SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Matko jak ten czas leci, myślałem ze te foty były robine jakieś max trzy lata temu a tu prawie 5 stukneło od tamtego momentu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema tu u Was. W trzy godziny się nauczysz Wikt jak nie jesteś jakimś łamagą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 08:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzy razy w tygodniu przez 5 miesięcy, + solidne rozciąganie łydek po treningu. Pamiętam tyko tyle, że jak rok temu się mierzyłem, to łydka była 38cm;-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 22:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Waszek - jesteś na forum trzy lata, a Ty chcesz włączyć na obiad pizzę? Właśnie aspekty białka, węgli i tłuszczy, które tam występują, przemawiają za tym, by tak nie robić. Nie wiem skąd ty się urwałeś ... Nie przejmuj się, raz na jakiś czas każdy się resetuje. Ale takie pytania, to wstyd zadawać :-]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 05:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aniu, smakowicie to dopiero pachniało Hubert, ja cały czas przeżywam taki stan, mimo że już jestem stara i pracuję Dawid, dzień wagarowicza najdłuższy sobie zrobiłam dwa tygodnie a potem jeszcze napisałam sobie usprawiedliwienie na chorobę i nie mogłam być przez trzy kolejne dni pytana ani pisać sprawdzianów eh młodość

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domino - Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Magiczne Grzechu ;) Trzy komorowe solidne szczelne wchodzą jeden w drugi. Największa baza komora ma 500 ml więc sporo 2 pozostałe po 230 ml. 250 gram kurczaka normalnie wchodzi do małej komory.

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 14:35:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ultimate Nutrition - BCAA Massive Skład (w 2 kapsułkach): L-leucyna: 800 mg L-walina: 800 mg L-izoleucyna: 400 mg Łącznie BCAA w 1 kapsułce – 1g Opis: BCAA to trzy aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach L-izoleucyna, L-leucyna i L-walina, należące do grupy tzw. egzogennych, czyli takich, których, organizm nie potrafi sam syntezować. [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mg Izoleucyna: 450 mg Walina: 150 mg Łącznie BCAA w 1 kapsułce – 900mg Opis: Branched Chain Amino Acids (BCAA), czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, to trzy aminokwasy o właściwościach anabolicznych i antykatabolicznych: leucyna , izoleucyna i walina. Uważa się, że tworzą one 1 składu aminokwasowego białek mięśni i w związku [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 7 mg metionina: 5 mg Glicyna: 2 mg Łącznie BCAA w 1 kapsułce – 430mg Opis: Branched Chain Amino Acids (BCAA), czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, to trzy aminokwasy o właściwościach anabolicznych i antykatabolicznych: leucyna , izoleucyna i walina. Uważa się, że tworzą one 1 składu aminokwasowego białek mięśni i w związku [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 18:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja juz na wszelki wypadek poprosze banana maczanego w jogurcie A co tam jednego, dajcie od razu trzy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływ i jakość jest coraz lepsza zarówno w tych tanich białkach, jak i drogich. Co do Blada, smaki bardzo ok, rozpuszczalność bardzo ok;D jem już 7 worek, szkoda tylko że są trzy smaki dostępne. Fajnie że nie jest taka słodka, składowo jest też bardzo ok, nie ma wzdęć, czysta serwatka, idealna po treningu;D Wydaje mi się że cena jest bardzo niska [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 17001 Data: 2010-09-02 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wręcz dietami wtedy kiedy zupełnie nie bylo mi to potrzebne dwa- jak już byłam szczupła to stwierdziłam że przecież mogę jeść co mi się podoba bez ograniczeń (czyt.słodycze) trzy- zaliczyłam 3 tygodnie zupełnego odstawienia węgli, jadłam tylko białko, tłuszcz, zielone warzywa, i od tego zaczęły się moje schizy nt węgli, i jakoś mi się ubzdurało [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10152 Data: 2009-02-22 01:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narciarski Stań oparty plecami o ścianę. Stopy powinny się znaleźć w odległości około 30 cm od ściany. Opierając plecy o ścianę obniż ciało około 5 cm i w takiej pozycji wytrzymaj 20 sekund. Od razy po upływie tego czasu obniż ciało o kolejnych 5 cm i znowu wytrzymaj 20 sekund. Powtórz to jeszcze trzy razy, obniżając ciało łacznie około 25-30 [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10152 Data: 2009-03-10 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosnowski vs Dimitrenko o EBU

    Post
    Sztuki Walki

    [...] W związku z tym odbyliśmy skróconą wersję przygotowań. W mojej karierze dość często zdarzały się tego typu sytuacje, więc i tym razem nie było problemu. Dodatkowe dwa, trzy tygodnie na pewno by się przydały, ale i tak mogę być zadowolony ze swojej formy. W najbliższych dniach powinienem odzyskać świeżość i szybkość, aby w Schwerinie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14181 Data: 2010-11-26 17:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva przez ostatnie trzy obrony tytułu nie jest sobą. Mam nadzieję, że Belfort zmusi go do jakiegoś zaangażowania w walkę, bo nie cierpię jego pajacowania. Ostatnio źle się wiedzie niezwyciężonej czołówce P4P. Fedor, BJ, kolej na Spidera

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 19614 Data: 2011-01-13 16:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kudlaczek jak jasna cholera... Trzy razy trza szczotka wyczyscic zanim mozna zalozyc czarne ubranie ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 10:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugeruję delikatnie aby ten Pan w białym kitlu, który do Ciebie zagląda trzy razy dziennie, nieco zwiększył ilość cukierków hehehehe

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-24 16:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj doszły do mnie trzy próbki :)

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilbym, ale jak kupie trzy, to przekrocze moj budzet :P haha

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat i (turbo)htz

    Post
    Doping

    Cabaser masz 1 czy 2mg..? exe dajesz 1tab ed przez trzy dni później 0,5tab e3d...po 2tyg powtórka badań e2 prolka...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2020-10-16 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)