SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • zerwane wiązadła a wojsko!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jestem lekarzem komisji wojskowej ale nie dalbym ci A, pozatym okarze sie po rekonstrukcji wiazadla czy bedziesz w 100% sprawny. Enzo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2004-01-18 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko! Doradzcie-SMAK!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten Prolact brzmi cudownie, ale cene to on tez ma cudowną 100 zeta za Kilogram to troche LOLkowy zonk Capuucino hmm, kawy nie lubie ale moze byc cos nowego, poczytam jeszcze. poszukam i zarzuce bialka stos

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2004-02-14 14:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I CO DALEJ????

    Post
    Trec

    Wybór dobry, możesz też wziąć zamiast xxl hard massa dostarczysz w porcji taką samą podaż węgli i białka, na noc jak najbardziej casein 100 lub night protein ew. możesz kupić nitroprogen na noc też się sprawdzi jak i w ciągu dnia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2011-03-28 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TestoPro

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 74 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 100 -udo: 52 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 140g dziennie -węglowodany: 330g -tłuszcz: 105g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa (tesc+deka+meta) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2015-05-06 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile glutaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale kwasu glutaminowego a to różnica. Choć odżywka jest rzeczywiście bardzo dobra to jednak nie łączyłbym jej z zawartością glutaminy. A glutamina MLO jest bardzo dobra, to 100% glutamina z dodatkiem tauryny, niestety jest droga. Opakowanie w którym jest 100g glutaminy i 20 g tauryny kosztuje niecałe 80 zł. Bierz ten preparat po treningu. Na noc [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8912 Data: 2002-08-07 00:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomoc......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiście, że można kcal dodawaj stopniowo, np. 100 kcal tydzień zwiększaj porcje ww w śniadaniu i okołotrenigowo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-03-07 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rano wegle i okolotreningowo... reszta bialka i tluszcze.. kolacje serki/rybki :) duzo warzyw co do treningu to sa rezultaty bo w 6 tygodni na klate z 87,5 poszedlem na 100 wiec dolaczylem juz do grupy "cwiczacych" XD rekordy w mc i przysiadzie tez leca takze :) Ta dieta polece do konca wakacji a potem trzeba bedzie ulozyc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2009-07-29 14:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki

    Post
    Muscular Development

    Ciekawe czy FA na koniec miesiąca odpiera kupony z punktów i liczy ile wydano próbek a ile jest kuponów z gazet. Np. wydano 200 próbek a jest tylko 100 kuponów, i już jest wałek, sprzedawca rozdał je znajomym albo sam zajada w kącie.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6563 Data: 2010-03-02 16:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sajdow jak ja razie zadnych nie mam, libido ok :D a facik pali sie ladnie. W ostatnim miesiacu 4 kg czystego fatu wypadlo bez ruszenia miesa. Kilka slowo mnie: 39 lat, 100 kg (teraz), BF 15%, dieta b. nisko weglowodanowa, treningi silowe 5 razy w tygodniu i po silce 1h aeroby w tlenie lub interwaly. Jest to moj pierwszy kontakt z ph i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2012-05-13 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu po chorobie

    Post
    Trening dla początkujących

    bardzo mozliwe choc nie w 100% ze zanotujesz spadki. mozesz wrocic po malu na silownie - jesli czujesz sie na silach, jesli nie a jestes w dobrej kondycji sportowej mozesz pocwiczycz w domu - pompki podciągania przysiady itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2008-01-16 15:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo + bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja za punkty bialek olimpu bym nie kupowal. za punkty oplaca sie wziac KO i massacre, nawet jesli masz je pozniej sprzedac. jesli wchodza w gre bialka zza oceanu - to tutaj lokuj swoje pieniadze (np kaizen 100% whey), a jesli olimp/bx to prolo badz ktorys whey, aczkolwiek moim zdaniem ich ceny są zaporowe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-04-06 12:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Dziennik Treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    trzeba dac z siebie 100%

