SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • poszukuje bialka...

    Post
    Odżywki i suplementy

    siwy Ostrowia była przebadana i z tego co wiem posiada zadeklarowaną ilosć białka. Co do ceny to wpływa na nią między innymi smak - ostrovia go nie posiada, a po 2 nie jest spredawana w kolorowych wiaderkach i tak reklamowana. Nie jestem jakimś fanem ostrovii, ale dużo osób brało i chwaliło.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-12-14 10:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple nia zahamuja ani nie przysiesza wzrostu (w gore).. chyba ,ze maja dodatki Xpand to nie bialko a stack przedtreningowy.. nie widze senu jesc prochu.... - dlaczego nei mozesz zalac i wypic ?? ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-10-04 14:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko ile za nią chcesz ?? i zrób fote bo nawet nie wiem jak wygląda Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2007-05-01 22:28:35

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2007-05-01 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - jakaś odmiana

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Naderwanego więzadła nie masz:) bo byś nie pochodził. Viren ma rację, ja Ci pisałem wcześniej wylecz kontuzję bo jeszcze nad nią zapłaczesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-12-27 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka pora i ocena

    Post
    Doping

    ale wtedy to nie były wyepki %-) tak krótkie cykle nia mają za bardzo racji bytu,chyba że ktoś by leciał cyklicznie metka/kretka/metka/kretka jako osoba początkująca na nie dużej dawce to miało by to sens nie blokując własnego układu hormonalnego

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2014-01-30 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takich dawkach w jakich używa się jako zamiennik cukru. Czyli po prostu słodzę nią kawę :))

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2012-12-14 12:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    no sorka być moze myle pojęcia, w kazdym badz razie nie od jednej osoby słyszałem ze jesli brac kreatyne to i hmb po to aby ją w mieśniach utrzymac. Podbno też najlepiej by było brać dextroze.. razem z nią lepiej przyswaja sie kreatyna. Ja to wypróbowałem i jestem zadowolony .. 5kg masy mieśniowej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2004-11-28 19:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i pewnie dasz za nia 30zl z przesylka...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2004-06-06 14:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilam glute..and

    Post
    Trening dla początkujących

    gallanonim do kogo to? wiem o cukrzycy niz ty, zapewniam. Mam z nią styczność codziennie. I mogę ci dac 4 godzinny wykład na jej temat. masz czas?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2004-02-27 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa- problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no przelej ja np. do miski a potem znowu do butelki Oliwa z oliwek to nie bomba atomowa ze musisz się z nią obchodzić jak z dzieckiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-04-24 21:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga - Wspomagacz

    Post
    Sztuki Walki

    dokłądnie jw. Nie zaczynaj od dupy strony,myślisz ze chemią wszystko załatwisz? Brak Ci kondycji i nad nią pracuj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-11-02 18:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka ADIDAS

    Post
    Targowisko

    Ile za nią chcesz ?? pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2005-03-02 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie z redukcji na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozliwe ze tluszcz tez, nie mam mozliwosci tego sprawdzic, wiadomo ze lapa to priorytet i wiekszoscsci trenujacych zalezy na przyzwoitym obwodzie dlatego zwracaja na nia szczegolna uwage. Ile czasu trzymac zero kaloryczne? I ile dac pozniej nadwyzki kcal zeby masa szla i nie zalewac sie juz wiecej?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2018-05-27 21:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase---PPPPROOOSSZEE pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli tak ci na klacie zalezy to masz 2 'racjonalne wyjscia': Ulozyc sobie trening pod nia olewajac inne partie miesni lub przyczepic sobie sutki do kabla od anteny na bloku i zwisac tak po 2 g dziennie. Efekt murowany!!! ;]]] Dziekuje za wysluchanie. ^@__@^ Stay Negative.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2003-12-24 21:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe jedzenie !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jem "smiecie" // nio to własnie jak najwiecej dobrego jak najmnije smiecia Jak lepiej - zjesc mniej ale dobrego czy wiecej ale do dobrego dorzucic zlego pozywienia // zalezy jaka dieta, jak masa to mozesz sobie pozwolic na rózne rzeczy ( jezeli nia masz problemów z łapanie tłuszczu ), jak redukcja to trzeba na maxa ograniczyc te [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2005-11-13 08:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe...juz pierwsza podpowiedz i napewno sie nia kieruj:P kazdy by tak sadzil jezeli chodzi o dziewczyny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2007-06-27 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze: HMB czy l-glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje ci więc kupić odż. białkową i nią poprawić dietę/tak by wychodziło minimum 2,5g. białka na kg.mc. a wtedy prawdopodobieństwo że pomału osiągniesz swój cel- budowa coraz lepszej jakościowo masy wcale nie będzie aż takim mitem...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2006-05-20 17:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade w sprawie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    do XP obojętnie co. Może być inny stack ale równie dobrze inna wolna posta kreatyny - mono/jabłczan/ester/orotan - wybór duży. glutamina nie wpływa bezp. na masę. Bo masa to w zasadzie odżywianie i trening. Suple mogą tylko pośrednio na nią wpływać. W praktyce glutamina poprawi regenerację, choć nie każdy to czuje. Ma też właściwości wspomagające [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-05-31 08:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest naprawdę potrzebna - pytanie laika Spytaj 460 posłów - każdy ma dietę dopracowaną w 200% i będzie walczył o nią jak lew - a tylu ludzi na tak wysokich stanowiskach nie moze się mylić

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2005-11-02 13:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLUZA NIKE sprzedam

    Post
    Targowisko

    ile chcesz za nią?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2006-12-10 22:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)