SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Brucee lee ma rację. Człowiek z łomem może dać sobie radę z psem (nie mówimy tu o dziadkach). A jeśli chodzi o te sławne "wyszkolone" psy to z nimi także bez większych problemów może dać sobie radę "wyszkolony" człowiek. A jeśli chodzi o najlepszą obrone przed psami to jest nią porządny gaz. Psiekniesz takim w nos i po paru [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-06 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] miasta czy bloku).Sprawa psów jest bardziej drażliwa od kociej ponieważ są bardziej niebezpieczne ( przynajmniej jeśli chodzi o dachowce ). Jednak jeżeli warunkiem zastosowania proponowanych przezemnie zasad jest odniesienie ich równo (niewiedzieć czemu ) do psów i kotów to niech będzie. A tak swoją drogą to ciekawe czy prawo zezwala na [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    To jest akurat tajska logika, tam sie idzie pierdziec za dragi (nia saa) PO spozyciu Oczywiscie rozumiem ze zarcik. Ogolnie to na silce na ktorej chodze sa takie zwierzaki, ze czuje sie jak anorektyk Takze sok jest, tylko status prawny jest totalnie posrany... I nie probuj im tego logicznie wylumaczyc, ze mozna byc naturalnie nielegalnym (co [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 14:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Ja uwazam ze wsedzie jest chu-j-nia bez grubego portfela.Ja ogolnie bylem w UK tylko na wakacjach, ani troszeczke mi sie tam nie podobalo,wrecz przeciwnie, wsedzie same araby i pakistance,garbage. Australia nie wiem,ale jakos mnie nie korci,a w USA cudow nie ma. Zydzi Ci dadza wszystko,ale potem chodzisz do roboty i robisz tylko na splacanie [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 06:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykroki - widać, że lubisz to ćwiczenie. Jest ta zawziętość mocno widoczna. Chodzisz jak pijany zając, nie dotykaj kolanem podłogi, zatrzymuj się nad nią, wiem że ciężko :) dlatego jak już nie będziesz mógł to zrób nawet 3/4 ruchu albo nawet półruch. W dd - niżej schodź, bardziej rozciągniesz. Zapowiadają się małe zmiany: Syzyfki obcinamy o 1 [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 11:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.03.2013 - DNT W ramach rozruchu zrobiłem sobie godzinny spacer. Z nogą dalej muszę obchodzić się delikatnie, a dopiero w środę dowiem się co z nią jest. Jutro na ruszt pójdzie klatka i przedramiona - plecy przesuwam na wszelki wypadek na sobotę (a nuż ból ustanie i będę mógł bez obaw zrobić ciągi). Zrzut: [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa SFD !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zdieciu biceps bokiem ale nie jest pociety jest tylko uwypuklony cały miesień do rzeźby mi duzo ale narazei martwie sie o zwalenie obwodu w pasie i utrzymanie 39 w rece bo z nia mam najwiecej kłopotu jak tylko chudne to leci z łapy a brzuch ehh szkoda gadać wim ze nie wyglądam źle ale jak patrze na rozzstepy pod pachami kturych nie widac bo [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-11 17:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1post o ostrowii mogl byc odczytany jako kryptoreklama choc na pewno Marcin nie jest z nia zwiazany o czyms sie Ty i inni mysle ze przekonacie 2post o bialku w bialku zadna kryptoreklama nie byl i temat powienien byc wyjasniony bo to tez dotyczy np carbo.....

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 23:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie...czy ktos cholercia z was probowal je kupic?Mial z tym problemy?Ja nie!Nawet do mojego miasta mi dostarcza ile zechce :) Znacie firme....kontakt z nia i macie swoje białeczko.Skoro forum jest prywatne i utrzymoje sie głownie ze sponsorow to wiadomo jakie zasady obowiazuja. Panika tutaj nic nie da.

