trzy

[...] "L'Equipe" uznali polskiego napastnika najlepszym piłkarzem tego meczu. Występ Polaka został oceniony na "siódemkę". W całej kolejce wyższe noty - 7,5 - otrzymało tylko dwóch zawodników - Aruna Dindane i Issam Jemaa z RC Lens, które 3:0 pokonało beniaminka z Valenciennes. "L'Equipe" stosuje do oceny występów piłkarzy [...]

Sebastian Mila ponad miesiąc temu przeszedł do Valerengi Oslo (klub który dwa, czy trzy sezony temu wyeliminował Wisłę Kraków z pucharu UEFA). O ile się nie mylę, jest to obecny mistrz Norwegii - a liga w tym kraju rusza dopiero w drugiej połowie kwietnia. Więc co się czepiacie

Nie taka tam tragedia ('do końca sezonu' to oczywiście typowo onetowskie wyolbrzymienie), biorąc pod uwagę fakt, że do końca sezonu pozostały im trzy mecze moim zdaniem bez realnych szans na grę w barażach

[...] zwycięstwem 1:0. W poprzednim sparingu z Newcastle United Polak doznał kontuzji barku. Boruc powróci do gry najwcześniej za 3 tygodnie. - Artur wróci do gry za jakieś trzy tygodnie - mówi członek sztabu trenerskiego Celtiku Tommy Burns. - Oczywiście robimy wszystko, żeby jak najwcześniej wrócił do gry. Jednak do tego typu kontuzji należy [...]

[...] rozpoczął Tomasz Zdebel, zagrał do Stanislava Sestaka, który podał do środka, a tam skutecznym strzałem popisał się Mięciel. Drugiego gola ten sam zawodnik zdobył zaledwie trzy minuty później. Przy drugim golu nie popisał się obrońca gości, Matthias Langkamp, piłkę przejął Sestak i po raz drugi obsłużył Mięciela, który tym razem popisał się [...]

Nie wiem czy ktoś to pisał, ale wygląda ciekawie : Holandia: Beenhakker oglądał świetny występ Polaka Michał Janota z Feyenoordu Rotterdam strzelił dwie bramki i zanotował trzy asysty w wygranym 9:1 sparingowym meczu piłkarskim przeciwko Groot Goes. - Do przerwy Feyenoord prowadził tylko 2:1, ale w drugiej części, w której zagrał Janota, uzyskał [...]

03.12.08 Dieta 1 owsiane twaróg mleko 2 trzy kanapki 3 twaróg owsiane --nie miałem kurczaka, jutro będzie rybka mleko 4 kasza 5 ziemniaki schabowy Dieta tak średnio...to ze względu na brak kurczaka Trening Przysiady-trochę strzykało w kolanie ale ok. uginanie nóg w leżeniu-nie wiem czy to dobrze ale trochę łydki czułem military press- git, [...]

a nudzi mi się to napisze jak to będzie teraz wszystko przebiegać... otóż jeszcze trzy tygodnie redukcja-bardzo ostra gdyż po tych trzech tygodniach jadę na narty na tydzień czyli będzie przerwa od diety i pierwszy raz od kilku miesięcy przerwa od treningu.po tym tygodniu słodkiej przerwy jeszcze tydzień redukcji (głównie po to by dokończyć [...]

Przez ten tydzień codziennie jeździłem na nartach. przez pierwsze trzy dni na stok dochodziłem 700m pod górkę z nartami i butami narciarskimi w rękach. W ośrodku dwa posiłki- rano kanapki a na obiadokolację ziemniaki + mięso. Ogólnie to było to mało i co wieczór chipsy zapijane Kubusiem. W piątek udało nam się nawet delikatnie nayebać 28.02.09 1 [...]

[...] Niemiec, który obecnie broni barw VfB Stuttgart. Fabiański ma coraz większe szanse na to, by zadomowić się w pierwszym składzie Arsenalu. W czasie meczu Ligi Mistrzów z Villarealem polski bramkarz zastąpił kontuzjowanego Manuela Almunię i będzie stawał między słupkami bramki "Kanonierów" co najmniej przez trzy najbliższe tygodnie.

[...] w sprawie sumy odstępnego. W środę Polak przejdzie w Grecji testy medyczne, po których złoży podpis pod umową. "Energie Cottbus jest wdzięczna Mariuszowi Kukiełce za trzy lata spędzone w klubie. Życzymy mu oraz jego fanom wszystkiego najlepszego" - można przeczytać w oficjalnym komunikacie klubu z Chociebuża. Kukiełka trafił do [...]

[...] w pracy(podróże służbowe) sprawiło że niestety nie bardzo jak miałem zrobić trening na siłowni ale teraz już wszystko jest ustabilizowane. W ostatnim czasie zrobiłem trzy treningi outdoorowe na śniegu. Trening bazował na przerzucaniu opony, pozycja jak do martwego ciągu. Było ślisko ale zadanie wykonane ;) 05-02-18 - opona 80kg, 7x20resp [...]

molu jak makel w poprzednim spamie mial 9 glosow a reszta po jednym czy trzy to kazdy mu mowil ze konta zaklada a ja mowilem ze jego kuchnia na niego glosuje cala , takze spoko , to zadne zarzuty Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-09-04 17:14:08

[...] np. zegarek – jak robił to ojciec Butcha z Pulp Fiction. * Dupa ma szeroki potencjał turystyczny, albowiem można pojechać do dupy na raki-lub pójść w trzy dupy * Dupa jest także dzielnicą wielu miast na całym świecie. Zamiast „downtown” albo „przedmieście”, można mówić [...]

a ja jestem ryzykantem :P a teraz glownie czatuje na ten dzienny bonus ;o mam trzy konta kiedys wygram, ajak robisz serie przy tym FBW?

http://sport.wp.pl/wid,10346028,kat,1744,title,Zaplodnil-trzy-kobiety-na-raz,wiadomosc.html

a ja oddałem na ciebie te wszystkie trzy głosy se swoich tajnych kąt, bo nie chciałem zebys sie czuł samotny ze iloscią głosów bliską albo równą 0. Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-09-16 00:31:24

elo , jeden dwa trzy i cztery osiem zero podzielam zdanie studenta Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-19 13:50:55

a mnie sie to zaiebiscie podobaja te nogi, i to nie jest patologia! patologia by była jak by mu jeszcze jedna głowa wyrosła a na nodze miał dwa kolana i trzy łydki, a to są najzwyklejsze mięsnie w które nas bóg obdarzył, tylko on ma je rozwiniete bardziej niż my na mnie wołają makrela i nic sobie z tego nie robie, i szczerze wątpię zeby na ciebie [...]

Zapomniałam dodać kwestii dot. treningu. Dzisiaj zaczął się 3 tydzień. Do tej pory robiłam pseudo-trzy serie, bo jedna była rozgrzewką bez- lub z minimalnym obciążeniem. Dzisiaj po takich 'wstępach', dawałam prawdziwe 3 serie, zwiększając obciążenie. Klatkę ćwiczę już sztangą, czworogłowy uda też pożegnał maszynę i robię przysiady. -klatka: [...]