100

No nie taki swiezy 1 meta 100tabsow 2 meta 200 tabsow+ prolo Jak dla mnie na 3-ci cykl 12-tygodniowka jak znalazl, i tak sie zablokuje a tak przynajmniej wiecej z soku wyciagnie, tylko dalbym w 6-tym 10 dni hcg 500 ed, bo nandro blokuje elegancko. Jezeli pojdzie IA przeciw estro, a jak wskauje ostatni temat na forum o prostacie saw pallmeto [...]

ja myślę, że warto, jak jest zmotywowany i chce ćwiczyć to czemu nie? a jak się rozmyśli, to odsprzeda na allegro za 400zł i będzie 100 w plecy

Nie powinna. Trzymaj się planu tyle, że trening wypada. Ale jak choróbsko szybko odpuści to będzie 100%.

A na przykład Whey 100 z trec z jakims spalaczem dobrze mozna by było na takim skłądzie redukcje robic?

[...] przed) 2) vitalmax glutamine cabs 5g po treningu 3) VITALMAX BCAA 2;1;1 CABS 10g przed treningowo razem z aakg 4) TRIBULON TREC 120 CABSX 900 MG 2 capsy przed snem 5) SCITEC 100% Whey Protein Professional 1 KG wg brakow w diecie 6)GAINER 738 MEGABOL 0,5 KG wg brakow w diecie 7)ALL NUTRICON MASS aCCELERATION 1KG wg brakow w diecie 8) FA EXTRIME [...]

Nie pyta, a siostra zda na 100%.

[...] jestem pewien ze dojdzie jesli nie to moje dane masz mozesz zglosic na gliny.Nieboje sie bo kom wyslalem. malo tego ... zapomnialem wyciagnac karte SIM od kolezanki i jest w****iona,ale to juz swoja droga poczekaj ten jeden dzien zobaczysz paczka na 100% dojdzie,pewnie wina poczty, jak dojdzie to zobacz na stempel kiedy wyslano paczke... pozdro

No około 60-90 g dziennie. Ogólnie czym więcej białka skoncentrowane na 100 g tym lepiej mam rozumieć? Myślałem może, że to Syngexa ma lepsze wchłanianie itd. co daje podobne rezultaty jak np. Whey Protein Complex Olimpa. Pozdrawiam,

Które z rozwiązań polecasz jako lepsze? Miałem 3 miesięczną przerwę od wszelkich supli, ćwiczyłem na sucho. Do tego co napisałem wcześniej, mam jeszcze Casein 100, L-Glutamine EXPLODE, BCAA powder no i oczywiscie Animal Pak. ;-) Osobiście uważam, że na start po długiej przerwie powinienem zarzucić coś słabszego a później zarzucić crea9 EXPLODE, [...]

pomylilo im sie ilosc o-3 to 52g na 100

no to bez rewelacji bo dzisiaj znalazlem 100% extra virgin (zeby nie bylo niejasnosci) 1L za 15 zeta:D

[...] bydla po przez wstrzykniecie zapomoca pistiletu przystosowanego do tago typu zabiegow ale kto by chcial sie kluc igla 20mm w dupe.Po drugie kupujac under bo aptecznego trenu juz sie niedostanie nigdy niewiesz czy masz w srodku to co chcesz i ile a tu masz stoprocentowa pewnosc co masz w butli i cana 100$ za 4000mg trenu wali kazdy under na leb.

aaaaaaaa to chcesz sie wyrzezbic i do***ac barki i bikol ok z dieta ok nie wiedziałem ile wazysz ale jak na 100 kg to i tak jest za mało kcal z izolatem o to miwłasnie chodziło ze to jest nieoplacalne jak sie robi forme plazowa zeby go dawac odrazu po jak najpierw i tak wszystko pojdzie na glikogen

Też sorry za ostrą ripostę:) No w sumie już kilka razy byłem na redukcji i tak przy wadze 100 to 2500 jest w sam raz, co do problemów z mierzeniem ciśnienia to wynika w moich tendencji do nadciśnienia. Izolat w sumie mam w cenie 150pln za 1,3kg to mi na miesiąc starcza to jest ok. Gdybym miał ładować zwykłe białko + bcaa1/10kg to by mi to samo [...]

Napiszcie jeszcze ile kcal wypadnie na 'tryb zimowy' (troche okrojony tydzien) PON: Silownia WT: Pilka nozna (90-100 minut) SR: Silownia CZW: Basen (45 min) PT: Silownia SOB&NDZ: wolne

Rado111 nie masz sie co zastanawiac!!!!!! lec z tym do sadu oskarż Michaila i na 10 lat do paki, za pomoc w ulozeniu planu!!!! sad napewno przyzna Ci rację i wprowadza zakaz pomagania innym ludziom...a ty dostaniesz odszkodowanie w wysokosci conajmniej 100 tys euro... PS. Zastanowiłeś sie wogole co napisałes ????

Multi ma 30 uq, a witamina D którą stosuję 100

[...] widze,ze trzeba bedzie co do tego jajecznego,to nie wiem jakie ma tam ten hitec,ale to chyba nie tylko wtedy jajeczne,tylko jakas kompozycja,gdzie glowna role odgrywaja bialka jaj chyba,bo jajko ma 100 bv "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

mleko ma mało białka na noc Lepiej zjedz 100-200 gram Twarogu Chudego (Kazeine)

100 lat !! Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2011-06-20 15:23:41