SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • KSW 8 - mega rozpiska !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moje wrażenia: -Oprawa jak zawsze na super poziomie. Z przyjemnością się ogląda. -Akcja z telebimem i Wosiem: totalna żenada. Kto to qrde ustawiał? Powinni mu to teraz solidnie wynagrodzić. Całe szczęście że rozcięcie nie miało wielkiego wpływu na wynik walki. -Walka Błachowicza: Niezły początek, piękne wyjście z kimury, ale chyba nie sądził że [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 17045 Data: 2007-11-13 10:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazłem w internecie taką diete co powiesz na nią ? 7:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe B: 32g(22g zwierzęcego) W: 50g T: 22g 11:35 Serek wiejski 200g Chleb zytni pelnoziarnisty 100g B: 32g(25g zwierzęcego) W: 62g T: 11g 14:30 Ryz 80g Piers z kurczaka 80g Oliwa z oliwek 15ml B: 23g(17g zwierzęcego) W: 63g T: 16g 17:00 Chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-10-30 08:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń hukowa

    Post
    Sztuki Walki

    oczywiscie potrzeba na nia zezwolenie

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 22:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest dobrym rozwiązaniem najpewniej dowiemy się za pare lat. Moim zdaniem słuchajcie co podpowiada wam rozum, nie chcecie brać nie bierzcie, chcecie bierzcie, ale nie oceniajcie ludzi po ich decyzji bo tak naprawdę to sprawa indywidualna danego człowieka i nikt nie powinien mieć na nią wpływu a zwłasza nasz wspaniały rząd :) Jestem dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14388 Data: 2021-12-22 06:47:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nowe białko SFD - Super cena 29,90 zł !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "nowe białko SFD" więc ironizując napisałem że w takim razie "nowe białko" lepiej mieszać z wodą, żeby wypowiedż była w temacie i zadowolić Twoje wymagania, teraz kpw? czy jeszcze dokładniej mam to napisać, zebyś mógł to ogarnąć? Wydała mi się ważna taka podpowiedź to chciałem w jednym poście o tym napisać, żeby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 2010-12-14 11:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja fwb+ cardio?

    Post
    Ladies SFD

    @paatik mam wrażenie, że mówimy o tym samym, ale ja nie wyciągam pazurów tylko staram się pomóc. Jak widzicie poświęciłem swój cenny czas, żeby napisać dłuższą notkę. To chyba nie wygląda jak trolling. A co do samych faktów to nadwyżkę łapie się nadwyżką, racja, ale jak zjesz zbilansowany posiłek, obfity białkiem i błonnikiem to nie będziesz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2022-04-28 11:51:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny s 4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moja przemina ...tez fajna fotka ...koszulka ta sama heh ... Jeszcze wchodze w nia ... pozdr

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 14:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny s 4

    Post
    Galeria Zdjęć

    na 1 i na drugiej CI niezle opina reke co to za sztuczka :P jakas specjalna koszulka pewnie nie jeden by sie o nia zabil pseudo koks ze to niby ma taka lape ze w koszulke sie nie miesci:P

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 13:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ar­bi­tra­żo­wy ds. Spor­tu (CAS), naj­wyż­sza spor­to­wa in­stan­cja od­wo­ław­cza, oczy­ścił ja­maj­ską lek­ko­atlet­kę Ve­ro­ni­kę Camp­bell-Brown z za­rzu­tów sto­so­wa­nia do­pin­gu - oświad­czył jej ame­ry­kań­ski ad­wo­kat Ho­ward Ja­cobs. Mogę potwierdzić, że Veronica Campbell-Brown została oczyszczona z zarzutów niedozwolonego [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2014-02-25 08:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwienienie się ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam podobny problem. Mam 13 lat i jestem chłopcem. Gdy przebywam w różnym towarzystwie, i powiem coś głupiego, lub ktoś coś powie o mnie, a ja to źle do siebie przyjmę, to się czerwienie. Staję się tak nawet, gdy pani lub pan biorą mnie do odpowiedzi. Pamiętam, że siedziałem blisko brzegu na apelu i też parę razy zaczerwieniłem się. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW od oceny (mój pierwszy FbW)

