SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • co mam teraz wziasc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na cos niezbednego.. Na forum jest sporo konretnych ludzi ktorzy zamieszaczaja artykuly na rozne tematy, poczytaj, sporo mozna sie dowiedziec z samych artykulow-to da ci punkt wyjsciowy do rozpoczecia treningow z glowa.. Ode mnie tyle..forum jest po to zeby pytac, ja dalem ci prosta wskazowke..co z nia zrobisz zalezy od ciebie.. Pozdrawiam..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2008-07-28 21:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchniete i zdretwiale lydki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na wszelki wypadek poszedłbym do lekarza, bo opuchlizna kończyn dolnych może być totalną bzdurą, ale jest też kilka nieprzyjemnych chorób z nią związanych.Nie chcę więc ani straszyć, ani też bagatelizować. Dobrze rokuje, że nie palisz Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2011-05-27 22:46:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupię ciuchy PROSTO

    Post
    Targowisko

    ile chcesz za nią ? też jestem zainteresowany :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2009-03-06 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwisła skóra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podskornie, anizeli wewnatrzotrzewnowo co oznacza, ze wlasnie skroa bedzie gruba i bedzie wygladala tak, jakby po prostu byla luzna, a to nic innego jak nagromadzony pod nia fat:-) obwisla skóra wyglada zupelnie inaczej, jest jeszcze bardziej luzna a jej fald zazwyczaj zawija sie i nieststycznie zwisa. ogolnie jezeli chodzi o skore tutaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2020-08-17 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pankration

    Post
    Scena MMA i K-1

    W akcji na macie czy poza nią?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2007-10-06 22:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem z sylwetką

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kim jesteś? Transseksualnym chłopakiem? :O Nigdy nie będziesz wyglądać jak facet (drogą 'naturalną'), bo nim nie jesteś. EDIT: Może aby zapobiec jakimkolwiek kłótniom - to nie objaw nietolerancji (z nią się nie obnoszę), a stwierdzenie faktów. Zmieniony przez - Wrukos w dniu 2014-02-01 12:37:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2014-02-01 12:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam już mutację głosu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ale co tu ma podejrzewać jak to strzelanie będzie , za wcześnie jednak generalnie na nią także prawdopodobnie nie , przekonasz się niebawem ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2017-11-03 21:58:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedno jak sie nia potrzasa to np w porównaniu do Deca durabolin jest jak woda lekko oleiste i robią sie po wstrząśnięciu pęcherze powietrza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2009-01-15 17:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOLNA CZĘŚĆ SZEWSKIEJ KLATKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na prostowniku 2 do 3x optymalna ilosc Triceps -siaganie linek do dolu 4x10-6 -wyciskanie sztangi w waskim uchwycie 3x10-6 -szwedzkie pompki 3x10-6+4max. SOBOTA- jest OK Nie zapominaj o ćwiczeniach, które pomogą Ci zniiwelować "szewską klatke" (basen, itd.). Pozdro "Kluczem do naszego dobrego zdrowia jest nasz styl życia"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2004-01-20 17:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega zestawik ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] .. Jest to mój pierwszy cykl po przerwie trwającej dokładnie rok ... Wcześniej ćwiczyłem jakiś czas ale była to tylko taka zabawa .. Teraz moge tak to nazwać Przed przerwą stosowałem tylko trzy kuracje 1. HMB 2. KREATYNA I DEXTR. 3. KREATYNA ... Moja dieta nie jest w pełni dopracowana .. ale myśle że na dniach się za nią zabiore Pozdrawiam ..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-11-21 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie nadal błąd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może czas zrobić badania tarczycy. Po głodówkach istnieje pewna możliwość że coś mogło z nią zaszwankować

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2015-08-10 13:49:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Palenie Papierosów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charles wiem cos o tym:) hehe u mnie nałog to np. siłownia ...nie moge ptrzestac na nia chodzic...nalog:)) albo czytanie sfd chodz to dla wiedzy temu nie mam zamiaru przerywac tych dobych nałogow:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2003-09-16 21:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero2 - jakie efekty ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jabłczan cytruliny można powiedziec że to kolejny hit stanowy. Suplement nie tylko sie ogranicza do popraiwenia pompy na treningu, ale rowniez moze wspomagac procesy mysleniac. Niazapominajmy iz lepsza pompa krwi zapewni nam takze lepsze stosunki plciowe ;) Moim zdaniem najlepiej stosowac lacznie z cyklem kreatynowym, a dzialanie na przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2004-05-28 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka Nożna a siłka?

    Post
    Trening dla początkujących

    nire12 - nie wiem czy wiesz ale my nie mieszkamy na tym forum, jeśli potrzebujesz odpowiedzi to po prostu na nią poczekaj i doceń to że jest tu garstka ludzi którzy cierpliwie odpowiadają na każde pytanie. Jeśli chcesz przytyć to musisz zacząć jeść z głową tuńczyk wieczorem wszystkiego nie załatwi zgłoś się do działu o odżywianiu po odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2009-05-06 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Jesli chodzi o fikolki to nierobisz ich na glowie tylko na karku bardziej. Glowe zginasz jak najblizej klatki i wtedy nia nieudezasz...(inf od trenera) pozdrowienia. Chcesz być taki...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2002-12-17 22:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doprowadzenie do normy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie zastępuj nim wody. Jak wypijesz zbyt wiele to może Cię pędzić do toalety. Czekolada to dobry pomysł o ile będzie to czysta a nie wafelek nią pokryty ;) Co do uzupełnienia glikogenu to są specyfiki do rozpuszczania w wodzie, które bazują na skrobi (o ile się nie mylę). [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-05-08 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olipm system protein 65 2,5 kg. jak brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W środki jest plastikowa miarka - przeważnie ma ona 15 gram. poszukaj jej, a jak znalasłeś to nie myl że właśnie o 7 płaskich łyżek to chodzi o nią. IE 7 płaski łyżek stołowych, albo 3 czubate.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2004-02-09 13:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 podejście do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staż mam dobry... 17lat 100 na klate , 8 miesięcy poważnie trenuje ( około roku ogólnie ale nie licze treningów ogoólnych i takich nie regularnych ) a co do tej obwisłości to jak to jest? na zdrowy rozum przeciez jak ma sie mase mięśniową a potem przestaje sie trenowac to ona opada. bo jeśli nie to co sie z nią dzieje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-03-14 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakończona współpraca z Obliques!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gratuluje Obliques dobrze ze zakonczyliscie z nia współprace, naprawde nie nadawała sie na zwyklego uzytkownika a swoją drogą to szkoda skalara, jak znam akademiki to napewno tam nie odmłodnieje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2009-09-30 09:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Lab Fake czy Orginał ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    no nic wiecej bo nic wiecej nie wiem, nie mam pojecia czy tylko jedni podrabiaja bo to co ja widzialem to zupelnia inna etykieta, oryginalna atomowa etykiete mozesz oblac nawet olejem i nic sie z nia nie dzieje, jest wodoodporna, wez se polej czymkolwiek swoja to zobaczysz ze nic szczegolnego sie nie stanie wiem, ze pracuja nad tym, ze na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2010-05-10 20:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)