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2013-03-21 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop Balkan

    Post
    Doping

    Wczoraj odebrałem wyniki, dziś doszedł do mnie towar także jutro załaduje a pytanie stad ze nie raz słyszałem o tym i myślałem ze da się jakoś wolniej w to wejść żeby zminimalizować te skutki no ale cóż jak to nic nie da to daje normalnie 100 od razu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2019-06-16 12:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja myślę, że nawet alkohol nie powinien spalić gumki. Bez przesady. To nie kwas solny. Gdy trzecie wacikiem gumkę z flakonu to też Wam pali? A przecież to 100% spirytus, nie jak w soku. pfff... Cokolwiek to było - nie sądzę byś gumę wbił. Jeśli będzie wszystko dobrze to luz, a jeśli coś nie tak to netowo nic się nie da zrobić. Dlatego lepiej bić [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-01-16 21:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl!!!!

    Post
    Doping

    Na poczatek mozesz samą metke lub samego propa..meta z 6 tyg po 30mg dzień,a nastepnie propa z 10 tyg 100c2d...lub jedno i drugie razem,potem mozesz omke250c3-4d jakies 12-15 tyg..systematycznie hcg,potem.....i przypilnuj miche, i progres mozesz miec cały czas....a w omkę to celuj tylko jak masz absolutne 100% pewnosci ze apteka.lub jak sam ja z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2013-07-23 21:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-Durabolin

    Post
    Doping

    [...] byloby dobrze przyzwyczaic organizm program: 25 mg na tydzien przez 6 tyg - potem 6 tyg przerwy - potem 50 mg na tydzien przez 6 tygodni - i przerwa 6 tygodni - potem 100 mg na tydzien przez 6 tygodni - przerwa 12 tygodni - i dalej: 150 przez 6 - przerwa 6 - 200 przez 6 - przerwa 12 ... - co wy na to ? man2000 Zmieniony przez - man2000 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2001-11-04 12:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-Durabolin

    Post
    Doping

    [...] ( 10 strzalow) i bedzie on wygladal nastepujaca: 1 tydzien-200 mg 2 tydzien -300 mg 3 tydzien - 300 mg 4 tydzien-400 mg 5 tydzien-300 mg 6 tydzien-200 mg 7 tydzien-200 mg 8 tydzien-100 mg I co o tym cyklu sadzicie ?czy te 10 strzalow dobrze jest rozpisanych? oczywiscie Dece polacze jeszcze z tesciem PROLONGATUM i metka. Pozdrawiam! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2002-11-25 17:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan jako przekąska tuż po treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] próbkę jabola i okazało się, że jednak aspartam jest w nim! Nie chcę porównywać produkcji jabola do produkcji odżywek, ale póki sami czegoś nie zbadamy to nie możemy być w 100% pewni składu i tego co podaje producent, bo on zrobi wszystko byle swój produkt wypchnąć. Ekonomia jest tu nie do przeskoczenia. Aha oczywiście producent tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2006-02-01 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Laptop ASUS K52J R

    Post
    Targowisko

    Jestem z Krakowa.Nie mam dowodu zakupu ale zapewniam ,że laptop jest w 100% legalny.Gwarancja producenta 2 lata od daty produkcji tj. do stycznia 2012 nawet jeśli nie ma dowodu zakupu bo dowiadywałem się w serwisie Asusa. Zmieniony przez - miks20 w dniu 2010-12-12 21:45:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2010-12-12 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x5 + cykl na mono

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poza sala cwiczen-zarcie,sen...itd. czy Ty sam czytasz to,co piszesz? skoro waga ciala(masa) stoi tzn.,ze nie dostarczasz nadwyzki kalorii. rozumiesz? ...albo tracisz energie na 100 zajec dodatkowych(co wiaze sie i tak z tym,co napisalem wczesniej). nad czym tu jeszcze rozwodzic? no powiedz. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-02-12 16:55:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-02-12 16:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)