[...] WYNIK TOTALNY BODY FAT: minimalny fat, łatwość nabierania masy w tym także tłuszczowej. ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy [...]
[...] NA START: totalny rozklad bialka w ciągu dnia to 210g ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: Jak tluszcze i weglowodany? PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
koks, super hiper mega emce koks, super hiper mega emce koks, super hiper mega emce trzy-trzy-trzy-trzy-trzymam cię w ręce http://w936.wrzuta.pl/audio/0RwMukLWBGS/mc_koovi_-_lubie_koks_prod._jbl
Czołem, od czerwca, kiedy to zobaczyłem trzy cyfry na wadze, łykam z przerwami TillSlim. W latach wcześniejszych był m.in. Ground Zero, czy Cannibal Inferno czy inne Thermline jak i zielone kawy czy tam jakogody jakieś, wiec jakby co to wiem o czym mówie. Tillslim na mnie działa tak jak sobie wymysliłem, skład jest ok i natura, jak porówywałem to [...]
[...] z ręki. Szybki jak błyskawica, walczył kilka sekund i rabusie uciekli w popłochu. Wówczas koreańscy rycerze padli mu do nóg, prosząc o naukę. I lekarz kazał im praktykować trzy sposoby walki. Pierwszego nauczył ciosów, drugiego - rzutów, trzeciego - sztuki uników i wykręcania rąk trzymających broń. Potem sekret powędrował do Japonii i przetrwał [...]
[...] pamiętać, że jujutsu jest jedną z klasycznych form Bugei. Klasyczne jujutsu zawierało takie metody prowadzenia walki jak uderzenia, niskie kopnięcia, rzuty, duszenia i trzymania, które stosowano oczywiście na równi z bronię, jak i techniki wiązania (hojo-jutsu) oraz unieruchamiania i kontroli. Te dwie ostatnie metody były najbardziej [...]
[...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: 19% ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
Witaj Kolego Post trochę nie wczas jednak jestem chory na to samo i jak się u mnie robi naprawdę źle to piję nalewkę z czarnego bzu już trzy razy uratowała mi dupę jak było ze mną krucho. Robię jej trzy cykle po kolei i objawy schodzą, przepis jak ją zrobić znajdziesz w necie i mimo że pewnie nie wierzysz jak ja kiedyś to spróbuj!!!. Może i [...]
[...] są jednak rozbieżne co do sedna sprawy, tzn. Barbara była idealistką i ekstremistką oraz osiągała z „normalnego” punktu widzenia nadludzkie wyniki. Przez trzydzieści lat jadła normalnie, trzy standardowe posiłki dziennie. Potem jednak, w ciągu 12 lat, redukowała jedzenie do ekstremalnego minimum. Jadła tylko rośliny trawiaste, [...]
1 lipca - basen 2 lipca - woda otwarta 3 lipca - basen Uczę się pływać z oddechem na trzy, te trzy pływania to praktycznie 100% oddechu na trzy, prędkość basenowa spadła (woda otwarta w piance ok), jakoś się tym zbytnio nie przejmuję tylko zastanawiałem się czy przyczyna tkwi w nauce oddechu na trzy czy może w tym, że było zbyt dużo pływania w [...]
[...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki nie robie maxow 70kg serie MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 70 kg serie WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 75 kg serie WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy [...]
PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki nie robie maxow 70kg serie MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 70 kg serie WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 75 kg serie WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne 50 kg serie WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne 40 kg serie Uważasz się za zaawansowanego?
[...] cierpliwość dla Papieża". Posługując się gwarą śląską, Jan Paweł II tak oto dialogował z tłumem: - Widać, że Ślązak cierpliwy i twardy, bo ja bym z takim Papieżem nie wytrzymał. Ma przyjechać, nie przyjeżdżo, potem znowu ni ma przyjechać - przyjeżdzo - Nic nie szkodzi - odparli wierni. - No, to dobrze. Jak nic nie szkodzi, to jakoś ze [...]
ile ściągałeś ten film minute dwie nie mów że trzy!? też nie lubie jak tak wiara sie ubiera a szczególnie laski naszczęście większość to brzydale wszyscy metale mają taki sam plecak zauwarzyliście?
lepszy niżtusk spójrz jak on wygląda ? on ma reprezentować państwo ? wolne żarty dwa jego chora ambicja wprowadzenei ustroju prezydenckiego ? a***** Ci w dupe stary trzy państwo policyjne za utworzeniem którego ten idiota sie opowiada jakoś do mnie nei przemawia cztery co ten kretyn zrobił będac na stanowisku prezydenta mojego maista ? nic [...]