100

[...] konsultacji z lekarzem? Jedyne doświadczenie mam z płynem do soczewek xD z opti free oraz Bausch & Lomb ReNu, zdecydowanie ten 2 jest lepszy, bardzo dobrze nawilża soczewkę i jeszcze nie czułem żadnego dyskomfortu, opti free to średni i miałem problemy z soczewkami. Fajnie jak by całość (para, po 6 sztuk) nie wyniosła mnie więcej niż 100 zł.

zgadzam sie z toba w 100 % troche sie wkorwiam tym smarowaniem ale co tam za to bedziemy piekni jak greccy bogowie

olej lubie jak nie wiedzialem ze olej zwykly jest gorszy od oliwy to polewalem tym wszystko i bylo dobrze pare razy zdazylo mi sie tez zjesc 100 gram surowego ryzu i nic sie nie dzialo, no ale odpuszcze ale platki owsiane zmiksowane nie powiecie ze zle

wzrost 183cm, dieta jest, na przysiad 90-100 kg

[...] WAGA CIAŁA:75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER:83 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 OBWÓD BARKÓW:100(zmiezylem dlugosc chyba o to chodzilo:D) OBWÓD NADGARSTKA:16 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 25 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA:75 PROCENT BODY [...]

myśle że tak, u mnie na siłce koleś o wadze 120kg jeździ na takim rowerku (wytrzymałość do 100kg) i nie narzeka na brak stabilności, tak więc przy tych 90kg nie powinno być problemu. Poza tym jak waga jest do 100 kg to nie masz sie "raczej" czego martwić pozdro

Chong Li - mialem tez takie przypadki i zgadzam sie w 100% . A ogolnie to waze 80kg i wole trenowac z ciezszymi. Tylko w klinczu trzeba sie bardziej napracowac

Jak to ktos pieknie powiedzial cyt; ,,Nie trzeba byc wiekszym zeby wygrac, wygrywali mali...'' ja sie zgadzam z tym w 100%, nie liczy sie ilosc tylko jakosc i jestem pewien ze ja(wazacy 66-68 kilo) i trenujacy kb mam wieksze szanse posadzic chlopa wazacego nawet i z 90 kilo, nie majacego pojecia o jakichkolwiek sw, domyslam sie ze to pytanie [...]

mialem tez takie przypadki i zgadzam sie w 100% . A ogolnie to waze 80kg i wole trenowac z ciezszymi. Tylko w klinczu trzeba sie bardziej napracowac puramuk - ja np. waże prawie 80kg ale wiem, że na ulicy są przeważnie ciężsi ode mnie, więc tak jak Ty ;]. Z lżejszymi sobie radzę raczej bez większych problemów, najciężej walczy mi się jednak z [...]

ja bym zaczal od 2500 kalori i dorzucal co tydzien 100 i zobaczyl co i jak i jak laski leca czy w ogole leca itd.

[...] WIEK: 32 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 112 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 300-350 -węglowodany: 160 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8. TRENING: 5dw 9. CEL CYKLU:zezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] WIEK: 32 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 112 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 300-350 -węglowodany: 160 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8. TRENING: 5dw 9. CEL CYKLU:zezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Możesz dołożyć węgle do pierwszego posiłku; tam gdzie jest banan - dać więcej (cóż to jest 100g banana?, 150g mleka?). Po treningu można wrzucić więcej owoców, nawet trochę miodu. W pozostałych posiłkach można zwiększyć ilość węgli - 120 czy 150g ryżu, a nie 100... Na forum chwalą makaron jako źródło węgli, które łatwo wchodzi i nie zapycha - [...]

[...] to mysle ze nie bardzo ja bym wzial z tych co na zdjeciach ta z modlitewnikiem. Co do tej laweczki Yorke'a to ten ciezar jedst gowno warty bo lekki i duzo miejsca na sztandze zajmuje, a sztanga tez do dupy bo jak w szkole zalozylem ~100 obciazenia to sie giela strasznie. Pomyliłeś działy!! Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2005-07-20 18:25:46

tylko zebys nie pekł bo wiesz to 100 mety cie moze rozsadzic

200 mety na pierwszy cykl za duzo, wystarczy 100 i zamiast enana lepiej prolo na twoim miejscu bym sie jeszcze wstrzymał 1-5 meta 20 mg 1-8 prolo 200 mg E5D Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2008-04-25 15:03:05

1. WIEK: 22 za dwa tygodnie 2. WAGA: 105 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 68 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie dwa lata 6. DIETA: staram się jeść często -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden na PH 8. TRENING: 3-4 dni w tygodniu każda partia raz w tyg. 9. CEL CYKLU: [...]

proponowal bym konkretna redukcje bo 100 w pasie to troche duzo nawet przy takim wzroscie.. tak na moje oko. pozdro

1-10 prop 150 mg co 2 dni 1-8 tren dał bym na pierwszy tydzień-dwa 75 mg a potem ew podbił na 100 mg co 2 dni,mowa oczywiście o ace

[...] moze troche nieczytelnie to napsialem,cykl ktory chce robic :prop ,dura meta.Ost 2 przebyte cykle wygldaly jak opisalem nizej konskich dawke chyba nie musze bo waze 80 kg teraz i tak zamierzam dotrwac do wrzesnia Micz czyli po Twojemu jak by to wygladalo? dura 75 EOD,prop 100 EOD a meta ?? Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2006-06-17 13:56:48