[...] na początek ćwiczenia z treningu dla zielonych żeby jakoś przestawić się z zajęć aerobowych na siłownię, myślę, że jestem gotowa zacząć jakiś poważny trening. obrałam sobie trzy dni w tygodniu na ćwiczenie i chciałabym zacząć od treningu pierwszego wg Obliques z 'Odchudzania łopatologicznego'. dodatkowo chciałabym wprowadzić trening obwodowy z [...]
[...] czekoladowych nestle z mlekiem i rodzynkami. Później chyba z 3 jabłka, banan i gruszki. Na obiad dużo ziemniaków, buraczki i schaboszczak. Po południu kufel piwa. Na wieczór trzy kromki chleba i dużo twarogu. Do tego jeszcze doszły dwa kawałki ciasta i schaboszczak co został z obiadu. A teraz jeszcze gruszkę i jabłko wcinam. będzie rewolucja w [...]
[...] dwóch równorzędnych jedenastek, tak by stosowane rotacje nie miały wpływu na dyspozycję zespołu, co może okazać się kluczowe gdy Barça rozgrywać będzie mecze co trzy dni. Przed Guardiolą dużo pracy, aby zbudować zwycięską drużynę, gdzie każdy będzie czuł się jej istotną częścią. fcbarca.com ciekawe jak sobie Guardiola poradzi z tym [...]
Atletico Madryt - FC Barcelona 19:00 Mecz prawdy. Do zdobycia bardzo ważne trzy punkty. Skład: Valdés, Alves, Márquez, Puyol, Sylvinho, Toure, Xavi, Gudjohnsen, Henry, Eto'o, Messi Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2009-03-01 18:31:40
[...] dla piłkarzy swoista droga krzyżowa. O odpoczynku nie będzie mowy, a nie trzeba być prorokiem aby wiedzieć, że pod koniec sezonu zawodnicy mają prawo czuć się zmęczeni. Co trzy dni, bo mniej więcej w takich odstępach czasu Barca będzie rozgrywała kolejne mecze, to czas bardzo krótki jak na regeneracje sił. Oliwy do ognia dolewa rozkład [...]
Z zamian za używanie wizerunku FC Barcelony przez trzy lata, linie lotnicze "Turkish Airlines" przeleją na konto katalońskiego klubu 9 milionów euro. Dyrektor generalny Barçy, Joan Oliver, potwierdził zawarcie umowy oraz przyznał, że "jest to jeden z najwyższych kontraktów sponsorskich wynegocjowanych przez FC Barcelonę" [...]
[...] Barcelony był pełen pochwał dla piłkarzy Guardioli, a sukces zadedykował wszystkim sympatykom Barçy. "To nie był otwarty mecz, ale ostatecznie zgarnęliśmy kolejne trzy punkty", krótko podsumował Laporta, który jednocześnie zwycięstwo zadedykował "kibicom Barcelony na całym świecie, ponieważ jest to globalne show. Oni [...]
[...] Dzisiejsze badania potwierdziły, że Maxwell podczas sobotniego meczu z Sevillą nabawił się kontuzji mięśnia dwugłowego prawego uda i będzie pauzował przez około trzy tygodnie. Tym samym jest to koniec sezonu dla Brazylijczyka, który stał się ważnym elementem zespołu Pepa Guardioli i godnym zastępcą Érica Abidala, mającego w [...]
[...] 2001. Kolejnym przystankiem w karierze piłkarza był Mettalurg Donieck, a później Olympiakos Pireus oraz AS Monaco. Z ligi francuskiej Yaya trafił do Barçy gdzie spędził trzy fantastyczne sezony. Jego wartość podczas gry w Barcelonie wzrosła prawie czterokrotnie, z 8 milionów jakie zapłacono Monaco do ponad 30 jakie City musi zapłacić Dumie [...]
Oficjalnie: Márquez graczem New York Red Bulls Włodarze New York Red Bulls ogłosili wczoraj za pośrednictwem strony internetowej zespołu podpisanie kontraktu z Rafaelem Márquezem, który dziś zostanie zaprezentowany jako gracz tego klubu. Kilka dni temu Meksykanin, za porozumieniem stron, rozwiązał umowę z FC Barceloną. "Rafa pokazał [...]
[...] stacja telewizyjna Noticias Cuatro. Oświadcza ona, że do zrealizowania transferu jest zaledwie potrzebna zgoda Pepa Guardioli. Kwota odstępnego ma wynosić 12 mln euro plus trzy miliony tzw. 'zmiennych'. Werder chce tanio sprzedać swojego cracka ze względu na wygasający za rok kontrakt zawodnika. To dla niemieckiego klubu ostatnia szansa na [...]
Belgijska para nadała dziecku imię Barça Tego jeszcze nie było! Belgijskie małżeństwo nadało swemu potomkowi imię Barça. Barça Beeckman ma trzy miesiące i jest socio od 19 lipca. Jak doszło do nadania takiego imienia? Wesley Beeckman (23 lata, student architektury) i Anneke Maes (24 lata, pielęgniarka), podczas oglądania meczu [...]
[...] Papadopoulos, David Rodríguez, Quique de Lucas czy były gracz Barcelony Trashorras, ale za każdym razem portero blaugrany wychodził obronną ręką. Katalończycy przetrzymali szturm gospodarzy i w 28. minucie wyszli na prowadzenie. Świetnym podaniem w pole karne popisał się Nolito, a Jonathan Soriano uprzedził interweniującego bramkarza. [...]
[...] pięcioma bramkami. Kolejni są: Kluivert (21 goli), Luis Enrique (20) oraz Samuel Eto'o (18). Przed Leo kolejne wyzwanie. Może stać się jedynym w historii graczem, który trzy razy wywalczy tytuł Króla Strzelców Ligi Mistrzów. Po raz pierwszy udało mu się tego dokonać w sezonie 2008/09, kiedy był autorem dziewięciu goli. W ubiegłych [...]
[...] zapytany o zwycięstwo 5:1 nad Panathinaikosem podkreślił: "Rozmiary zwycięstwa nie do końca odzwierciedliły naszą postawę w tamtym spotkaniu. Mogliśmy strzelić dwie lub trzy bramki więcej"- dodał. Zapomnieć o meczu z Herkulesem "Musimy zapomnieć o sobotnim meczu. Zawsze wychodzimy na mecz z takim samym nastawieniem, naszym celem [...]
[...] pierwszego Gran Derbi z Pepem Guardiolą na ławce trenerskiej, rozgrywanego na Santiago Bernabeu. Podczas tej historycznej wygranej Leo popisał się dwoma golami, bramką numer trzy i pięć dla Dumy Katalonii w tamtym spotkaniu. Pozostałe gole strzelili: Henry (2), Puyol i Piqué. Ostatnia potyczka W kwietniu bieżącego roku Messi popisał się [...]
[...] obrońców w Europie i na pierwszym miejscu znalazł się właśnie obrońca Blaugrany, wyprzedzając między innymi Lucio, Carvalho i Nestę. Drużyna Pepa Guardioli zdobywa trzy punkty w każdym meczu w którym pojawia się Puyol. Nie wystąpił on jedynie w meczu z Herculésem i Mallorcą, które jak wiemy nie zakończyły się zwycięstwem klubu z [...]