    Post
    Trening dla początkujących

    chwds WL- 30-40 Siad- ok. 30 większych ciężarów nie zakładam bo wtedy gorzej z techniką wychodzi, a na nią stawiam nacisk i wole wykonywać powtórzenia dość poprawnie. Co do martwego ciągu to mogę spróbować z mniejszym ciężarem tylko trochę lipa bo siłka jest suszarni na 10 piętrze a pod nami ktoś mieszka, a ćwiczę zazwyczaj wieczorem po pracy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2009-05-24 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmartwię Cię, ale to że skończyłaś terapię wcale nie znaczy, że się wyleczyłaś. Świadczą o tym chociażby te przyzwyczajenia o których wspomniałaś. Generalnie taka przypadłość zostawia ślady w psychice na całe życie i potrzebujesz dużo dużo samodyscypliny a z nią to wiadomo, że jest ciężko skoro poddawałaś się napadom i wiadomo czemu jeszcze. Nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2013-03-25 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm trafiają do adresatów mniej więcej tak jak ballady o rozbójniku Rumcajsie. Bardzo podziwiam wytrwałość tych co z uporem próbują ostrzegać przed konsekwencjami zażywania sterydów i liczą na oddźwięk swych słów. To są piękne idee, ale nie w dobie XXI wieku, kiedy cechy ludzkie takie jak pracowitość, wytrwałość i ambicja zostały zastąpione [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 20:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl pijanego mistrza

    Post
    Sztuki Walki

    No, no........ a ja wczoraj za***ałem dla trzech gości z "obrotu", padli jak rażeni piorunem. Niesamowita historia, aż trudno mi w nią uwierzyć. Najpierw się dygasz a potem nokautujesz jednym strzałem. Mam nadzieje, że to prawda co napisałeś.....

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 17:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

    Post
    Galeria Zdjęć

    oj chlopaki chlopaki... co to jest 99 w tali? wzialby sie za redukcje zaraz y tam bylo 89 jeszze przy jego wzrosci i pozostalych wymiarach co do klatki to tak , musisz cos z nia zrobic

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 11:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj teścia enan/cypio i npp. Potem możesz zwiększać dawki. Ale podstawa to micha i profilaktyka. Pod reka trzeba mieć IA, cabaser/ dostinex, pewnie coś ja ciśnienie itd. Na sama profilaktykę wydasz polowe zakładanej kasy. Poza tym masz 19 lat, jeden czy tam dwa cykle i już chcesz brać tren i do tego jeszcze opcja antek. Sfolguj trochę bo za rok [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2019-09-30 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    na każdego dana kreatyne bedzie działec inaczej Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 17:01:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dużo miejsca i sprzętu wy***ista ta siłka widac ze włożyłes w nią dużo pracy sog leci

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 21:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo za siebie. - J jak JAKOŚĆ - najwyższa, niepodważalna, dzięki niej firma NUTRIFARM ma jakże wielkie uznanie na rynku nie tylko polskim, ale i światowym, zdobyte wyróżnienia: LIDER JAKOŚCI 2006, LAUR KONSUMENTA 2007, - K jak KONKURSY&PROMOCJE - ogłaszane często, bardzo atrakcyjne dla klientów, fantastyczny konkurs z kodami kreskowymi [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14224 Data: 2007-12-09 13:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewnienie odpowiedniej podaży składników pokarmowych jest elementem niezbędnym dla zapewnienia prawidłowego funkcjonowania organizmu. Organizm osoby czynnie uprawiającej sport wykazuje większe zapotrzebowanie na te składniki co spowodowane jest obciążeniami treningowymi. Odpowiednia ich podaż zapewni trenowanemu organizmowi prawidłowy stan [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14224 Data: 2007-12-09 16:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)