SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • fight czy droga pokojowa?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 13? po ostatnim Twoim poscie cofam pyt "czy jestes internetowym kozaczkiem" teraz nie mam watpliwosci. a z tym okiem dzieciaku to pomysl wczesniej zebys nie skonczyl jako zabaweczka w pierdlu, widzisz galka oczna jest baardzo czula na urazy- szczescie dla Ciebie ze w wypadku ruszajacych sie i walczacych osob nie tak latwo w nia trafic.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2005-07-08 22:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + Suple co i jak

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Te żebra to kwestia genetyki, zwiększysz masę to się pod nią ukryją. Jak na taki staż to pewne podstawy już powinieneś znać. Poczytaj http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2014-03-29 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BRZUCHEM!KOSZMAR NIEJEDNEJ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziewczyny my kochamy was zato jakie jestescie,ze sie z wami nienudzimy,ze mozna z wami prowadzic wielogodzinne rozmowy a nie za nogi czy smukly brzuch,,czasem sie spotyka laske ktora ma extra figure ale po 5min rozmowy idzie sie z nia zanudzic na smierc!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2005-06-23 09:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest maszerowanie na czczo bezposrednio po przebudzeniu,moga byc uzyte do tego jakies popudzajace substancje poczawszy od guarany,cofeiny a nawet efedryny choc ja np. zle na nia reagowalem wiadomo,ze podparte to musi byc odpowiednia iloscia plynow bo to najwazniejszy czynnik przmiany materii -wysilek taki najlepiej zeby trwal okolo 1-1,10min

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11638 Data: 2007-11-13 07:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtansza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie vitalmax oprocz niskiej ceny co ogromna zaleta zbiera same pozytywy no i ponoc rozdrobnienie tez maxymalne nawet chłopaki z miasta sie na nia przestawili ale wykorzystanie lekko inne

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12127 Data: 2005-07-14 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prince wraca

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bronson ja wyraznie napisalam deficyt tzn przegrana a nie-cytuje- "dostal".Esco, Ali nie uzywal swojej religi do robienia showu, on w nia wierzy, a nie wykorzystuje jako chwyt.(Nie wiem czy Naseem jest tak mocno wierzacy;)) Pozdrowienia Magdalena Lipinska

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2002-05-16 13:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Chorwacja

    Post
    Piłka Nożna

    Germany rozbiły Columbię 3:0 . Ale Polska i tak jest lepsza bo rozwaliła Ecuador Jutro Polska udowodni że jest silna i trzeba się z nią liczyć nawet po niedawnej porażce z Columbią Ciekawe jak ten mecz się potoczy ...

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10705 Data: 2006-06-02 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMUTNE!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Krawat jako uzupelnienie jest ok. Ale na kilku lepiej niech sobie kupi kose i nauczy nia poslugiwac. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2001-08-08 00:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze podczas snu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coś ale skurcz był tak potworny, że trzymał dobrych pare minut podczas naprawde twardego snu. Duży chłop jestem, nie zdarza mi się płakać ale podobno wyłem jak zarzynana świnia i nic nie było w stanie mnie zbudzić! -mało tego- nie mogłem przestać a później z całej bezsilności bólu po prostu beczałem jak dziecko. Rano łydka bolała mnie jakby mi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10790 Data: 2008-03-24 01:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jeszcze jedno pytanie: moze glupie a moze i nie ale chce wiedziec. Czy vial jak nabieram sok, mam wstrzasac ta fiolka 10ml czy tylko nabierac? Chodzi mi czy trzeba potrzadac nia przed kazdym nabieraniem soku ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2018-12-10 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Tayson

    Post
    Sztuki Walki

    Oj młody jeszcze jestes i nie wiele wiesz... w bójce ulicznej( o nią tu chodzi) decyduje czesto przypadek wiec różnie moze byc. Nie mow mi ze taki Gracia z BJJ nie rozwaliłby Mike.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8844 Data: 2005-12-04 16:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty diety redukcyjnej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w lidlu to wybór jest marny. Orzechy paczkowane to na ogół syfy w panierkach/prazone czy solone, z czego wiekszosc arachidowych. Te ktore stoją w wielkich worach jak po ziemniakach zapewne nie grzeszą świeżoscią, bo malo kto je kupuje, wiec swoje postoją w sklepie. Dobrej (smacznej) oliwy to jeszcze nie widzialam w lidlu czy biedrze, a jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9989 Data: 2012-06-10 16:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chodiz o johimbine to szybko rosnie na nia tolerancje. ja stosuje maksymalnie 2 tygodnie po czym zmieniam na inny termogenik lub po prostu robie off stosujac nieco inne srodki w tym okresie :) kiedys jak byly dostepne pseudo ECA spalacze, to mozna bylo stackowac sobie i robie 2 tygtodnie joszka, 2 tygodnie ECA, bo rowniez na eca szybko [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2022-04-30 08:34:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SQUATEMBER 2016

    Post
    Po 35 roku życia

    Super, to już nas dwóch jest :-) Uu mnie w pierwszym dniu weszły Goblet Squat 5x5@32 (miało być 40, ale zanim wygrzebałbym kulę to chwilę by zeszło, a żebyło późno i 32-ka stała blisko to nią trzasnąłem swoje). Dziś Pistolety w planie.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2016-09-02 04:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka na którą uczęszczam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale ludzi pewnie w ****u na nią wbija.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11503 Data: 2004-06-26 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda utleniona + woda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zgadza sie DUDA_ wode utleniona tez pilem ale sie na nia uodpornilem a wiec przerzucilem sie na denaturat, szczerze mowiac tez przestaje na mnie dzialac. Mozna zaczne klej wachac...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10338 Data: 2010-04-29 15:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda utleniona + woda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Rzadko piszę na tym forum ale w tym wypadku nie mogłem nie zareagować... Większość odpowiedzi na tego posta jest poniżej krytyki i nie pomaga autorowi w znalezieniu rzeczowej odpowiedzi na zadane pytanie. Nie będę się tutaj rozpisywał dogłębnie o zaletach wody utlenionej a jedynie podam źródła z których można zaczerpnąć wiedzę: 1)Woda [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10338 Data: 2010-05-04 21:17:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pryszcze na czole

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zacznij stosować maść Benzacne 10% można ja kupić w aptece za około 10 zł .Mi bardzo pomogła jak bys sie na nią zdecydował to nakładaj na twarz zwsze na noc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9396 Data: 2008-07-10 23:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po masie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim warto wiedzieć co jest miarą efektów. Zdecydowanie nie jest masa ciała. Określanie więc celu jako konkretną jej wartość bez mało sensowne. Istotny jest wygląd sylwetki i obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo, a nie to ile pokaże waga po wejściu na nią. Sugeruję skupić się na jednym celu. Nie można [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2020-04-14 00:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko Vs piers z kurczaka

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do jakości mięsa w marketach to zawsze się o nią bałem, ale gadałem kiedyś z kumplem z branży mięsnej i mówi , że po kilku aferach mają bardzo wysokie standardy. po prostu dla nich afera to marketingowa śmierć. zastanówcie się nad tym

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8379 Data: 2010-06-23 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)