7

85g samego carbo po treningu niezła faszerka węglami dział odżywianie się kłania zdr

pewno dlatego ze strona jest dopiero zaktualizowana u podstawy...i te produkty beda dodane dopiero pozniej... chyba... misOO

bralem tylko koncntrat ( brak kasy ) i uwzam ze calkiem przyzwoity smak jest OK lekko 'mleczny' mozna by powiedziec w sam raz! a ceny izolatu fatycznie troche spadly i z uwagi na koniec promocji olimpa to mysle ze calkiem sei oplaca <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>

6% to nie az tak duzo - zreszta sam juz nie wiem <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>

spoko teraz jest niby 'nowy' wpc80c ktory ma 6%laktozy ale za to 9% tluszczu (stary wpc80v mial ta proporcje na poziomie 15 / 1,2) -reszta mniejwiecej bez zmian ciekawe czy tak jest - czy tylko tak napisali bo sie ludzie burzyli ze za duzo cukrow .poZDro. <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl [...]

"CZY TO PRAWDA ZE IM MNIEJ KALORI TYM DLUZSZE ZYCIE? " Ale co to za życie bez kalorii?

święte słowa

tankjunior - bierz przynajmniej 7- 8 kapsów dziennie, dekstrozę odpuść bo gainer nie gorzej spełni zadanie jako transpotrer, zalecam również ograniczyć ilość cukru.

ja truskawki nigdy nie lubilem zbyt, jednakże smaki truskawkowe sie poprawiły ostatnio -i nawet nieźle mi weszły- posmakowała mi- tyle, że bralem nie swg ale chyba gb. i choc na pirwszy rzut oka/pociągnięcia nosem - zapach moze nie zachecać zbytnio to w smaku całkiem, całkiem/.

1. WIEK: 25 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2gr -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

hehehhe darooo dobrze powiedziane...pozdrawiam... agresiv mi tez stronka chodzi.. i super zdjecia pozdro & keep it real przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

Bodyguard_ masz rację że każdy może wyrazić swoją opinię ale Twoja wypowiedź zaszkodziła by mrszafie (po cyklu na odblokowanie dobra kreatynka ). Poczytaj i módl się żeby Twojej wypowiedzi nie zauważył żaden mod z dopingu bo będziesz musiał zmienić nicka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101143 Staram się niczego w życiu nie żałować... czasami [...]

scinanie na krotko nie pomaga troche wilgoci i mam loki na glowie no chyba ze bardzo krotko..ale to nie wszystkim pasuje znowu

zapuść włosy wtedy będziesz mógł je zaczesywać na gładko w ogon ;-P maga

Białko bierz 30 gram po treningu i 30 gram na noc. Przy białku nie ma fazy ładowania i podtrzymania! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Prawdziwi pakerzy delektują się każdym łykiem OVOPOLA! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

A nie prawda, bo Ci najprawdziwsi pakerzy to najpierw walą sobie metkę z deką, a później pytają się o białko i czy muszą stosować dietę! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Chyba najszerszy grzbietu.... a czemu jego i nóg nie możesz ćwiczyć??? A poza tym co to za ćwiczenie 2 razy w tygodniu ??? Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-07-26 15:25:35

cos tam teges bialko tak samo wzne po treningu jak WW nie no postaram sie odszukac gazete, dajcie mi czas

ok