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale Biniu czemu mieliby sobie pójść? przecież jeśli nie będzie Ostrowii w forumowym sklepiku to będzie w innym...tego nikt nie zatrzyma:) a na forum sponsorzy zostaną tym bardziej...bo zacznie się walka o klinta, aby go przekonać że np. WPC Olimpowe czy Hitec`owe jest lepsze bo ma np. miarkę w środku, którą można w zimie wykorzystać jako karmik [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bedzie to zadzwonie W sumie w ********ie maja bialko jaj, malto, taurynke, karnitynke wiec sie tam wybiore A jak z barentz wypali to hoho... P.S. Ile kosztuje taka waga typu aptecznego zebym mogl sobie w gramach wazyc? Bo chyba warto w nia zainwestowac jak mamy takie mozliwosci teraz! Zmieniony przez - maluczki w dniu 2005-04-16 14:07:08

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-16 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie piszcie wszyscy do tej firmy... ja napisalem i jesli dostane odpowiedz to Was z nia zaznajomie A nie warto robic zamieszania

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 02:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyzsza) i do odbioru z trzech magazynow na terenie polski( dla tych z woi. slaskigo , jeden z magazynow jest w myslowicach) maja ciekawe produkty, z uwagi na duze opakowania cena tez jest troche zaporowa maja 9 rodzajow maltodekstryn (kukurydziana pszena itp) wkleje wam moja korespondencje Activin – ekstrakt z pestek winogron [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laparia ja poprostu porównuje to coś z allegro do ostrowi ,w porównaniu z nią ta 65% serwatka słabo wypada. A jak chcesz wcinac tyle laktozy i tłuszczu to możesz smiało pić mleko w proszku.

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Figa witaj ,dziękuję za radę jest bardzo mile widzana :-).Mam nadzieję że to tylko eksperyment i to co chce zrobić coś mi da do zrozumienia.Przez ok 8 miesięcy nie jadłam soli, teraz waga strach aż na nią patrzeć i nie wiem czy to woda czy tłuszcz czy co za zaraza powoduje to że nie rozumiem tego co się ze mną dzieje.Odrobinkę soli sobie [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 15:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że źle odczytałam to co mi napisałeś :-? dzisiejsze to na czczo 93 przed kolacja 109 po kolacji 2 godz 89 a i dziś miałam straszny zapiernicz i fizyczną pracę i biegania a na koniec strasznie zmokłam .Przegięłam z ta kaszanką i nie sprawdziłam jej w dzienniku i szok zjadłam bo chęć strasznie na nią miałam ale ww ma sporo.Jutro miski nie [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 20:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska dziś czysta i nie liczona ale dużo za mało jest ,postaram sie jeszcze coś podjeść. Jestem po badaniach i to mi wszystko rozwaliło.Część badań już mam wiec zaraz postaram się je wkleić . Pielęgniarka dzis zapytała mnie o cukry na czczo powiedziałam że od 100 do 120 a ta do mnie co sie pani martwi i o co martwi przecież norma to do 120 88-O . [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 20:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa - temat który ciągle powraca

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak mi się wydaje, że ten plan jest spoko. Lecz chciałbym jeszcze usłyszeć innych. Dieta, myślę nad nią.... jak stworzę to ją napiszę.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2013-02-26 12:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z Anna Rice. walcjusz : Ja czytałem z kolei, że nogą trzeba jak najwięcej ruszać nie wiem... Może się komuś pomyliło i napisał to myśląc o rehabilitacji ? Co do smarowania to nie bardzo dam rade bo nogę mam w szynie a nie chce jej stąd wyciągać. Piszesz o aspirynie ale noga nie boli mnie aż do tego stopnia żeby łykać środki przeciwbólowe [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12896 Data: 2010-05-02 19:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia wieczorem? Jakie efekty i czy warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Donpatricc. Tak w dwa miechy tyle ze nie poszło. Zamiast ziemniaków jem ryż , ryż brązowy , makaron razowy. Nie cały czas wsuwam indycze mięso ,ale fakt ,że najczęściej. Mam ten komfort ,iż gotuje mi kobieta i stara się od czasu do czasu coś zmienić np. kasza + klopsy + buraki ćwikłowe , szynka surowa (jakoś tam przyrządzona przez nią)+ ryż [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2008-03-27 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)