nia

CfaniacWiesz co ja zawsze bylem najedzony bo bralem jedzonko na "oko" zakupilem sobie wage i polozylem na nia obiadek taki na "oko" ze niby bedzie tam 150g ryzu czy 200g kury.. mylilem sie i to sporo bo wychodzilo prawie 2x wiecej niz normalnie mialem jesc... ;/ Dla tego ciagle bylem tak najedzony... Naprawde zalecam ci [...]

[...] wolnych dni, jaki masz cel i staz, czego ci brakuje a co rozwija sie ok? Wolne dni od treningu 2, a wolnych od obowiazków 7 Celem jest rozwijanie masy mięśniowej, a nie zalewanie sie nia. Mój staż to 2.5 roku z przerwami, brakuje mi kostki na brzuchu, większej klaty i długich bicepsów (bo mam jakieś krótkawe) Plecy i nogi rozwijają sie elegancko

[...] poelcam sok pomidorowy - sam uwielbiam, a wprowadza bardzo mało ww (info dla ludzi dbających o ich poziom). Dodatkowym atutem jest duża zawartośc likopenu (extra antyutleniacz). No i jest smaczny (jak ktos lubi hehe). Ziki - to proste - gdyby clen działał jedynie poprzez podniesienie temperatury ciała (termogeneza podwyższona, o której tak [...]

Nie rozumiem co ma to ustalić,moglibyście wytłumaczyć? Panowie ja naprawde mam świadomość swojej sylwetki i patrząć na nią subiektywnie potrzebna jest redukcja nawet kosztem utraty centymentrów(których i tak jest mało niestety) i bardziej chciałbym uzyskać odpowiedz o tym ifie

fajna bryka, fajna. tylko mi nie mów ze sam na nią zarobiłeś. co do strzałów sterylnosć przede wszystkim i żadnego kłucia tym samym sprzętem co kolega (dotyczy to również strzykawki). z tym odwiezieniem do kostnicy to lekka przesada. trzeba by zapodać centralnie w kanał chyba i to z powietrzem. na tylu co sie kłuje nie słyszałem zeby ktoś zszedł. [...]

ładna dziewczyna szkoda ze jest taka mlodziutenka jeszcze ale jak bedzie jeszcze starsza duzo kolesi bedzie sie za nia patrzylo i miala powodzenie ostatnio z kumplem doszlismy do wniosku ze jak bedziemy mieli zony to bedziemy a te mlode co dorastaja beda za***istymi kochankami kiedys Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu [...]

no całkiem ładnie ale powili zaczynam cie gonić, wracam do normalnego stylu życia musze zwalczyć brzuszek i bedzie sii Ps. Załatw mi też tą maść , podjade po nią jak trzeba - daj znać na gg Pozdro !

Narazie na żadną bo mi sie linki nie chcą narazie otwierać.Jakby była opcja inna to bym na nią zagłosował i moim argumentem była by bramka Adriano na pucharze konfederacji z Grecją.

No a co sądzicie o bramce Zlatana?? Właśnie na nią oddałam swój głos

niesamowita była bramka Berkampa przy której to będąc tyłem do przeciwnika przy przyjęciu podcioł piłke że ta przeleciała z jednej strony przeciwnika a on poszedł w drugą obracając się przy tym i umieścił piłke w siatce... ciężko tą bramke opisać ale nielatający holender wykazał sie przy nia nielada koordynacja i techniką

Jednak widać że Cyborg tnie do tej wagi, a Finney dotąd walczyła w niższej... Rzuca nią ostro.

Może ja mam takie wrażenie ale klata odstaje od reszty. Popracuj nad nią. Może daj zdjęcie bez napinki jak masz. Zmieniony przez - m0n w dniu 2012-02-26 15:22:48

[...] CO MA NP. WADĘ SŁUCHU KOSZTEM ZDROWYCH MA PRZECHODZIĆ REHABILITACJĘ? Ja tego nie napisalem i jestem zdecydowanym przeciwnikiem panstwowej sluzby zdrowia i wszelkiego okradania jednych zeby dac innym... Zreszta wpadnij czasem do polityki na inso... Z JAKIEJ RACJI UŻYWAMY RUSKIEJ ROPY??? Z JAKIEJ RACJI UŻYWAMY AMERYKAŃSKICH PROCESORÓW, [...]

Nawet nie chce mi sie odpowiadac Knife- bo widze ze nie pogadamy jak chodzi o gospodarke i podstawowe kwestie jak prawo wlasnosci (ktore istnialo zanim jeszcze panstwa powstawaly), albo o tym ze cokolwiek jest za "darmo"... Skoro edukacja jest za "darmo"- to kto za nia placi, kto placi wykladowcom ?

[...] w przekroju? HCG w dawce 100 mozna zastapic smietana. Zadnego efektu terapeutycznego na jadra ta dawka nie ma. Viagra doraznie? Ale wtedy do konca zycia, bo jak teraz z nia zaczynasz, to jesli po odstawieniu bedzie Ci stawal (w co watpie),to ok. 10 lat po odstawieniu juz na zawsze przestanie. Sorry za ostry ton. Nic osobistego :) Podpisano, [...]

[...] wykonujesz aeroby, marsz, rower, orbitrek, schody co Ci sie podoba. Ale moja dziewczyna tez cwiczy tak jak opisalas, lazi na biezni ile jej sie chce, jak sie znudzi bieznia to macha ciezarami, jak sie znudzia ciezary to znow wraca na aeroby, jak spotka kolezanke to cwiczy razem z nia itd., bo chodzi o to aby bylo w miare przyjemnie. Do [...]

jasne,rozumiem. Wiesz jezeli chodzi o trening to u mnie jest podobnie jak u Twojej dziewczyny :) laze na biezni az mi sie nie znudzi,potem ide wykonywac cwiczenia silowe na nogi,brzuch,plecy i potem znow bieznia/rowerek. Chodze tam razem z przyjaciolka wiec tez jak akurat jest na biezni to tam ide zeby z nia pogadac ;) najwazniejsze to zeby [...]

[...] jakie mi wyszło w kalkulatorze. Jeżeli chodzi o wagę kuchenną to jeszcze się w nią nie zaopatrzyłem Jeszcze mam jedno pytanie dotyczące profilu w dzienniku żywienia, jak jest ten kalkulator i wpisuję np 100g ryżu, to chodzi o 100g już ugotowanego ryżu, zgadza się? Zmieniony przez - Adraul92 w dniu 2016-05-05 14:30:05 Zmieniony przez [...]

[...] tę dietę więc jeśli mozna by napisac czemu ona jest taka zła szerzej? a ja od siebie napisze czemu jest dobra - z mojego subiektywnego, niespecjalistycznego punktu widzenia. dieta przez okres spadku wagi zakłada jedzenie nabiału w ograniczonej ilości, mięsa wykluczając wieprzowine, wszystkie owoce morza i warzywa - nie wszystkie bez ryzu [...]

[...] mowilem..to juz bylo troche dawno...i tam lekarka mnie ogladala i patrzyla mi na zeby 96-) ..popatrzyla popatrzyla i kazala pobrac krew...no to 4 dni potem smignalem do pobrania krwi.....no wczoraj poszedlem by odebrac wyniki .bo akurat znowu sie rozchorowalem i mialem duzo czasu.....i lekarz mowi ze z wynikiem jest wszystko ok....jak tak na nia [...]