niebierz rybozy do kretki!!!!!!!!!! d-rybose jest to bardzo drogi specyfik i bardzo malo skuteczny... zamiast rybozy jup sobie glukowe i dodawaj 3-4 luzki stolowe do 5g krety i efekty beda takie same jak z rybosa ale wyjdzie cie to durzo taniej niz z nia... Naprawde nieoplaca sie!!!!!!!!!!!!! MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!
niestety jestem spłukany i nie mam wogule kasy a jak dowale to końca tą kretke to co mam pozniej robić żeby jak najdłużej utrzymała sie masa zrobiona z nią ??
Aha myślałem że chcesz reklamować tzw. piwniczną siłkę nie zarejestrowaną, skoro jest to legalna działalność to czemu nie, pomyśl nad jakimś szyldem np. sztanga i nad nią napis siłownia
no nie wiem czy efekty beda na tyle widoczne, zebym je zauwazyl :) wzialem BCAA poniewaz kickboxing to sport kondycyjno-silowy, teraz mam diete na redukcje i razem z nia robie pompki, brzuszki itp. i chcialbym sie w tym poprawiac, na pewno bede pisac o efektach treningu w ogóle, ale nie wiem ile w tym będzie zasługi BCAA :)
Co do drugiego to nie tylko Ty masz ten problem. Ja mam 183cm wzrostu i też mnie bolą. Najlepszym rozwiązaniem byłoby wycięcie albo obniżenie tych rurek z gąbką. EDIT: Chyba, że projektanci tej stacji mieli na myśli tą przeszkadzającą część jako blokada i nogi powinny iść pod nią. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2010-11-28 14:52:48
[...] 75 więcej nie wyda. Aktualnie jestem w trakcie rekonesansu. Nabieram wiedzy teoretycznej, sprawdzam jak organizm reaguję na dietę i mocno pracuję nad techniką. Od września masa, raczej nie będzie z nią problemów. A dietą będę starał się tak sterować, żeby brzydkiego tłuszczu jak najmniej nabrać. W sumie to nie zależy mi na sile statycznej. [...]
Przeczytałeś dopiero 27 artykułów znając życie i tak nie całe bo to jest Polska i się nic nie chcę czytaj posty podwieszone ciekawe teksty na temat diet pisze Qazar sporo jest rzeczy troche chęci i znajdziesz nie problem jest ułożyc dietę problem jest ja utrzymać i na nią zarobić
Zeby zbic mase to bez wytworzenia ujemnego bilansu kalorycznego Ci sie to nie uda. Do tego sluzy glownie dieta i nia sie uzyskuje ujemny bilnas kaloryczny a trening to tylko dodatek pomagajacy. Wiec jesli mowa o zbijaniu wagi to zapamietaj ze najwazniejszy jest trening w kuchni a w 2 kolejnosci w silowni.
Sog'i lecą co do diety to już parę dni się już z nią mecze . Ucze się w technikum dojeżdżam samochodem to dosyć duży koszt , nie wiem czy jestem w stanie codziennie zjadać polowe kurczaka , jakieś łososie i inne pierdoły . Do zamknięcia ;) Dzieki za odp. Aha jeszcze jedno macie może jakiś link do tematu/stony w której były by wypisane [...]
diete mam i od nastepnego tygodnia probuje sie na nia calkowicie przestawic bo od razu nie dawałem rady. a czy obciazenie 50 kg bedzie odpowiednie? zalozmy ze jestem swierzy w tym temacie dopiero zaczynam i nie wiem czy podniesienie ciezaru 50kg 12-14 razy ma sens u mnie...
Narazie nie bierz tylko korzystaj bo w tym wieku możesz miec dość duże przyrosty mieśniowe wiec jak dopiero to zwolni mozesz skorzystać (w ok. 16 , 17 zycia) bo w obecnym wieku nie jest ci ona za bardzo potrzebna ale jak chcesz stosuj , tylko jak w przyszłości będziesz znów z niej korzystał bedzie mniejszy potenciał i przyrost nią zyskasz.
Omka jest bardzo dobrym saa,ale podwarunkiem ze ma sie odpowiednia wiedze, dlatego uwazam poczatkujacy wogle nie powinni sie za nia brac. tak na marginesie to teraz własnie jade m.in na omce masa idzie ,a kable na klacie i łapach dalej wychodza
[...] sztywnego zestawu symptomow i rozni sie od osoby do osoby. Po czesci racja jest to, ze ciezka depresja kliniczna wystepuje u niewielkiego ulamka ogolu chorych ale o tym, czy nia jest moze zadecydowac tylko i wylacznie specjalista, a nie laik lub pasjonat medycyny. Nie masz racji za to, ze kazdy psychiatra od razu wlepi Ci liste prochow, ktore [...]
