Cm

Srednica talerza 10 kg 27 cm 5 kg 23 cm. Wydaje mi sie ze te 10 jednak za duze sa. Moze Ty masz mniejsze jakies...

atakujący i rozegranie raz tu a raz tu. Zasięg mam 300 cm i prawie 180 cm wzrostu i zasięg jednorącz z miejsca 232cm i 15 lat. Dzięki wasz podpowiedziom udało mi się odszukać aż trzy kluby w Warszawie do 2 już mam kontakt jak chcecie to wam podam. Dzięki serdeczne za odpowiedzi. Ćwiczenia porzez was proponowane duzo mi dają.

Cześć Jeju Gorillas mógłbyś się pospieszyć? A do klubu(pytałem się wcześniej) się wybieram na trening próbny w końcu mam się prezentować w piątek. Gdzieś tam zadzwoniłem i mi powiedzieli, że już dziadek jestem(15 lat). Nawet jak mój tata powiedział im że mam 198cm to ich to wcale nie ruszyło. Mam 180 cm. Fajne są te programy na wyskok;) Pomógł mi [...]

Heh!Można mieć ręce krótsze - mam 178 cm i zasiegu 225 cm a to daje 47 :P

Czeź chłopaki mam 16 lat dzisiaj dowiedziałem się o tym forum i stwierdziłem że to za*****ta sprawa takie coś.Siatkówka to 70% mojego życia, gram na skrzydle mam 187 cm wzrostu i jumpa (ok.20 cm-lipa)Mieszkam 30 km. od GTPS chetnie bym tam pograł przy tym wieku to chyba jescze w kadetach ale chetnie... Znacie jakis kolesi co graja w reprezentacji [...]

to kup gi na 190 cm, bo zawsze po pierwszym praniu się wstępują. Choć nie wiem,czy na 200 cm by nie było,bo zalezy też od firmy,ile się wstępują...

do metodzon twój wynik nie jest taki słaby ja w wieku 14lat miałem 177 cm i robiłem 288 cm.

podpowiem ci że ja mierzyłem na wymiarowym koszu (305 cm)najpierw dotykałem tablicy potem trener powiedział że mam spróbować dotknąć obręczy no i poleciałem na 306 cm.

Ja mam 17 lat i 192 cm:) zasięg 326 cm:) gram od 4 lat.

Cześć ja jestem dziewczyną trenuje siatkówkę od 1,5 roku mam 14 lat i 164 cm wzrostu i 265 cm zasięgu w ataku. Zasięg ten był mierzony przy wyskoku z miejsca i mam pytanie o ile zwiększy sie on przy wyskoku z rozbiegu ? I czy to dużo jak na mój wiek i wzrost ? Jeśli nie to proszę poradźcie mi co mam zrobić aby zasięg był większy ? Proszę Was o [...]

No calkiem niezle jak na swoj wiek ;) Ja przy 17 latach i 187cm skacze 330 cm+ Ofc z 1 nogi... :) Dodam ze gdy wyciagne rece w gore to mam 244 cm, podobno mam dlugie rece ^_^

przyrost masy i przyrost siły to są rzeczy pokrewne, ale nie do końca. Mógłbym ci pokazać paru np. judoków, czy zapaśników, którzy nie maja 120 cm w klatce, a wyciskają 30 kg więcej niż tacy co mają 120 cm w klatce. I mimo tego, że wcale nie trenuja wyciskania. Podobnie

Fajnie, że ktoś sie bawi w wymyslanie takich teorii. Napewno ma to jakiś wkład w nauke...noi pewnie w teorie pływnia. No ale są pływacy którzy nie odznaczają się w/w cechami...a zdobywają złote medale olimpijskie, czy biją rekordy świata...Moze to nienajlepszy przykład bo to byłop dość dawno, ale był facet o nazwisku Prado, który miał zaledwie 165 [...]

no wlasnie HD, krok plywacki, trafna uwaga. Rozwazmy nastepujocy teoretyczny przypadek: trenuje dwoch zawodnikow: zawodnik A o wzroscie 170 cm, i zawodnik B o wzroscie 185 cm. Obydwaj maja rozmiary dloni i stop i dlugosci wszystkich konczyn wprost proporcjonalne do wzrostu, ich wypornosc w wodzie jest proporcjonalna do wzrostu, maja ksztalty ciala [...]

wiek: 17 lat Waga 104 kg Wzrost 182 cm Wymiary? hmm biceps 36 cm(tyle wiem) Jeśli chodzi o zdjęcia to na kompie mam 2 zrobione 22.09.13, oto one: http://iv.pl/images/24088002606614874051.jpg http://iv.pl/images/52273433463440373369.jpg

Gratuluję podsumowania i oczywiście realizacji osiągnięć, które sobie żałożyłaś};-) U mnie na zdjęciach też nie widać za bardzo zmian, ale wzrokowo i ciuchowo już tak. Ja zrobię podsumowanie jak zacznę nowy trening, czyli jak w pasie zejde poniżej 90 cm.

Się poddam procederowi... ale gdzieś od połowy września. Oby Twoje słowa co do odchudzania były prorocze!!! Ten tydzień mam rwany i dodatkowo okres więc zapodałam sobie koko/ryba - najłatwiej wychodzi i mawet na misce szkoleniowej zawsze da się coś ogarnąć pod te założenia. Przyszły tydzień, a w zasadzie 5 dni, normalnie (będę jeść czysto, i [...]

To żeby "Obcy" nie podglądali.;-) Here, here... To mój pan mąż nie będzie mógł mnie podglądać - w tygodniu forum było dla niego źródłem informacji co u żony słychać, bo ja nie mam czasem czasu gadać z nim|-) 27.10.2012 Dieta Zaczynam dietę eliminacyjną. Nie mam kombuchy więc poranny drink będzie na cytrynie (podpatrzyłam pomysł u Ziutki). Już [...]

21.04.2016 przedwczoraj ciągi - wyrównana życiówka 120kg. 120kg lekko i szybko oderwane od gleby a 125kg nawet cm do góry nie chciało pójść@@-) ciągi mnie wcurviaja na maksa! wczoraj DNT dziś siady 105kg życioweczka8-) 107,5kg... niestety... a już prawie, prawie... Przerwa!!! Należy się jak psu buda bom zmęczona okrutnie tymi niemal czterema [...]

Ja też miałem a może nadal mam taki problem ale już sie tym tak nie przejmuje. Mam 16 lat i 162 cm i coś około rok temu byłem u lekarza i też miałem około 150 cm wtedy.Po badaniach okazało się że mam wiek kostny zaniżony o 2 lata czyli rozwijam sie jak 14 latek :).Oczywiscie też mam niskich rodziców Jeśli tak bardzo cie to dołuje proponuje wybrać [...]