świąt

Ja torbe,ksiazke,czapke,perfumy.Nie najadlem sie jakos strasznie,mozliwosci z roku na rok mi sie chyba zmniejszaja.Wogole,najprzyjemniejszy okres swiat to do zakonczenia wigilii,pozniej to juz dogorywanie i czekanie konca.

Spoko ludziska ,ja mam to naprawdę głęboko w d..... i wogóle sie nie przemuje.Oczywiście skomplikuje mi to parę spraw ,ale świat sie nie zawali!Jedyne czego żałuje to to że przezte dwa lata musiałem kupe razy odpuszczać treningi z powodu nadgodzin i tylko tego tak naprawdę żałuje! ,ale spoko już przeliczam fundusze i planuje powrót do starego [...]

Nie połamię,już Ty się nie bój Bęben w miarę,wraca powoli do formy. Mam nadzieję,że do świąt zdąży,żebym go mogła dobić na nowo A jak tam Twoje rozkminki?

WESOLCYH SWIAT I SZCZESLIWEGO NOWEGO ROKU zycze wszytkim na forum

Nie mieszam żadnych poglądów filozofów tylko podchodzę do tego elastycznie, gdyż często do siebie nawiązywali i bez znaczenia jest to jak potem ich poglądy zostały zaszufladkowane. owszem mieszasz i nadzwyczaj elastycznie podchodzisz, nawet kosztem rzetelności przekazu - przeskakujesz z poglądu na pogląd jakoby miałby by ze sobą jakiekolwiek ze [...]

ok dziekuje Ci, jestes jednym z najbardziej pomocnych ludzi na tym forum. dam narazie skos negatywny, jesli nadal bede miec problem to zmienie na hantle. wesolych swiat. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-12-24 00:05:55

Wypisek do swiat nie bedzie Bo i treningow nie ma Miska czysta Byle do 25!!

Wymiary (do świąt%-)) dobrze szły, teraz też nie jest źle. Ale może Akcja Udko by Cię interesowała? :->

Odpoczelam podczas swiat, bez przejadania i serniczkow. Duzo spacerow , raz bieganie i zaliczona silownia. Sampoczucie okej pomimo spoznionego o 5 dni @ i okropnej, odpychajacej aury za oknem. Zalaczam zdjecia, swoja szosa tragiczne - czuje sie tym bardziej gorzej na bani. Uwazam, ze moim najwiekszym problemem na chwile obecna sa plecy ktora nie [...]

Dobra znalazlem z USA ktory wysyla na caly swiat duzo taniej niz bylo z UK ;-)

No taki dietetyczny dzień łakoci, narazie do świąt chetów postaram się nie robić:)

[...] WPC i migdałami:), Siła delikatnie spadła, ciężary podnoszę te same, ale mniej powtórzeń oraz więcej wysiłku muszę w to wkładać, poziom fatu jest już zadowalający, do świąt zamierzam pociągnąć bez czitów, potem myślę będę już delikatnie podbijał kalorie i zmniejszał aeroby, ale wszystko bardzo powoli:) [...]

Drodzy koledzy i jeszcze droższe koleżanki.. Shoo, zapewniam Cię że nie ma powodu do tego by się denerwować. To, co napisałaś w pierwszych linijkach jest prawdą. Zapewne jest jeszcze wiele technik, sposobów prowadzenia treningów, o których my się już pewnie nie dowiemy, a które są o wiele bardziej ‘rozwijające’, skuteczne i [...]

Stała rozpiska może być, ale nie w ten sposób, że 30 dni po kolei jesz to samo. Możesz mieć np. 5 szablonów i jeść po kolei stałe zestawy, jeśli tak Ci łatwiej. Nikt nie broni jeść z rodziną. Można zjeśc łazanki z kapustą, lepiej żeby to był makaron pełnoziarnisty, ale jak raz na jakiś czas zjesz zwykły świat się nie skończy. Problemem są [...]

Fotka pokazuje niewątpliwy postęp farmakologii :) Świat idzie do przodu. Rewelacyjne sylwetki. Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2013-07-20 22:53:38

Ale gdzie tu ktoś mówi o walce z Mirkiem:D Jego przeciwnikiem jest Najman- a większego nieudacznika jak na razie w sportach walki świat nie widział-więc wszystko możliwe

Tobie również życzę Wesołych Świąt (troche za późno, wiem :D), sukcesów i zdrówka :) Siedzisz jeszcze na gadu czasami??

Szok jak nic bedzie ;-) No to Wesołych Świąt Wielkanocnych zycze Wam wszystkich ;-)

również Wesołych Świąt Wielkanocnych dla wszystkich ;-) i dzięki ;-)

Wesołych świąt :D