SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Super Poradnik!! Jeśli chcesz zarobic duzo kasy w 100% legalnie wejdź na www.paypal.pl i załóż konto Robimy konto osobiste,wypelniamy dane Na mail (który podaliście przy rejestracji) przyjdzie e-mail aktywujący wasze konto. Później podajemy ten E-Mail w http://bux.to/?r=Brutal922 Robimy konto na tej stronie: * Username (3 - 15 characters - no [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 14:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o niego podniecenie i erekcję. To mniej więcej tak jak z kofeiną, pijąc suplementów przedtreningowych z dużą ilością substancji psychoaktywnych, zwykła kawa, zawierająca 60-100 miligramów kofeiny już praktycznie na nas nie działa. Za bardzo uzależniłeś się od sytuacji z tego typu filmów, które być może są w normalnym życiu nieosiągalne i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2022-11-18 12:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty PZKFiTS - 31.03.2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bede na 100%

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 15612 Data: 2007-03-31 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-dniowy,1.plan na siłę do poprawy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W tym tygodniu mam juz w ostatnich seriach 4x4 i takie pytanie: czy mogę zmienić wyciskanie hantli na skosie góra 3x8 powt na dociskanie 100% 3x3 lub 4x3 albo wycisk sztangi głową w dół 3-4x6, bo chyba lepiej by się coś z tych 2 przełożyło na rozwój siły w wycisku? Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2011-01-11 21:58:08

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2011-01-11 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-dniowy,1.plan na siłę do poprawy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w obecnym,8 sprawdziłem maxy-przysiad +10, wl +7,5 i teraz najdziwniejsze mc +0...Możliwe ze jest to spowodowane tym,że w przysiadzie zszedłem w 3x2 na 93%maxa,w wl było to 100% natomiast w mc 89%. Strasznie dziwna sytuacja z tym mc-z tego co czułem to nogi nie dawały rady na starcie,może były zmęczone poniedziałkowym przysiadem?. I tak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2011-02-18 20:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady w diecie - endomorfik + masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "aha zamienilem 3 jajka na snikersy" -- ?????????????????? I. 7.00-7.30 - 300 ml mleka 1.5 % + 100g platków zborzowych + jogurt naturalny 400ml. // mleko bym wywalil i dodal tran lub omega 3 II. 10.00-10.30 - 3 jajka kurze surowe + 50g chlebka razowego i 100 g szynki z indyka. // to by bardzije pasowalo na I posilek, nie jedz jajiek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2007-10-16 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 83 Wzrost : 178 Staż na siłowni: prawie 2 lata (z przerwami) Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 94 Obwód uda : 57 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Cel : redukcja Stan zdrowia : brak problemów Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2019-10-18 13:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze cos takiego: 1-6 sust badz cypio badz prop 250mg/e3d 5-8 tura 50mg/ed 5-12 npp 100 mg/e2d 9-13 tren 50mg/e2d 13-16 prop 100mg/e2d ???????????????????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2010-09-24 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyklad 1. jakis sklep w miasteczku 100-250tys. obrot 30tys zl marza 20-25% = 6-7,5tys zl czynsz 500zl zus, inne oplaty, pozostale koszty 1500zl zysk=4000-5500 zl miesiecznie przy takim obrocie - koszty 1500zł sam podatek + czynsz + zus = 2200zl - 2500zl nie wliczając kosztow reklamy, zakupow do sklepu, oplat za prad, internet, cieplo, [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 23:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki z cynkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bio-Influ-Cynk 30 tabl. - 13,65 zł WALMARK - CYNK 30 tabl. - 5.75 zł WALMARK - CYNK 100 tabl. - 14.53 zł Ceny z pierwszej lepszej apteki internetowej jaką znalazłam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenujecie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    i ile płaciłas za taki full karnet? pewnie z 100? :/

