SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tekst z dzis "od jakiegos czasu, gdy zwiekszylem podaz bialka do 2g na kg, "nekaja" mnie gazy i czeste pobyty na tronie" sory, wiem ze ludzie maja rozne problemy, ale tron mnie rozwalil

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kapitan Hook ciemna strona mocy król artur na koniu chiquita Zmieniony przez - justbe w dniu 2006-10-31 01:41:37

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 01:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o kogaion to super zestaw po pracy polazlam na zakupy jedzeniowe (deszcz pada brr..) i... nie poszlam na zajecia, bo tego nie lubie stwierdzilam, ze wale to, nie bede chodzic wlasnie mamy w akademiku test glosnikow (korytarze i pokoje) -uwaga, uwaga,..nadajemy komunikat ewakuacyjny.. -etenszyn, etenszyn.. Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-11-06 [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-06 16:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @6roove - no a jak mieszanka wybuchowa.. tak własnie czuje, że zaraz eksploduje z "radości" jaka mnie ogarnia po przemyśleniach na temat matury @Chaczyk - zarobiłes już coś? Bo to w sumie ciekawa sprawa Ja bym zagrał ale bym musiał w tym posiedziec kiedyś Zarabia się tyle% o ile jest bessa? ( chyba jakos tak sie to mówi po [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-06 18:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Chaczyk- Zaciekawiła mnie ta giełda Ale bałbym sie dużo postawić bo i tak dużo nie mam Nie powiedziałeś ile zarobiłeś @6roove - jedź na wyspy, nie rzucaj studiów i kup szybkowar Rozwiązałem problem

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-06 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie stoi, bynajmniej mi teraz

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 20:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a fizyka o brr.w zyciu bym nie zdala mialam z reszta nauczyciela ktory nie przerabial z nami normalnego materialu a dawal nam specjalnie jakies extra trudne zadania,ktore nawet cala klasa nie potrafilismy rozwiazac. Z klasowek ocen pieknych nie bylo a jeszcze facet potrafil przychodzic i za nic sypac jedynkami(nawet nieobecnym potrafil wstawic [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 14:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na kaca bedzie wsam raz 6roove pizza jest passe zjedz lepiej kaszanke to wkoncu polski kawior a kawior to rarytas

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 17:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom hormonow zbadac, no i na czczo musiałabym byc, Mama mówi,wez ksiazeczke idz do rejestracji i powiedz zeby Ci krew pobrali, a ja no spoko spoko. Mama wyszła przed 7 do pracy, ja o 7 wyszłam do- osrodka ginekologicznego<hahaha> tam gdzie jestem zapisana aahahahhaa i pytam sie czy krew mozna pobrac a pielegniarka mówi ze tu krwi [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 18:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Big, pewnie tak ale nie rusze tego za stare tesciowi, ze pewnie tez nie rusza, wcale sie nie dziwie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 10:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hejka rothen sog jak wejdzie za uzycie mego slowka (lodeksowate, co prawda wole lodexowe, ale sens ten sam) pzdr a nelly furtado mam plytke juz od dawien dawna (dawalam do sciagniecia tutaj linka kiedys), pioseneczka "all good.." super, zreszta reszta tez, ta plyta jest po prostu swietna dorcia - tez nie kupilabym takiej za 500, [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 16:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde ale mi kosmosy przy układaniu diety wychodzą powinienem jesc -119g białka -300g ww -100g T i 2500 Kcal. a po ulozeniu diety w "dzienniku posiłków" wychodzi że zjem -321 białka -954 WW -114 T i 5948 Kcal. Pewnie w wagach pomotałem, ale wydaje mi sie że jest całkiem nieźle wagowo... pokazac tą diete?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dorcius jak to ja Czyli w najgłupszy sposób w jaki tylko można Przed wyjazdem na weekend do panny przycisnąłem sobie ciężarkiem skórę i się krew zebrała pod nią, taki bordowy placyk. Dziś wróciłem od niej i proszę Po wejściu na siłownię bawiłem się zaciskiem do sztangielki i o gwint sobie kawałek skóry oderwałem I już farba leciała

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 18:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko na zdjeciu szybko zmienilabys zdanie a poza tym,dziwi mnie jedna rzecz...mianowicie moj kochany piesek sika jak suka myslalam,ze mu to minie z wiekiem,ale on ma juz 13 miesiecy i nic mu sie nie zmienilo niby to nic takiego,nawet drzewka na tym zyskaja w ogrodzie ale to dosc dziwne myslicie,ze powinnam sie z tym zwrocic do weterynarza?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 23:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no qrna normalnie smieciuchy reszte mam poukrywana, klik i juz na biezaco porzadkuje to mam ladnie, a nie jakies pfff hehehhe zreszta, best player tez zbedny, podobnie z koszem komp w sumie tez, bo mam pasek na gorze z dyskami lol pzdr

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaprzeczyc prawom anatomii i genetyki Dieta: -omlet z 3 jajek i jednego bialka + 50g platkow owsianych + łyzka dzemu(pomalu zaczynam go ograniczac) -50g chleba razowego + 70g poledwicy + 30g sera morskiego + plastry ogorka i pomidora reszta w drodze Suplementacja: -na czczo porcja Gm -przed tr. porcja WF -po tr. porcja GM -Omega 3 w drodze [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy paleniu ogladalismy jakies idiotyczne tele gry... byla fajna zagadka -> trzeba bylo obliczyc - do autobusu wchodza 4 dziewczynki, kazda ma koszyk, w kazdym koszyku sa 4 koty, kazdy kot ma 4 male kotki, na przystanku 2 dziewczynki wysiadly na przystanku ile jest nóg w autobusie... Zadzownil jakis typek... pani prowadzaca pyta sie telewidza [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozcwiczone miesnie. Suplementy: -na czczo porcja GM -Przed tr. porcja WF -40 minut przed aerobami 2 kaps thyro therma -po treningu silowym porcja GM -Po cardio 9g BCAA -20 minut po treningu porcja bialka -na noc porcja bialka o omedze zapomnialem To wszystko na dzis... jutro pobudka o 6 rano;/ aby zdarzyc na wyklady o 7:30 Dobranoc PZDR!

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 23:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały wczorajszy dzien spedzilem We wroclawiu i w pracy... o 6:00 wstalem zjadlem omleta i o 8:00 musielismy byc na PKS-ie... o 10:00 wysiedlismy we Wroclawiu i rozpoczelismy Tripa W autobanie zjadlem kanapki, a w przeriwe w zakupach porcje kurczaka... ledwo ledwo zdarzylem spowrotem do domu;/ wszedlem do mieszkania rowno o 18:02 a na 18:30 [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 11:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 Maj DNT - Micha czysto. Plecy w miare, porozciagalam sie wieczorem. /SFD/Images/2016/5/14/4534c639985c404ca459f700f3fe7f93.jpg 14 Maj DT - FBW Plecy troche bolaly, ale tylko po prawej stronie. Przy martwym nie zarzucalam wiekszego ciezaru niz 52,5 bo sie balam, ze bedzie bolec. Chociaz jak spielam maksymalnie brzuch to bylo ok - wiec moze tu [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 11:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)