trzy

Na innych działają suplementy na drugich już nie. Jedni biorą jedną miarke i mają z tego satysfakcje a drudzy biorą trzy miarki i są zawiedzeni. Mam pare pytań: - czy wszystkie suplementy stosowaleś zgodnie z opisem na opakowaniue, czy może zwiększałeś dawki? - czy przed testem byłeś na jakimś cyklu? Jak tak to na jakim i ile miałeś przerwy - nie [...]

[...] h-drola i epi. *******e zostawiac jakies pół bo na **** ?! zjem więcej w krótszym czasie, powinno lepiej klepnąć :D Poza tym tak sobie myśle jeżeli chce zjeść i połączyć te trzy środki H-drol Epi i Furazadrol to jakbym nie patrzył wyjdzie 12 tygodni. h-drol w dawce po 5 kapsli daje 24 dni na środku, Epi w dawce po 5 kapsli daje 36 dni no i [...]

[...] czy przejdzie ;) o ile skumasz o co chodzi. Piąty tydzień mnie troche martwi gdzie bedą 4 kapsle h-drola i 4 Epi. ;] H-drol 1tydz - po 2 kapsle hdrola - ostatnie trzy dni pierwszego tyg wchodze już na 3 kapsle. 2tydz - po 3k 3tydz - po 3k 4tydz - po 3k 5tydz - po 4k Epithin-E 4tydz - 3kapsy Epi 5tydz - 4k 6tydz - 5kap 7tydz - 5kap [...]

28.11.14 DNT Pan Sobieski miał trzy pieski :-)

dwa trzy dni i jej przejdzie

Ale to chyba dopiero po 10.000 swingów człowiek zaczyna rozumieć.. :-) U mnie tak przynajmniej było!! Ja byłem następny i powiem, że mnie 10K złamało mentalnie i ułożyło po nowemu :-) Przestałem kaprysić i układać układy choreograficzne z kettlem :-) Jedno, dwa góra trzy ćwiczenia, ale łojone do perfekcji (znudzenia)

[...] jednorącz - 22kg - 10/10x4 5. Wspięcia na palce z obciążeniem - nie liczyłem ile tego wyszło Rozciąganie * odnośnie pierwszych dwóch ćwiczeń - w pierwszej serii na górze przytrzymanie odważnika na 5 oddechów, w drugiej na trzy oddechy, w trzeciej już bez zatrzymania Zadyszka dzisiaj była :-) Dzisiaj musiałem użyć magnezji, małe dłonie + dość [...]

[...] Następnie 2 obwody: Drążek podchwytx2 Pompkix16 Przysiadyx8 Brzuszkix10 Między obwodami 60'' przerwy * odnośnie pierwszych dwóch ćwiczeń - w pierwszej serii na górze przytrzymanie odważnika na 5 oddechów, w drugiej na trzy oddechy, w trzeciej już bez zatrzymania Obwody leciutko i na luzie - celowo. Ja wiem, że dla dużej większości tutaj [...]

[...] 4. Przysiady bez obciążenia + pompki (w sumie kilkadziesiąt powtórzeń tego i tego) 5. Rozciąganie * odnośnie pierwszych dwóch ćwiczeń - w pierwszej serii na górze przytrzymanie odważnika na 5 oddechów, w drugiej na trzy oddechy, w trzeciej już bez zatrzymania Okropnie dzisiaj szło z rana. Trening robiony w domu o 5:30 a to dlatego, że [...]

[...] 30kgx10, 40kgx10, 50kgx10, 40kgx12, 30kgx15 5. 2HSwing - 32kgx10x5, 28kgx12x4 6. Brzuch 7. Rozciąganie * odnośnie pierwszych dwóch ćwiczeń - w pierwszej serii na górze przytrzymanie odważnika na 5 oddechów, w drugiej na trzy oddechy, w trzeciej już bez zatrzymania Nie chciało mi się okropnie dzisiaj. Cieszę się, że pokonałem lenia :-) Dobry [...]

z trzy razy (gdybys z jakis niewyjasnionych wzgledow nie mogl obejrzec w wigilie )

To są specjalne krótkie spodenki,trzy paski

pizza mmmmmmm ja może skuszę się w piątek na tortille, tak z dwie, trzy chociaż

nie każdemu:D ODin na raz dwa trzy pokaż się na gg... mam sprawę dziwną ze sklepem sfd do obgadania:P

Aktualnie wychodze z bilansem na zero (może minimalnie dodatnio) chcę teraz zrobić tydzień regeneracji przed cyklem i niewiem czy obniżać czy może trzymać tak samo bilans by nawet delikatnie się zalać ale uniknąć przetrenowania i zregenerować się na 100% co o tym myślicie ucinać trzy trzymać?? i czy te 7 dni wystarczy po 11 tygodniowym FBW ? [...]

znalazłem taki przepis na domowy napój izotoniczny: - 1,5 litra wody - 3 łyżki miodu - sok wyciśnięty z jednej cytryny - 1/3 łyżeczki soli I tu mam pytanie, czy przy dużej aktywności fizycznej warto raz na jakiś czas(dwa-trzy dni) popijać taki napój?? Czy lepsza będzie woda mineralna? Oczywiście piłbym go w trakcie treningów.

testuje właśnie trzy smaki reddsa

Weź esefde fał trzy

[...] z lekarzami wykazały, że zawodnik z RPA nie powinien dalej walczyć w wadze półśredniej i na stałe musi wrócić do dywizji do 84 kilogramów. Norman Parke ma na koncie trzy walki dla KSW. Zawodnik z Irlandii Północnej w debiucie zmierzył się z Mateuszem Gamrotem na KSW 39: Colosseum i jako pierwszy postawił czempionowi trudne warunki. W [...]

Luzik Panowie :-) Wiadomo jak to jest na towarze, raz nie staje a agresor wzrasta, raz odwrotnie :-) Jako, że mi teraz akurat staje :-) to RAZ, DWA TRZY, zaklepuję tą pochyloną blondynę :-D