Sprzedam kupioną miesiące temu bluze firmy billabong.Nosiłem ją z 3 razy ale niestety jestem zmuszony ją sprzedać bo postrzebuje pieniędzy.Rozmiar bluzy to L.Zapłaciłem z nią 199 zł ale sprzedam ją za 120 zł. http://i40.tinypic.com/2el9pv8.jpg http://i44.tinypic.com/k4tekn.jpg
Witam, ostatnio jestem na zakupie ławeczki Nie wiem jaka kupić.. Mogę wydać 600-750 zł na nią. http://allegro.pl/marbo-zestaw-8-lawka-stojaki-z-asekuracja-i3975470907.html http://allegro.pl/marbo-top-model-lawka-stojaki-asekuracja-i3975471955.html Co Myślicie o nich? Którą wybrać? I Dlaczego? Chyba, że wy macie jakieś inne propozycję.
Wiem że najlepsza jest glukoza ale z tego z wyczytałem niezłe ilości tłuszczu można przez nią złapać, a na tym mi nie zależy. Czy jest jakaś altrnatywna droga dla glukozy??Dodam że do łapania tłuszczu mam zdolności.
Witam wszystkich. Mam koleżanke, która przechodzi załamanie. Staram się jej jakoś pomóc ale chyba mi to nie wychodzi. Czesto mówi mi o tym, że chciałaby popełnic samobójstwo. Proszę powiedzcie mi do czego może doprowadzić zapicie butelką wina 20 tabletek polopiryny? Nie wiem już co z nią robić. Za wszelką pomoc bardzo dziękuję
Siemanko ;) Mam 16 lat , 175 cm wzrostu i 52 kg. Mam wielką prośbę do wszystkich zorientowanych i tych którzy mogą mi pomóc. Co zrobić żeby szybko przytyć? chciałbym ważyć kolo 65 kg . Co jeść? Czy ktoś mógłby dać mi jakąś dietę? Jakie ćwiczenia robić na siłowni i czy wogóle na nią chodzić. Czy jeść dodatkowe białko? Z góry wielkie dzięki.
moja córka ma 15 lat nie ma w ogóle apetytu jadła mało zup ,a po kolonii nie chce w ogóle jeść 2 danie to tylko 2 ziemmiaki ihamburgera, ateraz nic dzisiaj zjadła 2 parówki w południe choć wcześniej wstała po 15 4uszka z czerwonym baeszczem, a teraz zjadła 1kromkę z masłem bez apetytu z przymusu ,bardzo się martwię o nią,zawsze na lato tyje a na [...]
Witam mam pytanko , bo szukałem info na temat metki scanbach ale posty sa z 2007 roku , tak wiec jak to z nia jest ? Na pierewszy cykl moge wziac niestety tylko ja , duze prawdopodobienstwo walu?
Witam. Zastanawiam sie nad dieta na "wycinke". Jednak niewiem czy mnie na nia stac. Chce sie dowiedziec ile kosztuje miesieczna dieta. Jeśli ktos stosował diete niech napisze ile go to kosztowało. Nie musi byc co to złotówki, mozna podac w przyblizeniu. pozdro
Witam serdecznie 13 w piatek skręciłam staw skokowy po wizycie u lekarza został załorzony gips ktory został zamieniony po 2 dniach na stabilizator. Poniewaz teraz dopiero dostalam recepte na clexane pytanie czy po tylu dniach jest sens brania jej? Brak jakiegokolwiek krwiaka. Nie ukrywam ze zakupilam aescin i go biore..... Noga pobolewa ale [...]
Witam, Moje pytanie brzmi następująco. Czy na grubość (widzianą z profilu) na wysokości klatki piersiowej odpowiadają również inne mięśnie poza nią? I czy objętość płuc ma jakieś znaczenie?
Siema Mam problem podczas wyciskania lewa ręka ucieka mi do zewnątrz i podczas Wiosłowania również lewa ręka bardziej dopina się u góry niż prawa i w dolnej fazie sztanga jest niżej w lewej. Jaka to może być przyczyna I jak sobie z nią poradzić? Dodam jeszcze że zawsze podczas rozgrzewki aktywuje rotatory, czteroboczny i najszerszy grzbietu Z [...]
kupie książkę "kulturystyka system joe weidera", zalerzy mi aby była w dobrym stanie i miała orginalne plansze moge za nią dac 70zł + koszty przesyłki.
Witam. Mam do sprzedania konto na hattricku. Druzyne sprzedaje poniewaz nie mam czasu na logowanie sie i zabawea gram w nia ponad 6 lat. Stadion miesci do 50 tys. KK powyzej 2 tys. Stan szkolki znakomity. Trener solidny. Team jest warty grubo ponad 100 mln. A na koncie znajduje sie obecnie 10 mln. kontakt e-mail [email protected]
Chcialbym sie was poradzic co powinienem robic aby poprawic wielkosc klatki..cwicze juz od dawna..ostatnio mialem przerwe ale teraz mam zamiar znow wrocic do formy..zawsze jednak mialem problem z klatka wszytko "rosnie" proporcjonalnie a klatka wydaj mi sie ze jest mala..co byscie mi poradzili?..czy moze poswiecac na nia osobny trening?
Interesuje mnie wpływ glutaminy na cere, wpływa jakoś dodatnie na nią?. Przy tym czy może to pomagać przy trądziku itp ? Pozatym, czy wpływa ona jakoś na samopoczucie ? Jeśli już to jaką polecacie?
witam odczuwam silny ból w dolnej części pleców dziwne trochę bo stało to się podczas wykonywania przysiadów ze sztangą ból odczuwam już podczas podnoszenia sztangi za stojaka nie mogą a nią ustać dłuższej chwili ból też jest dziwny - jakby pieczenie ktoś miał podobną kontuzję lub orientuje się co mi dolega?
Mam problem ponieważ od dziecka (teraz mam 16 lat) caly czas gralem lewa noga uzywalem nia zwodow podawalem i strzelalem a prawa nic i tak do tej pory i teraz prawa mam do niczego a lewa bardzo dobra jak zniwelowac ta roznice
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, chciałbym pójść teraz w masę i ułożyłem sobie dietę: http://iv.pl/images/17468147419052470433.png http://iv.pl/images/57057659391083401337.png Co jest z nią nie tak, co jest do przyjęcia, może czegoś brakuje itd. Chciałbym poznać wasze zdanie. Mam Lat: 17 Waga: 68 Kg Wzrost: 174 cm Aktywność fizyczna: ćwiczę 3-4 dni w tyg.
Czy taką sztangą mogę wykonywać wiosłowanie i OHP na siłowni? Jest ona zrobiona w całości i krótsza od normalnej sztangi przez co zastanawiam się czy mogę poprawnie wykonywać nią ćwiczenia. https://a.allegroimg.com/s512/11b7ff/5b603db448019f6deba48057db09/SZTANGA-GRYF-STALY-GUMOWANY-HMS-GSG-30-30kg