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17920 Data: 2007-06-04 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrapienie - kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sobie ze z prawa noga jest cos nie tak i nie swiadomie wiekszosc czasu stoisz na lewej nodze , na niej teraz polegasz sam tak mialem ze po urazie bolala mnie zdrowa noga :D czy masz szanse na powrot do sportu ? powiems zczerze z urazami kolan nie ma zartow i raczej nie odzyskasz 100% sprawnosci..bedziesz po prostu musial od teraz na nia uwazac :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2010-04-30 19:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posilek: Mięso z piersi kurczaka bez skóry Ryż Ogórek Pomidor Oliwa z oliwek, Jogurt naturalny B:30 T:15 W:70 Kcal:600 po 3 godzinach po tym posilku (okolo 21) bieganie 40 min , po bieganiu odzywka bialkowa V posilek : Jajecznica z 2 jajek + 2 kromki chleba przed snem 100 g sera twarogowego + szklanka mleka 0,5% zostań przy jajecznicy lub serku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-05-28 11:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FLEX fit - Monos

    Post
    FITMAX

    [...] mogę swobodnie wykonywać wszystkie ćwiczenia,a sądzę ,że wiele ludzi ma problem z strzelaniem w stawach. Jestem bardzo zadowolony z tego produktu ,spełnia swoją rolę w 100% Chciałem bardzo podziękować świetniej Firmie FITMAX za możliwość przeprowadzenia testu!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8106 Data: 2012-08-02 09:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Inne dyscypliny

    Powiedział by mi ktoś jak "takie coś" można osiągnąć ? I czy moje dążenia do tego wystarczają w 100% ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2008-02-25 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny:)..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 jajka gotowane troche za duzo tych orzechow ok.mozesz dorzucic jakis owoc *II posiłek 5 chleb razowy 150g 6 Szynka z piersi z kurczaka 80g 7 ser Gouda tłusty 50g 8 pomidor 100 g ser od czasu do czasu,mozesz dac np.maslo reszta ok. *III posiłek 9 Makaron 150g 10 panga 120g 11 Banan 150g banan wywal dodaj ciut warzyw i ew.oliwy *Między 16:00, a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-12-30 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny:)..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 Mleko 250g 3 Orzechy włoskie 35g 4 2 jajka gotowane 5 2 jabłka *II posiłek 6 chleb razowy 150g 7 Szynka z piersi z kurczaka 80g 8 ser Gouda tłusty 50g 9 pomidor 100 g 10. 30 g masła *III posiłek 9 Makaron 150g 10 panga 120g 11. Ogórek 50 g (Mogę dodać marchewke?) 12. Oliwa 5 g *Między 16:00, a 18:00 - Trening 13 Banan 150 g *IV [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-12-30 21:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol winstrol

    Post
    Doping

    [...] i jeszcze jedno lepszy jest winstrol w strzalach ale jezeli masz go kupic to tylko i wylacznie winstrol depot zambona, IP jest cieniutenki kiedy na 15 * 50mg winka i 15 * 100mg propianatu zrobilem 4-5kilo masy i 10 sily, spadku po cyklu w ogole nie bylo a nie napisales czy te 100 tabs co masz sa 5mg czy 2 mg jezeli te slabsze to nie ma w ogole [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 19057 Data: 2003-09-18 20:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba wszystko IHS Beta Energy - 280g IHS Double Impact - 280g Scitec Nutrition Creatine Mono 100% - 1000g nada się ? idealnie miesci się w 200 zł dużo i ekonomicznie Zmieniony przez - I_need_dolars w dniu 2014-03-07 16:22:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2014-03-07 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilk kontra Filipek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dwukrotnie pokonał K.Wełnę: ma MP1999 i 2000 (zrobili wtedy po 802,5 kg, ale Jarek był lżejszy). Zupełnie nie miał wtedy z nim szans nasz zawodnik z Legnicy Artur Kłuduk, kiedy startował jeszcze w kat. 90. Jeżeli Jarek zdecyduje się startować w kat. 100 to na MP2004 zrobi się ciasno w czołówce, ale to bardzo dobrze dla polskiego trójboju.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2003-10-17 09:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)