qbsztyk

Początkujący

Napisanych postów: 287 Przeczytanych: 6756 Szacuny: 5

Imię: Jakub Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-10-19 10:18:57 Data rejestracji: 2002-09-12 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jelfa zamknięta	Doping	22	2006-11-10 07:08:55
KS Serafin	Baza klubów Sztuk Walki	13	2005-12-28 11:35:08
Dzień przed walką	Scena MMA i K-1	4	2005-12-30 16:36:23
Rozciąganie	Sztuki Walki	13	2005-12-20 09:11:59
Plan - masówka	Trening dla zaawansowanych	2	2005-10-06 13:42:42
Białko Vitalmax 80 natural	Odżywki i suplementy	8	2005-01-26 14:26:21
Zawał	Zdrowie i Uroda	2	2005-01-21 08:09:51
Carbo do kretki	Odżywki i suplementy	18	2005-01-20 08:06:48
Po przerwie świątecznej	Trening dla zaawansowanych	2	2005-01-11 10:09:09
Kiedy posiłek przy spalaniu?	Odżywianie i Odchudzanie	12	2004-12-10 09:50:55
Izolat, gainer, kreatyna	Odżywki i suplementy	5	2004-10-19 14:01:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak mam zgubic brzuch?POMOCY :(	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 11:17:18
Fedor vs Monson	Scena MMA i K-1	2006-12-04 08:14:19
Fotki z konferencji prasowej przed K-1 GP	Scena MMA i K-1	2006-12-02 16:58:31
Paweł Nastula nt. dopingu	Scena MMA i K-1	2006-12-02 16:47:35
Retransmisja gali	Scena MMA i K-1	2006-12-02 16:44:13
Paweł Nastula nt. dopingu	Scena MMA i K-1	2006-12-02 16:02:14
Paweł Nastula nt. dopingu	Scena MMA i K-1	2006-12-02 13:39:44
Paweł Nastula nt. dopingu	Scena MMA i K-1	2006-12-01 17:06:53
Jaki owoc ma najwięcej białka ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-01 16:54:03
Numery archiwalne	Po siłowni, o siłowni	2006-12-01 16:21:56
na diabła	Po siłowni, o siłowni	2006-12-01 16:18:01
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2006-11-29 20:44:24
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2006-11-29 20:35:51
WEIDER MEGA MASS 4000 7kg	Odżywki i suplementy	2006-11-29 19:40:01
WEIDER MEGA MASS 4000 7kg	Odżywki i suplementy	2006-11-29 17:37:55
WEIDER MEGA MASS 4000 7kg	Odżywki i suplementy	2006-11-29 17:20:05
CHCESZ SOGA ODPISZ!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-29 17:12:27
Białko WPC-80 - OSTROWIA	Odżywki i suplementy	2006-11-29 17:03:54
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2006-11-29 15:21:27
Twarozek 'swojski'	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-29 11:39:00
Twarozek 'swojski'	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-29 09:43:06
dieta a grupa krwi	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-29 08:51:51
Jaki owoc ma najwięcej białka ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-29 08:43:02
bialy ryz	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-28 19:51:38
bialy ryz	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-28 17:02:31
Cena/Jakość	Odżywki i suplementy	2006-11-28 16:11:18
bialy ryz	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-28 14:12:02
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2006-11-28 12:33:32
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2006-11-28 09:00:25
bialy ryz	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-28 07:49:16

qbsztyk

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała