[...] nie jest tak że już na zawsze zostaniesz z tymi kg i takie sa ci pisane. Prawda jest taka że skoro waga systematycznie rośnie ci w ostatnich latach to jesteś właściwie stale nia dodatnim bilansie. Ta insulinooporność to skutek a nie przyczyna i nie utrudnia redukcji. Trochę tej aktywności masz, podejrzewam że glownym problemem jest dieta. Kcal [...]
[...] nie jest tak że już na zawsze zostaniesz z tymi kg i takie sa ci pisane. Prawda jest taka że skoro waga systematycznie rośnie ci w ostatnich latach to jesteś właściwie stale nia dodatnim bilansie. Ta insulinooporność to skutek a nie przyczyna i nie utrudnia redukcji. Trochę tej aktywności masz, podejrzewam że glownym problemem jest dieta. Kcal [...]
[...] nie jest tak że już na zawsze zostaniesz z tymi kg i takie sa ci pisane. Prawda jest taka że skoro waga systematycznie rośnie ci w ostatnich latach to jesteś właściwie stale nia dodatnim bilansie. Ta insulinooporność to skutek a nie przyczyna i nie utrudnia redukcji. Trochę tej aktywności masz, podejrzewam że glownym problemem jest dieta. Kcal [...]
[...] no nie?? Wcale nas nie interesuje taki tryb jej zycia, ze czlowiek nie moze posiedzieć wieczorem spokojnie, pooglądać jakis film bo dziecię ciągle wyłazi i musimy sie z nia kłócić ze film o 22.00 nie jest dla dzieci i powinna w końcu iść spać. Juz dwójkę swoich rówieśników wykończyła na imprezach, bo jak sa dzieci z natury rano wstające to [...]
utrzyma utrzyma mezczni z nia cwicza rowniez sa tasmy gumowe o roznych kolorach z czego kazda oznacza inny opor wazne by jej sila dawala ci mozliwosc chociaz jedngo podciagniecia a wtedy szybko idzie http://www.youtube.com/watch?v=z-mGDKS-13c&feature=related Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-05-30 12:25:48
Ketoza, kiedy za źródło energii służą nam ciala ketonowe bedace produktem spalania tluszczu na energie. byłoby idealnie chyba Ja sie o nia pytam wlasnie z ciekawosci co robi ten lek teraz zgodnie z tym co mówiła moja lekarka, Siofor ma u mnie zwiększać wrażliwość insulinową, bo póki co moje komórki oporne są na działanie wytwarzanej w nadmiarze [...]
[...] i instrument nie domaga. Kazde nieudane podejscie sprawia, ze tracisz pewnosc siebie i kolo sie zamyka. Jesli masz wyrozumiala laske ktorej na Tobie zalezy to pogadaj z nia szczerze i probujcie do tej pory az sie w koncu uda :) Jesli boisz sie, ze dziewczyna sie przestraszy albo zniechceci to polecam Ci wizyte u urologa i wspomagacz na [...]
[...] sprawnosc to bardziej powiemy ze jest przydatna u tego co umie sie na dach garazu podciagnac i wejsc, niz sprawny jest jak koks. Sprawność jest ogólnorozwojowa i bardziej z nia sie bedzie kojarzyl zolnierz zaliczajacy malpi gaj i umiejacy obsluzyc wlasne cialo, niz ktos kto umie obsluzyc tylko ciezar zewnetrzny przez chwile. Zmieniony przez - [...]
[...] (jesli sie da:() i w granicach zdrowego rozsadku po drugie: moje zabiegi pielegnacyjne nie sa zbyt wyimaginowane. Szczerze sie przyznam i pochwale, ze pod wplywem odchudzania no niestety piersi mi zmalaly (mialam 75E a teraz mam 70D gdzie nawet 70 jest mi zaduzo pod biustem) ale cwiczonka na klatke piersiowa, zamiennie natryski raz zimna i raz [...]
Aha, co do pytania jak zmotywowac dziewczyne do sportu??? Hmm, nie wiem bo mnie nie trzeba motywowac mnie trzeba odciagac od cwiczen:) Nie wiem moze bierz ja razem ze soba na silke, powiedz, ze chcesz spedzac z nia wiecej czasu Kurcze nie wiem Powiedz ze moze zacznie sobie troszke cwiczyc na silce razem z Toba, ze jej samopoczucie bedzie lepsze, [...]
