Cm

Siema, mam 17 lat, 173 cm, 72 kg. Chciałbym schudnąć przede wszystkim z piersi i brzucha. Jaką dietę i jaką aktywność fizyczną polecacie w tym celu?

jak obliczyć objętość i pole sześcianu o krawędzi 6 cm

Jak mam 179 cm wzrostu i 70 kg to dobra rozmiarowo będzie rama 14 calowa? Konkretnie BOP stonebreaker?

j.w moze byc uzywana, najlepiej z glosnikiem 25 cm, jesli cos macie piszcie, i prosze o fotki

Cześć mam 17 lat i mam 180 wzrostu.Chciałbym urosnąć jeszcze jakies 5 lub 6 cm.Jest na to jakiś sposób no nie wiem .Jak wiecie to pomóżcie . :P

witam chcialbym zaczac cwiczyc ale nie wiem jak ulozyc sobie plan mam 180 cm wzrostu waze 70 kg jak mozecie to pomozcie

Witam jestem tu nowy i pragnę żeby ktoś zrobił mi dietę na masę. Mam 16 lat , wzrost 189 cm , waga 64 KG. Jestem bardzo chudy. Pomocy

Co oznacza wątroba powiekszona dł. 17 cm. z kilkoma torbielami,oraz powiekszonym wezłwm chłonnym okolicy pnia trzewnego

Kupię obciążenie najlepiej toczone(około30/40kg) , Gryf prosty minimum 170 cm gwintowany , oraz 2 gryfy gwintowane krótkie. Kontakt GG 28267233. Małopolska

Witam, mam 15 lat, mam 180 cm wzrostu, 70 kg, gram w pilke nozna i chce miec wieksze miesnie, czy moglibyscie polecic jakies dobre odzywki bialkowe??

czy istnieją jakieś ćwiczenia rozciągające nasze ciało tak aby urosło jeszcze kilka cm?

Mam 8 strzalow deki i 8 strzalow suski To bedzie moj pierwszy raz czy niezaduzo???? Mam 199 cm i waze 87 kg??? Prosze o opinie

Hej. mam 16 lat, 173 cm wzrostu i ważę jedynie 52 kg. Jem normalnie, nie mam żadnych zaburzeń. Chcę przytyć, ale za bardzo nie wiem jak..

mam 15 lat ,ważę 40 kg, mój wzrost to 155 cm

witam, chciałbym żeby ktoś pomógł ułożyć mi trening i dietę:) mam 18 lat 185 cm wzrostu i 83 kg wagi.

Tu wprowadź tekst linku... Polecam, bardzo dobre do biegania!!!

Witam mam 13 lat( wiem, dziecko :'-() mam 163 cm wzrostu i ważę 61kg. I właśnie tutaj pojawia się problem ;_; Jak mógłbym zrzucić kilka zbędnych kilogramów?

Witam. mam 18 lat , 175 cm wzrostu i waze 60 kg . co mam robic ? nie moge wgl przytyc . jem strasznei duzo i nic nie pomaga . jakies pomysly ?

Siemanko wszystkim.. Mam 15 lat. 175 cm wzrostu. 75 kg. Ogólnie ćwicze regularnie od 2 miesięcy. Doradzi mi ktoś jakie białko brać ?

Co zrobic zeby przytyc? Jem bardzo duzo a nic nie przybywa. Waze 55kg i mam 178 cm. dziekuje z gory za pomoc.n przemiana materii mnie zameczy.. :)