1 Klatka: 110,5cm / 113 / 111,5 / 109,5 Barki: 125 / 127 / 125,5 / 124 Pępek: 92 / [...]

Dobra dziękówka.. Tzn niby nie ma, ale niby jest bo pmp biłbym cm co 2 dzien a ma stezenia 100 a testolik niby tez w cm 100, ale w ampie jest 2cm, wiec chyba lepiej bić 1cm pmp a pozniej ampe testolika co 2 dzien. Nie wiem czy w tym temacie wypada, ale potrzebuje nazwe hcg w polskich aptekach Lodzianin zaczac od pon te hcg co 5 dni bić? i ile [...]