[...] mnie postrzegaja jako takiego osiedlowego wynalazka z krzywym lokciem lubie jezdzic konno w domu na moim psie ,czasami tez wypuszczam moja sowe z klatki a pozniej poluje na nia no bo rzecz jasna jestem kusownikiem a sowa jest chronionym owadem wiec dlatego poluje na nia nielegalnie.Posiadam w domu tez kroliki i czasami playboy prosi mnie zebym [...]
[...] że poruszyłam w ciele jakieś mięśnie, które nie pracowały, albo tym które pracowały dałam w dupsko Wczorajszy trening A zgodnie z planem, ale progres niewielki. Co nie zmienia tego żem wyrąbana wyszła Bardzo mi się podobało jak robiałam wznosy z opadu ze sztangielkami po 8kg, a obok chłoplaczek machał 6kg i tak na mojej lansiarkiej siłowni [...]
pavilna daj mi się ogarnąć i przebić przez wątek, bo kilka dni mnie nie było i jest nadmiar pytań Co do zdjęć, to Twoje ciało to nie tylko nogi masz bardzo fajną sylwetkę i patrz na nią w całości. Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-04-01 16:00:54
zamiast opuszczania zrobiłam inverted rows - brama była zajęta/oblegana, więc stwierdziłam, że nie będę czekać, aż się zwolni, cholera wie kiedy.... LESZCZU jestem... fajne ćwiczenie, co? %-) Mozesz jeszcze podstawic sobie ławeczkę pod m. smitha , tak żeby oprzeć palce stóp o nią , skierowane ku dołowi i się podciagać/opuszczać.. noo tak jakbys [...]
Acha - a ten górny trening, który wymyśliłam, jakby się nadał to byłoby super - jak dorwę i przygarnę sztangę krótką, to mam z nią 4 ćwiczenia pod rząd i żaden koksiarz mi jej nie porwie ;-D
ja nie pale i dla mnie to glupi nalog no ale na cos trzeba umrzec.... poczytaj cos paleniu: Nikotynizm jest to nałóg palenia lub używania tytoniu albo zażywania tabaki. Prowadzi do przewlekłego, a nawet ostrego zatrucia nikotyną, która jest bardzo silną trucizną. W małych dawkach pobudza czynność układu nerwowego. Palenie tytoniu nie jest [...]
Własnie widać jak mało ogarniasz to forum i co się na nim dzieje, może źle się wyraziłem. W sytuacji gdy moderatorzy zadeklerowali przejscie na b-f mateo nadawał funkcie doradcom, bez kosultacji z nikim. Sory ale żeby zostać modem musi być zgoda pozostałych moderatorów działu lub ankieta wsród uzytkowników. Niczego takiego nie było. Nie dotyczy [...]
[...] ze chyba jestes nienormalny wypisujac takie glupoty... zalosne... co ty o mnie wiesz? znasz mnie? chociaz raz ze mna rozmawiales? Na jakiej podstawie w ten sposob mnie oceniasz?! Moze troszeczke uzyj szarych komorek, poczytaj to co napisalem wyzej i pomysl... Ale jezeli i tak nie zrozumiales to napisze jeszcze raz: uwazam ze zrobiliscie sobie [...]
spróbowałem i nic się nie działo, czyli mogę ją spokojnie szamać? A jak by coś z nią było to myślicie ze taka odżywka jest w pełni wartościowa? jest to dość popularna odżywka ale nigdzie nie mogę znaleźć opinii co do jej zapachu,jeśli ktoś miał z nią styczność to proszę o opinie.
[...] jest krotkotrwale ze wzgledu na to, ze jest suspensionem. Tak samo jak w przypadku syntholu powoduje miejscowe zapalenie. Z tym, że esisclene powoduje zapalenie miesnia i zbieranie się płynu wewnatrz tkanki miesniowej a nie nad nia, w skorze tak jak w przypadku syntholu. Esisclene powoduje znaczne poprawienie pękatości, krągłości i [...]