PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź1-jeśli już bedziesz miał diete to myśle ze to wszystko nie bedzie ci potrzebne, na początek odpuść sobie kreatynę, nie można zastąpić dekstozy glutaminą, jeśli kiedyś sie zdecydujesz na kretkę to kup do niej carbo
2-na początek mozesz kupić sobie gainera, biało i witaminy to moim zdaniem wystarczy (jeśli masz niedobory w diecie)
3- https://sklep.sfd.pl/
4-patrz pkt1 (kretka jak zobaczysz ze juz słabe masz przyrosty)
5- skutki uboczne to sraka jak za dużo bedziesz brał
6- jeśli chodzi o tą serwatkę to sobie odpuść, lepiej kup sobie prawdziwe białko, np. sp80 olimp czy wpc trec - przystępne ceny
-->Motto<-- :)http://www.youtube.com/watch?v=gxvNGy5jUeA&feature=player_embedded
"Poprostu czwicząc rozrywam te miesnie i one musza rosnąc, nic innego im nie pozostaje ;]"
W gruncie rzeczy jestem fajny ale w morde też potrafie dać
Fight Division Grudziądz Team
W gruncie rzeczy jestem fajny ale w morde też potrafie dać
Fight Division Grudziądz Team
członek.mafia.hardcor.pl
PS spoko ziom jesteś dziara13
-->Motto<-- :)http://www.youtube.com/watch?v=gxvNGy5jUeA&feature=player_embedded
"Poprostu czwicząc rozrywam te miesnie i one musza rosnąc, nic innego im nie pozostaje ;]"
Mam takie samo pytanko w zasadzie jak w tytule tematu, ale je trochi rozwinę:
1. czy tak zestawik będzie w porządku (dla uzyskania masy):
HMB Activita 240 kaps.
L-Glutamina Activita 500 g. (czytałem, że jest lepsza od Dekstrozy)
Olimp Creapure Citrate 250 kaps. (to z kolei - wg. producenta - jest skuteczniejsze od innych związków kreatyny)
Olimp Glucosamine 120 kaps. (na stawy na wszelki wypadek)
Trec Anabolic BCAA 300 kaps.
Trec Carbo Max 1000 g.
a dotego gdzies widziałem jakiś zestaw 36 witamin, minerałó i enzymów
2. coś do tego dodać ? wyrzucić może coś z tego zestawu ?
3. Gdzie i za ile mozna najtaniej kupić taki zestaw lub jego składniki ? (ewentualne oferty prosze kierowac na [email protected])
4. Cwiczę dość nieregularnie, ale od tego roku postanowiłem trochę popracowac nad sobą, przejść na diete itp. Od jakiego momentu powinienem zacząc brać w/w odżywki ? Pytam bo gdzieś czytałem, żeby np. kreatyny nie brac od razu , więc od kiedy ?
5. Nigdzie nie moge znaleźć, żadnych informacji o skutkach ubocznych stosowania w/w odżywek. Czy rzeczywiście zupełnie brak negatywnych skutków dłuższego stosowania tych suplementów nawet przy stosowaniu się do wskazań producenta co do dawkowania ?
6. Na Allegro ludziska sprzedają tzw. koncentrat białka serwatkowego. Czy to się do czegoś nadaje, bioroąc pod uwagę,że sosowałbym w/w zestaw odżywek ?
Za wszelką pomoc z góry wielkie dzięki.
-->Motto<-- :)http://www.youtube.com/watch?v=gxvNGy5jUeA&feature=player_embedded
"Poprostu czwicząc rozrywam te miesnie i one musza rosnąc, nic innego im nie pozostaje ;]"