SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5kg

  • Zbijanie wagi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    5kg w 14tygodni ok ale nie w dni !!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-09-02 10:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko cenowe do ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup ultinate protein 1,5kg za 95zł to dobra cena

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-08-16 16:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu czy nie będzie trzeba?

    Post
    Trening dla początkujących

    5kg?! zeby cie wiatr porwal na ulicy? }:-( CWICZ DALEJ I DUUUUZO JEDZ ORAZ SPIJ.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2012-03-26 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina met-rx 1kg 170zl 0,5kg 4everfita 95zl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-01-09 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pomocy prosze :)

    Post
    Trening dla początkujących

    tak o ile masz jakies przynajmniej minimalne podstawy silowe na start, bo jesli wyciskasz 30kg a siadasz z 40 to traci sens, nie da sie dobrze rozpisac progresu na tak malym obciazeniu, bo zazwyczaj krazki skacza co 2.5kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2012-01-30 22:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sp80 vs egg protein ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio kupilem 3,5kg SP80 za 170zl. Smak czekoladowy nawet Spoko.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-06-20 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10xCC 10x60kg + 10xCC 10x80kg + 10xCC 12x100kg + 8xCC 14X100kg + 6xCC Pompki na poręczach w superserii z wiosłowaniem półsztangą w oparciu 15xCC + 10x20kg 15xCC + 10x40kg 15xCC + 15x50kg 12xCC + 10x60kg 9xCC + 8x70kg Uginanie ramion ze sztangą + Wyciskanie francuskie stojąc 15x20kg + 15x20kg 12x25kg + 15x22,5kg 10x30kg + 15x25kg 6x35kg + 20x30kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2015-03-11 20:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie

    Post
    Targowisko

    5kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2010-06-02 07:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet

    Post
    Informator POMORSKI

    MamObciążenie: 2 x 10kg gumowane 50żł szt 2 x 10kg żeliwo 50zł szt 4 x 5kg gumowane 25zł szt 2 x 2kg gumowane 10zł szt 2 x 1,25kg żeliwo 6zł szt 2 x 0,75kg żeliwo 4zł szt Gryfy: 205 Prosty 100zł 150 Prosty 60zł 2 x 40 30zł szt Ceny do negocjacji jesli nie wezmiesz jednej rzeczy. Foty wrzuce już konkretnych rzeczy na prośbe. Na terenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-01-02 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do kelton

    Post
    Usuniete tematy

    Narazie rozmawiamy o sprzęcie do domu a o profesjonalnej siłowni może później mam taka nadzieje :) Możesz mi powiedzieć co da sie stargować albo jakie gratisy sa przy zakupie zestawu heavy avenger1 do tego wyciąg heavy otus2 i do tego tak 2x20kg 4x10kg 8x5kg 4x2.5kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-10-18 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego anabolic protein 2,5kg mam 2 opakowania !! Wiec jezeli ktoś jeszcze chętny prosze pisać !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-07-16 13:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UP :) Mam jeszcze jedna puche Anabolic Protein 2,5kg czekolada, ktoś chetny ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-07-21 13:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer po treningu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porcje w zależnosci od brakow w diecie! Na opakowaniach bedziesz mial zapewne cos okolo 1-3 porcji dzienni po ok.150g Wg mnie to za duzo ,gdyby mial tak brac 3*150 , to SWG 4.5kg musiałbym co 10dni kupowac Bierz 2-4 porcje dziennie po ok.40-50g dziennie, np. po sniadaniu , przed i po trenignu i jeszcze gdzies w ciagu dnia miedzy posilkami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-04-16 10:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oparcie nie nosi zadnych śladów użytkowania ,używałem ja osobiscie w domu przez około pół roku. -Obciążenie (w sumie 60,5 kg) *2x 10 kg *4x 5 kg *5x 2,5kg *8x 1 kg -sztange 170 cm+zaciski -dwie sztangi krótkie(hantle)+zaciski -pas -maty gumowe Cena sklepowa samej ławki to 1050 złoty-dołączam fakture ze sklepu.CENA ZA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-03-05 23:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] hantle 2 x 22kg

    Post
    Targowisko

    Możliwość skręcenia hantli dowolnej wadze . Poza allegro taniej . Przykład : http://allegro.pl/hantle-regulowane-sztangielki-stalowe-2-x-26-5kg-i6653658372.html http://allegro.pl/hantle-sztangielki-regulowane-zeliwne-2-x-20kg-i6653658417.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2016-12-26 10:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie bialko

    Post
    Targowisko

    cfm vitalmax 90% smak czekolada 200+kw 2,5kg? pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-10-22 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • merid 15

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    5kg w tydzień to niezbyt zdrowo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2014-04-01 22:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Obciazenie zeliwne

    Post
    Targowisko

    2 x 10kg 10 x 5kg 3,50zł/kg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-01-30 17:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Obciążenie

    Post
    Targowisko

    Wczoraj dosyć wnikliwie ową dziurę badałem i raczej być musi w takim rozmiarze, ale sprawdzę dziś raz jeszcze. Rozumiem, że po 10kg masz? bo ktoś mi na maila wysyłał, ale tylko 5kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-07-30 16:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna vitalmax 300g -27,55zl carbo np olimp 1,5kg- 31 zl tauryna olimp MC-30,6 zl razem 89,15 zl 100 starcza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2005-10-21 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)