SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Kreatyna + trening wyt.-sił.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jeśli się nie mylę również poprawia wydolność organizmu więc śmiało Poczekaj może się jeszcze wypowie ktoś obeznany EDIT : Możesz na 100% zacytuję Ci jakiś art z neta : "Efektem miało być to, iż rozpoczęcie kolejnego cyklu przynosiło gwałtowny wzrost wydolności organizmu. Przyrosty masy i siły mięśniowej rzeczywiście następują [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-09-22 09:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: okolo95-100 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca,wino, prop. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: deca wino [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2012-09-15 00:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest normalna praktyka handlowa- u producenta nie kupuje się niczego, czy to będą suplementy, chemia czy ceramika. Jeśli cena w katalogu wynosi 100 złotych, to daje się hurtowniom załóżmy 60-70 oczek, czyli sprzedaje za 30-40. A za ile oni będą chcieli to puszczać, to ich sprawa. Ceny nie są więc podejrzanie niskie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2012-12-30 16:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i apteka na tym 9,90 jeszcze musi zarobic, a marza to minimum 100%... i tego nie kupuje sie na peczki jak "lekow" na raka XDDDDD Biniu nie chce mi sie wierzyc ze kupujesz produkty olimpa w zwyklych sklepach :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD }:-(}:-(:))\-)};-) Zmieniony przez - Gawus w dniu 2012-12-30 17:09:55

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2012-12-30 17:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Napewno do uzupełnienia diety będzie dobrym wyborem, gdyż ona składa się w większości z białek zwierzęcych(tak myślę) Jednak najlepiej doluż trochę kaski i zakup SP 80(100% białek zwierzęcych) Czarny, hehe, ale gosciu ma tupet, na jakąś mąke walnął w paincie logo ze słoja SP 80 i nabiera frajerów. Coś trzeba z tym zrobić jak najszybciej bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2004-06-28 01:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makro składniki na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Teoretycznie we wtorki mam regeneracje, chociaż, nie raz robię sobie wtedy trening np. nóg Jeśli chodzi o kalorie, to wyszło mi na redukcje ok. 2100 - 2200kcal. Jeśli chodzi o węgle, to ok. 100-150g. Dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2013-10-28 15:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 8000?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zjadam 72% białka, 49 % tłuszczu, 47 węglowodanów i 52 Kcal z tego co powinienem jeść. Jeśli na moją wage wymagane jest 100 g białka dziennie to zjadam 72 gram. Rozumiecie? :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-01-26 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl Metanabolem

    Post
    Doping

    meta 15mg ed sylimarol w czasie cyklu z metka a hepatil czy co tam napisales juz nie pamietam po cyklu kreatyne zacznij brac w ostatnim tyg brania metki no a odbloku to mysle ze nie powinienes brac po 100 metki ale tak 12 tab by strczylo w zupelnosci

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-02-16 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam porady...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ponieważ ludzie zaczynający przygodę z siłownią nie wiedzą co to dobra dieta i nie wykorzystają ich w 100% a poza tym dobra dieta jest lepsza od odżywek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-03-17 20:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj rozmiary na 7977479 jak bedzie pasowac to biore na 100%

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-03-26 20:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Biosira

    Post
    Doping

    Ja zjadłem 100 Biosiry, łykałem 15 mg eod i przy diecie byłem zadowolony z efektów. Meta szczyt osiąga w 3-4 tygodniu, więc spokojnie. Nic nie działa w tempie pstryknięcia palca. pozdro

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2013-12-13 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Biosira

    Post
    Doping

    pewnie gosciu liczy na to ze po 100 tab metki bedzie w chuy wielki dzik a to tak nie dziala :<

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2013-12-16 09:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Post
    Doping

    [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 ale ostatnio weszlo 100 na 9 wiec probuje na czasie pod 125 podjazd -martwy ciąg:120( wykonywalem 2 x w zyciu) -przysiad: aktualnie 80 kg robie nogi od 2 tygodni,poniewaz mialem kiedys zerwane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2021-09-25 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 100kg proszę o pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga:100 Staż:Generalnie 10 lat różnorakich sportów (karate,muay thai,biegi długo dystansowe)a skończywszy na dźwiganiu żelastwa) Wiek:22 Typ Budowy:Raczej mezo po za tym lata idą metabolizm zwolnił i zauważyłem że łatwiej masę łapie. Zwykła prosta dieta opierająca się na codziennych produktach jakie mamy w domach,i raczej taka żebym nie musiał co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-04-12 20:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas spożywania posiłku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za dużo ryżu lepiej ryż do 100-150 obciąć, a kury dołożyć - więcej białka, bo węgle nadrobić, to nie problem no i sos (własnej roboty/kupny) jakiś zapodać, bo tak "na sucho" to można się zapchać, po kilku kęsach 10-15 min - spokojnie bez pośpiechu no i gorące, bo wszystko ugrzane na maxa

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2011-05-09 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas spożywania posiłku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cala piers (500)+warzywa+ryz(100) czas ponizej 10minut

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2011-05-18 06:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa kulszowa i trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    Lekarz specjalista albo fizjoterapeuta , tutaj pomagamy osobą w 100 % zdrowym . Ewentualnie dział ZDROWIE http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html najpierw zapoznaj się z regulaminem , bo tutaj tego nie zrobiłeś . zamykam .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2013-06-15 19:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala VT w Szczecinie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nuu, mozliwe. Z tego co widzialem (niestety) to i tak jest z nim dobrze. Coz, zobaczymy. Jak nie bedzie w 100% ok to zobaczymy...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2003-06-12 20:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    prop 1-7, 50-100 mg e2d albo meta 1-5, 15(20) mg ed albo na enanie 1-10 200 mg e5d moja propozycja> W tym cylklu ktory napisales troche za duzo orali

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2006-12-27 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic vs gainer 1?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawa Genetyki , Budowy ciała ilości i rodzaju włókien mięśniowych Napewno do wakacji cos sie zmieni jeśli sie bardzo przylożysz ale nie licz na cuda ten sport wymaga zcasu i poświecen i niczym nawet na SAA masz ograniczenia nie przyspieszysz tego. Gain Bolic Słaby 15 gram białka i 1,5 grama kreatyny na 100 gram produktu lepiej cos lepszego kup

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2007-12-18 14:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)